Wkeno

Hvordan å ha et godt syn på livet

Synes du at folk som kritiserer du alltid kommer til deg, hindrer deg fra å ha et flott syn på livet? Det kan være så frustrerende å ikke vite hva du skal gjøre for å føle deg bedre om deg selv. Lære å ikke bryr seg hva folk tenker på deg og bare være deg selv fra denne artikkelen.

Trinn

Hvordan å ha et godt syn på livet. Overvinne din sosiale angst.
Hvordan å ha et godt syn på livet. Overvinne din sosiale angst.
  1. 1
    Overvinne din sosiale angst. Uansett hva det er, bare komme seg ut i mengden og vise dem du er ikke asosial.
  2. 2
    Handle som om du ikke bryr seg eller bedre fortsatt ignorere folk som setter deg ned. Du kan også fortelle dem hvordan du føler deg. De fleste som setter folk ned er usikkert om seg selv uansett.
  3. 3
    Vær deg selv og ha det gøy i livet, slutte å prøve å imponere alle. Ditt liv er ditt!
  4. 4
    Vær komfortabel med hvem du er. Ingen andre er som deg! Du er unik, så gjør det meste ut av det. Ikke la folk fortelle deg hvem du har å være og hva du har å se ut. Å være fornøyd med hvem du er, er en av de mest attraktive kvaliteter man kan ha.
  5. 5
    Gjøre hva som gjør deg lykkelig. Hvis du har en drøm, en drøm, ikke la det bare være en drøm. Du vil bli lykkeligere hvis du oppfylle din drøm. Husk, er den eneste måten å ha en sjanse til et godt liv for å prøve, hvis du ikke prøver, det er ingen sjanse.
  6. 6
    Vet at folk forandre seg og du vil endre. Hvis du ikke liker deg selv nå huske at du ikke kan være den samme personen senere. Du trenger tid til å bytte til den personen du ønsker å være.
  7. 7
    Gjør det meste av resten av livet. Lev livet slik du vil, ikke hvordan du får beskjed om, og du vil bli fornøyd. Livet er ikke målt etter hvor lenge du lever, men de øyeblikkene i livet ditt. Jo flere øyeblikk, jo lenger du levde.

Tips

  • Hvis du er redd for først å ta det første skrittet, begynne i det små og jobbe deg oppover. Prøv mindre grupper av mennesker. Si, hvis du er i bussen, prøve å lage samtale med personen ved siden av deg. Selv sier hei vil være nok. Ta babyen trinnene vil hjelpe deg å justere.
  • Når folk får deg ned prøve å ikke ta det til hjertet. Du finner når du er mer trygg på hvem du folk vil gi opp å prøve å skade deg.

Advarsler

  • Ikke forvent noen endringer du gjør virke over natten. Bare være tålmodig og gratulere deg selv på alle små skritt du gjøre mot følelsen bedre om deg selv.
  • Ikke vær for hard mot deg selv, eller vil du ikke være positive i det hele tatt. Du trenger tid til å bli den nye deg.