Wkeno

Hvordan helbrede en urinveisinfeksjon naturlig

Urinveisinfeksjoner (UVI) er infeksjoner i blæren (blærekatarr) eller urinrøret (uretritt). De er preget av brennende eller vanskelig vannlating og eventuell feber. Naturlig medisin er ofte effektiv mot UVI. Denne artikkelen vil vise deg hvordan du kan helbrede en urinveisinfeksjon naturlig.

Trinn

Hvordan helbrede en urinveisinfeksjon naturlig. Gjenkjenne symptomer på en urinveisinfeksjon og starte behandling umiddelbart.
Hvordan helbrede en urinveisinfeksjon naturlig. Gjenkjenne symptomer på en urinveisinfeksjon og starte behandling umiddelbart.
  1. 1
    Gjenkjenne symptomer på en urinveisinfeksjon og starte behandling umiddelbart.
    • De vanligste UTI symptomer inkluderer en brennende følelse ved vannlating eller vanskelig vannlating kombinert med følelsen at du trenger å urinerte, uten evne til å produsere noe urin. Personer med UVI kan utvikle en feber, lavt energinivå også noen ganger oppstå med UVI.
  2. 2
    Drikk flere kopper tranebær juice hele dagen.
    • Tranebærjuice cocktail, allment tilgjengelig i dagligvarebutikker, har vært vist i medisinske studier for å være effektiv mot bakterier som forårsaker UVI ved å holde dem fra å følge veggen av urinrøret og blæren.
  3. 3
    Kombiner to eller flere av følgende urter: uva-ursi, pipsissewa, buchu, kløyve, chickweed, brennesle eller løvetann blad for å lage en UTI-kampene te. Drikk flere kopper om dagen.
    • Bland sammen 1 til 3 ss. (15 til 45 ml) av tørket urter eller 4-8 ss. (60 til 120 ml) av friske urter per kopp (235 ml) med vann.
    • Plasser te i en tekanne eller stor glasskrukke.
    • Hell kokende vann over te og la det bratt i 3 til 5 minutter.
    • Drikke te varmt, ved romtemperatur eller avkjølt.
    • Urtete kan oppbevares i kjøleskapet i 3 til 4 dager etter brygging.
    • Urtete er mest effektiv hvis du drikker flere slurker hvert 30. minutt hele dagen.
  4. 4
    Ta 3-5 ts. (15 til 25 ml) av Echinacea tinktur daglig. Echinacea tinkturer er konsentrert flytende ekstrakter av solhatt som øker generell motstand mot infeksjoner. De er tilgjengelige på naturlig mat og helse forhandlere.

Tips

  • Unngå alkohol og sukkerholdige matvarer og drikke, kan alle som forverre en urinveisinfeksjon.
  • Spis yoghurt og miso eller kyllingsuppe, som er kjent for sine antibakterielle egenskaper.
  • Hold nyrene varm å gi lindring til bekkenløsning eller blære kramper. Påfør en varmeflaske å holde nyrene varm eller bruke lange gensere å dekke nyrene.
  • Ta kalsium eller magnesium citrate tilskudd ved sengetid kan bidra til å forebygge urinveisinfeksjoner. UVI er mer sannsynlig å oppstå når urinen er sur og disse kosttilskudd basisk urin.

Advarsler

  • Ikke ha samleie mens du har en urinveisinfeksjon. Infeksjonen vil ikke bli overført til partneren din; samleie kan irritere den infiserte området.
  • Baking soda er ofte anbefalt som en naturlig kur for urinveisinfeksjoner, men er ikke trygt for alle. Konsultere helsepersonell før du bruker natron for å kurere en UTI.
  • Hvis du utvikler en høy feber, kvalme, oppkast, nyre smerte eller blod i urinen din, eller hvis infeksjonen varer lenger enn en uke, bør du oppsøke helsepersonell umiddelbart.