Wkeno

Hvordan overleve en lang høst

"Hvis først du ikke lykkes, er fallskjermhopping ikke for deg."

- Arthur McAuliff
Hva kan du gjøre hvis du skli av stillas 10 etasjer over bakken, eller enda verre, hvis fallskjermen svikter mens du er fallskjermhopping? Oddsen er ikke på din side. Er det mulig å overleve et fritt fall fra 50, eller 250 fot (15 eller 75m) over bakken? Svaret er ja. Det er hundrevis, kanskje tusenvis av mennesker som har falt fra slike høyder og levde å fortelle historien. Mens det meste av det kommer ned til flaks, det finnes måter du kan påvirke din hastighet, varigheten av retardasjon din, og fordelingen av de slagkrefter på kroppen din, og til slutt øke din sjanse til å overleve.

Trinn

Hvordan overleve en lang høst. Bremse fallet ved hjelp av buen posisjon.
Hvordan overleve en lang høst. Bremse fallet ved hjelp av buen posisjon.
  1. 1
    Bremse fallet ved hjelp av buen posisjon. Med mindre du faller fra et fly, vil du ikke ha nok tid til å prøve dette trinnet. Maksimere areal ved å spre deg selv ut ved hjelp av denne fallskjermhopping teknikk.
    • Plasser deg selv slik at forsiden av kroppen din vender mot bakken.
    • Erke ryggen og bekkenet og vippe hodet bakover som om du prøver å ta på baksiden av hodet til baksiden av beina
    • Strekk ut armene slik at overarmene er ut til sidene, og bøye albuene i 90 graders vinkel slik at underarmen og hender peker fremover (parallelt, og på sidene av, hodet) med håndflatene vendt nedover; spre bena til skulder bredde.
    • Bøy knærne litt. Ikke låse knærne og hold leggmusklene avslappet og falle i bevegelse for å absorbere mest effekt.
  2. 2
    Finn de beste landing spot. Dette trinnet kan bare utføres hvis faller fra et fly. For svært høy faller, overflaten som du lander er størst innflytelse på din sjanse til å overleve. Søke etter bratte bakker som gradvis vokser mildere, siden du ikke vil miste alle momentum din med en gang når du treffer bakken. Observere terrenget under deg som du faller.
    • Hard, lite fleksible overflater som betong er det verste som å falle. Meget ujevne eller taggete flater, noe som innebærer mindre overflateareal for å fordele styrken av virkningen, er også uønsket.
    • De beste mulige overflater hvor det å falle er, dypt vann (helst vann som er rask bevegelse eller skummet), mykt underlag (for eksempel en nylig pløyd felt eller i en myr), og trær eller tykk vegetasjon (selv om disse til stede en høy risiko av impalement).
  3. 3
    Styre deg til landing spot. Hvis du faller fra et fly, vil du vanligvis ha ca 1-3 minutter før virkningen. Du vil også ha muligheten til å reise horisontalt en god avstand (opp til et par miles eller tre kilometer).
    • Fra buen posisjon beskrevet ovenfor, kan du videresende ved å trekke armene litt tilbake på skuldrene (slik at de ikke blir forlenget frem så mye) og retting (utvide) bena.
    • Du kan flytte bakover ved å utvide armene og bøye knærne som om du prøver å ta på baksiden av hodet ditt med hælene.
    • Høyre svinger kan gjøres mens du bor i buen posisjon ved å vri overkroppen litt til høyre (dyppe høyre skulder), og venstre svinger utføres ved å dyppe den venstre skulderen.
  4. 4
    Bøy knærne. Muligens ingenting er viktigere å overleve et fall (eller enklere å gjøre) enn å bøye knærne. Forskning har vist at det å ha ens knær bøyd på innflytelse kan redusere omfanget av slagkrefter 36-fold.
  5. 5
    Slapp helt av. Avslappende løpet av en lang høst, spesielt når du nærmer deg bakken er lettere sagt enn gjort, men prøv likevel. Hvis musklene er anspent, kroppen din vil overføre tvinge mer direkte til vitale organer. En måte å holde seg (relativt) rolig er å fokusere på å utføre trinnene og være bevisst på kroppen din.
  6. 6
    Land føttene først. Uansett hvilken høyde du faller fra, bør du alltid prøve å lande på føttene. Mens landing føttene først konsentrerer slagkraft på et lite område, gjør det også dine føtter og ben til å absorbere det verste av virkningen. Hvis du er i en annen posisjon, prøv å rett deg selv før du treffer bakken (heldigvis oppnå føttene først posisjon synes å være en instinktiv reaksjon). Hold føttene og bena tett sammen slik at begge føttene treffer bakken samtidig.
  7. 7
    Land på ballene dine føtter. Peke tærne litt ned før virkningen slik at du lander på ballene dine føtter. Dette vil tillate lavere kroppen til mer effektivt absorbere effekten.
  8. 8
    Prøv å rulle. Det er vist i videospill, og det fungerer i det virkelige liv også. Dette kan absorbere effekten i stor grad ved å spre ut den kraften i sammenstøtet over hele kroppen, i stedet for bare i føtter og ben. Prøv å lande i en oppreist posisjon fremover i en vinkel. Land på ballene dine føtter og skjule bena, deretter brette hodet under armene og rulle over ryggen, fra høyre skulder til venstre korsryggen. (Det motsatte hvis du er venstrehendt) Hold armene ut foran og beskytte hodet så mye som mulig. []
  9. 9
    Beskytt hodet på sprett. Når du faller fra en stor høyde på land, vil du vanligvis sprette. Noen mennesker som overlever den første effekten (ofte med en fot-først landing) lider av en dødelig skade på sin andre konsekvenser. Dekk hodet med armene. En teknikk for å gjøre det er å sette armene på sidene av hodet med albuene peker fremover (og prosjektering foran ansiktet) og fingrene laced bak hodet eller. Dette dekker en stor del av hodet ditt, men selvsagt ikke alt.
    • Hvis du har tid til å få en indikasjon på hvilken vei du spretter (og dermed hvilken del av hodet ditt du er sannsynlig å treffe), kan du raskt justere armene til å dekke den delen av hodet ditt.
  10. 10
    Styre retningen på kroppen din på sprett. Som du forventer, er dødeligheten størst når den første treffpunktet er hodet. Dødelighet avtar (i denne rekkefølgen) når treffpunktet er ventral (forsiden av kroppen), dorsal (baksiden av kroppen), lateral (side av kroppen), og føttene først.
  11. 11
    Få medisinsk hjelp umiddelbart. Med all adrenalinet flyter i respons til flyturen, kan du ikke selv føler skadet ved landing. Selv om du ikke er synlig skadet, kan du ha vedvarende brudd eller indre skader som må behandles umiddelbart. Uansett hvordan du føler deg, komme til et sykehus så raskt som mulig.

Tips

  • Hvis du treffer bunnen, og bunnen består av en løs sand / leire-lignende stoff, det er en mulighet du kan bli sittende fast der. Ikke få panikk! Bare prøv å gå ut som du tråkker på en stige, mens du bruker hendene til å støte deg oppover i lange og kraftige eksplosjoner. Du vil ha tilstrekkelig oksygen i minst ett minutt, noe som gir deg god tid til å nå overflaten.
  • Hvis du er i en bue posisjon mens fallende fra et fly, prøve å få kroppen vertikal brønn før du treffer bakken slik at du ikke blir fanget i en annen posisjon på innflytelse (som en guide, må du huske på at på 1000 fot (300 m), avhengig av hastigheten din, har du ca 6-10 sekunder før virkningen).
  • Hvis du er over et urbant område, har du sannsynligvis ikke vil være i stand til å kontrollere flyet presist nok til å velge en god landing overflaten, men glass-eller tinn-tekket strukturer, markiser, og biler er å foretrekke fremfor gater og konkrete hustak.
  • God fysisk form og ungdom ser ut til å positivt påvirke fritt fall overlevelse. Du kan ikke endre din alder, men hvis du leter etter enda en grunn til å komme i form, her er det.
  • Hvis du befinner deg bla ukontrollert, kan du prøve å gjenvinne stabiliteten ved å gå inn i buen posisjon. Om ikke annet, vil stabiliteten hjelpe deg å forbli litt rolig.
  • Jo lenger du har luft i lungene jo høyere er sjansen for å overleve din! Redningsmannskaper vil ha en enklere jobb med å gjenopplive / gjenopplivd slik person, enn en som hadde lungene fulle av vann.
  • Etter ca 3 minutter på full lungene med luft, vil du legge merke til syn og hørsel blir svekket, og en kriblende følelse. Du har bare noen få sekunder igjen før du mister bevisstheten! Det er bedre å miste bevisstheten, enn å gi slipp på luft. Gjør alt du kan for å flyte mot overflaten, og motstå puste i vann. Stol på meg, puste i vann er den verste følelsen noensinne, og du vil mørklegge bare etter noen få sekunder av smerte (du vil gå gjennom dette, men vil ikke huske klart etter å få bevissthet)!
  • Studier av lang-fall overlevende har vist at de som rapporterte å være avslappet led i gjennomsnitt langt mindre alvorlige skader enn de som rapporterte å være panikk eller anspent.
  • Motstå fristelsen til å puste ut luften! Jo mer luft du har, jo lenger du overlever! Vanligvis kroppen vil heve en alarm i deg (panikk) for å få luft. Hjertefrekvensen øker, og du føler deg følelsen av å slippe luft. Etter omtrent et minutt følelsen blir mindre, og pigger opp igjen om et halvt minutt senere (forskjellig fra person til person, og hvor mye luft du har igjen i deg). Du kan fortsatt være bevisst med fulle lunger, ca 2 til 3 minutter etter å ha tatt den siste åndedrag! hvis du holder pusten du vil også flyte lettere, men det vil være mye vanskeligere å svømme opp hvis du puster ut.
  • En annen måte å redusere hastigheten raskt når vi går i vannet, er så snart du slår på vannet, åpner armene (peke hendene vekk fra kroppen). Gjør du det vil raskt redusere hastigheten under vann, og muligens hindre deg fra å treffe bunnen. På grunn av bevegelse armene vil ha en tendens til å vende oppover, prøve å holde dem "vannrett", eller hendene vekk fra kroppen.
  • Vann landinger er best gjøres landing føttene først med bena tett sammen og armene tett mot forsiden av kroppen din med hendene som beskytter din lysken, mens du lener deg tilbake veldig lett. Lener seg tilbake bidrar til å redusere tvunget unaturlig bevegelse i nakken og hvor mye vann som vil jag opp nesen. Også kontrakt baken slik at vannet ikke rush inn og forårsake alvorlige indre skader.
  • Når du går inn i vannet du vil lage en sti av bobler som kan følges som de flyter opp mot og oppover overflaten. Hvis det er lite lys, følger boblene.

Advarsler

  • Folk veldig sjelden overleve fall fra høyder på 100 fot (30 m) eller høyere, og dødeligheten er høy selv i høyden på 20-30 fot (6-9 m). Det er alltid best å ikke falle i det hele tatt.
  • Fallskjermhopping i de fleste former er en ganske trygg sport, men husk det er alltid risiko for alvorlig skade eller død.
  • Forvent en skade hvis du ikke er kjent med fallskjermhopping.
  • Hvis du velger å lande i vannet, er det viktig å forstå at dersom vannet er ganske dypt, og du lander føttene først med kroppen din nesten loddrett, vil vannet kvele deg om så mye som betong. I tillegg, hvis du overlever virkningen, kan du bli alvorlig skadet og / eller bevisstløs, og dermed risikoen for drukning er høy.