Hvordan å miste vekt ved å redusere acid intake

Legemet er naturlig sure. Men maten vi spiser legge til denne surhet og fett i kroppen vår lagrer ekstra syre, noe som resulterer i overvekt problemer og en usunn kropp. Det er spesifikke matvarer som er alkalisk og bidra til å skylle syre og fett fra kroppen. Disse alkaliske matvarer erstatte syren og hurtig vekttap er uunngåelig.

• Kroppen krever mer oppmerksomhet for å overleve lengre og forbli i god helse. Vår helse er et produkt av hva vi spiser. Å ta tilbake kontrollen over vår helse og vekt krever mer bevissthet om vår matforbruk.
• Det er et produkt som kalles Energy Grønn som har alle disse alkaliske matvarer som en del av dens ingredienser slik at det skulle være behov for å konsumere hvert element på listen mat - det ville være alt i ett produkt.
• Nøkkelen til å ta tilbake vår helse er utdanning og kunnskap om matinntak og dens virkning på kroppen. Vekttap er det primære målet for de fleste, men å forfølge et vekttap diett vil ikke nødvendigvis dekke det langsiktige målet om å holde vekten nede.
• Her er noen sterke sure matvarer for å unngå eller spise i svært lav moderasjon:
  • Tørket frukt
  • Sennep
  • Hvitt sukker
  • Soyasaus
  • Cashewnøtter og peanøtter
  • Bygg, mais og rug
  • Biff, orgel kjøtt og flesk
  • Cottage cheese
  • Iskrem
  • Whey protein pulver

• Syre overbelastning avløp så mye av energien vår at kroppen ikke har nok energi til å bekjempe virus og sykdom. Med andre ord, er immunsystemet svekket. Mer så, når kroppen er altfor syre det er mer sårbarhet for bakterier, gjær, bakterier, mugg og sopp. Hvorfor? Fordi alle disse mikroorganismene trives i surhet! I et alkalisk miljø er svekket og ikke kan formere seg også. Derfor, ved å holde kroppen alkalisk kan det forebygge forkjølelse, influensa og mange andre sykdommer.
• For å beskytte mot syre oppbygging, begynner kroppen for å skape og lagre fett. Selv om du er på et vekttap diett og trene deg, vil kroppen prøve å holde på dette fettet fordi det er viktig for beskyttelse mot syrer. Det er derfor mange mennesker som restaurerer alkalitet i kroppen synes det er utrolig enklere å.
• Det er så mange vekttap piller tilgjengelig i dag. Hoodia er en veldig populær en. Imidlertid, flere piller er ikke løsningen. Den sanne måten å gå ned i vekt er å gjøre så naturlig og med permanente resultater og en sunnere kropp.