Wkeno

Hvordan å treffe en home run

Lyst til å perfeksjonere dine ferdigheter i baseball, enda bedre, score et løp? Her er hvordan!

Trinn

Hvordan å treffe en home run. Finn en god batting holdning og holdning.
Hvordan å treffe en home run. Finn en god batting holdning og holdning.
  1. 1
    Se baseball spill. Du kan gå ut og se en kamp på feltet, eller se Little League spill på ESPN. Slå en home run er en ting som hver baseball fan drømmer om, men treffer en home run kan oppnås ved hva du gjør før du går opp til plate.
  2. 2
    Velg et balltre. Du skal føle deg komfortabel med svingende et balltre. Den bør ha akkurat riktig grep, lengde og vekt. Det bør passe din stil, preferanser og behov. For å finne riktig balltre bør du ta din dominerende hånd og hold flaggermus ut parallelt med bakken. Gjør dette til du finner en vekt som du har å slite litt med. Bruk en flaggermus 1/3 unse lavere enn vekt.
  3. 3
    Finn en god batting holdning og holdning. Dette er viktig når det gjelder svingende og hitting.When du kan øve på sin svingende.
  4. 4
    Forståelse av hvilke typer plasser i baseball. Det er tre typer plasser som er best å treffe en home run på. De er følgende:
    • Rask ball - en rett, rask banen med lite bevegelse.
    • Curveball - en pitch med dip, og sannsynligvis den ideelle banen for å treffe en home run på. Denne banen kan også være en av de vanskeligste plasser å treffe ut av parken hvis pitcher vet hvordan du virkelig kaste en.
    • Slider - En pitch som spinner vekk fra platen som det nærmer seg det. Beholderen skal kaste ballen som en fotball.
  5. 5
    Treffer ballen når den dips på en bestemt vinkel. Denne vinkelen skal være omtrent 42 grader.
    • For enkelt å huske hva som dip ville se ut, ta tak i en baseball. Ta baseball fra din hånd med den andre hånden og holde denne formen på baseball i hånden. Det er den vinkelen man ønsker å treffe ballen.
  6. 6
    Svinge balltreet på riktig vinkel. Plukk opp balltreet du kjøpt og stikke en 6-tommers blyant til slutten av den. Sette et stykke tape ca 2 inches over brystvorten din. Når du svinger, bør spissen av blyanten justere opp med tape. Det er hvordan du vet at flaggermus er i riktig vinkel.
  7. 7
    Overbevis deg selv om at du kan treffe en home run. Dette er en allment kjent strategi kjent som omvendt psykologi. Når du fortsetter å si det, sender hjernen din en beskjed til adrenalin for å utfordre deg selv, og dermed hjelpe deg å konsentrere seg om å treffe ballen riktig.

Tips

  • Prøv å slå ballen hardt til et sted der ingen er, slik at de ikke kan fange den.
  • Bat hastighet er kritisk, jo raskere du svinger, jo vanskeligere vil ballen bli rammet.
  • Prøv å kjøre ballen ut av parken, ikke loft det.
  • Husk å ha tillit til deg selv!
  • Det sier seg selv at den eneste måten å bli bedre på en ferdighet er å fortsette arbeidet på det. Som blir sagt, husk å øve!
  • Å treffe en homerun du må ha troen. Tro at du kan treffe en homerun, og det vil komme.
  • Vurderer å sette merker. Hver gang du kommer til å treffe, sette et mål lenger hver gang. Dette vil hjelpe deg å få en makt hit.
  • Putting back-spinn på ballen vil føre til at det å holde seg i luften lenger og reise videre.
  • Se baseball på TV, hvis du ser på David Ortiz, Frank Thomas, Alex Rodriguez, Matt Holliday, Brad Hawpe, Albert Pujols og Juanito den store og du vil se at de alltid er konsentrert, avslappet, og har brennende ønske om å trekke ballen ut av baseball park.
  • Stå lenger fra platen. Du kan trykke hardere fra midten eller nærmere slutten av flaggermus.

Advarsler

  • Ikke bli lurt av plasser og ikke la salgsstrategier slå deg ut.
  • Ikke spille så mye på en gang. Du kan belastningen en muskel! Hvis du føler en tåre eller smekk på skulderen etter en lang tid med å spille, eller noen annen form for ubehag, må du kontakte legen din.
  • Du kan treffe hjemme går av Lofting det eller treffer det høyt, men det er best å kjøre den først. Så når du vet hvordan å treffe en home run så kan du prøve å treffe en ruvende skudd!