En manuell, også kjent som en kystfart wheelie, ligner på en catwalk. Forskjellen er at manualer ikke krever syklet. Mangelen på syklet betyr at manualer kan gjøres ved langt høyere hastigheter.
Trinn
- 1Mestre wheelie før du prøver den manuelle.
- 2Få opp til en fornuftig hastighet. Du ønsker å gå fort nok til å gi momentum, men ikke så fort at du ikke kan kontrollere deg selv.
- 3Når du er klar til manuell, få pedalene parallelt med bakken.
- 4Laste forhjulet.
- 5Pop forhjulet opp fra bakken og skifte vekten tilbake på sykkelen i én bevegelse. Armene skal være rett når du lener deg tilbake. Du er ikke holde forhjulet opp med deg våpen. Du er skiftende kroppsvekten å balansere forhjulet i luften. Din tyngdepunkt bør være rett over bakakselen. Sørg for å ha bena sundet så det er lettere å holde seg oppe.
- 6Se hvor lenge du kan holde balansen.
- 7Trekk kroppen forover og forhjulet vil falle.
Tips
- Manualer er lettest å gjøre på lette BMX sykler og hard-tail terrengsykler.
- Bruk forhjulet på sykkelen for å slå. Slå i forhold til retningen du ønsker å slå som du ville gjort når man kjører normalt og sykkelen vil følge.
- Hvis forhjulet ikke blir høy nok, kan du prøve lener lenger tilbake. Hvis hjulet blir for høy, så lene mindre. Eksperimentere med dette og finne ut hva som fungerer for deg.
- På din neste mountain bike ride, bruker for å flyter over rot, steiner, små dråper eller noe annet på stien som du ikke vil at forhjulet treffer.
- Hold en finger på baksiden bremsen mens skriften hjulet er i luften. Dersom din sykkel ønsker å slippe deg av ryggen, kan du ta tak i baksiden brems og forhjulet vil komme ned.
Advarsler
- Hvis du lener deg for langt tilbake og du faller av må du kontrollere at du hopper av sykkelen på føttene slik at du holder forhjulet opp fra bakken.
- Bruk hjelm når du rir din sykkel.
- Noen ganger vil du over-rotere og falle av baksiden av sykkelen. Ikke bruk clip-in pedaler når du lærer til manuell.