Enhver mann kan gjenkjenne tegn på den fryktede sopp trussel kjent som jock kløe. I tillegg til kløe i lysken, på innsiden av låret og i anal området, vil du se en hevet utslett som begynner å rydde i sentrum, danner en karakteristisk ring-lignende utseende. Siden det siste du ønsker å gjøre er å tilbringe hele dagen skrape deg selv, må du kurere skrittsopp så raskt som mulig. Prøv disse behandlingstilbud og deretter iverksette tiltak for å holde skrittsopp fra å komme tilbake.
Trinn
Del 1: behandlingstilbud
- 1Bruk en anti-sopp krem. Din beste alternativene inkluderer Lamisil, Lotrimin AT, Naftin og Lotrimin Ultra. Disse er dyrere, men de vil kvitte seg med skrittsopp raskere.
- Du kan også kjøpe billigere kremer som inneholder klotrimazol eller miconazole. Disse vil ta litt lengre tid å jobbe, men de vil effektivt tørke ut jock kløe.
- Selv når symptomene forsvinner, må du søke krem til lysken for tiden angitt på pakken. Akkurat som du tar antibiotika til all medisin er borte, må du følge hele behandlingsregime bruker krem.
- Behandle fotsopp samtidig hvis du har det. Å gjøre dette vil redusere risikoen for tilbakefall.
- 2Holde huden ren og tørr. Sørg for å tørke deg godt etter en dusj fordi sopp trives i varme, fuktige miljøer. Når du kan, enten gå uten undertøy eller gå naken for å avsløre det berørte området til luft. Når det ikke er mulig, minst slitasje boksere i stedet for truser.
- 3Unngå å ha på noen klær som gnir eller irriterer skrittet. Unngå trange undertøy og trange bukser av noe slag.
- 4Avstå fra å skrape. Kloring vil irritere utslett og kan bryte huden og skaper potensialet for infeksjon.
- Trimme neglene hvis du ikke kan slutte å klø. Bruk hansker når du prøver å gå i dvale om natten.
- Ta en kjølig bad for lettelse. Dryss vannet med ukokt havregryn, natron eller et stoff som heter kolloidalt havremel (aveeno er en god merkevare) som er laget spesielt for bad. Bare tørke skrittet grundig når du kommer ut av karet.
- 5Snakk med legen din dersom skjellete rødhet ikke går bort i løpet av et par uker, hvis det begynner å bli verre, eller hvis du merker at det er slått gul og oser. Legen din kan gi deg et par alternativer:
- Reseptbelagte kremer: Leger kan foreskrive resept styrke anti-fungals inkludert econazole og oxiconazole.
- Antibiotika: Hvis skrittsopp har blitt infisert, kan leger foreskrive en antibiotika for å bidra til å rydde opp infeksjonen.
- Oral anti-fungal medisiner: Sporanox, Diflucan eller Lamisil er alle medisiner som legen din kan foreskrive for deg. Du kan oppleve gastrointestinale problemer eller unormal leverfunksjon. Hvis du tar syrenøytraliserende midler eller warfarin, har du sannsynligvis ikke bør ta disse medisinene. Et annet alternativ, Grifulvin V, tar lengre tid å fungere, men virker bra for folk som er allergiske mot andre anti-fungals eller som har tilstander som gjør tar andre medisiner en dårlig idé.
Del 2: hindre fremtidige episoder av skrittsopp
- 1Dusj daglig. Ikke vente lenge for å dusje etter at du har vært svetter mye eller trener. Bruk mild såpe og vann, og unngå anti-bakterielle og deodorant såper.
- 2Hold lysken rene og tørre hele tiden. Hvis du finner du utsatt for skrittsopp, deretter dekke lysken eller atletisk kopp med anti-sopp eller tørking pulver etter at du tar et bad eller dusj.
- 3Unngå klær eller undertøy som irriterer området. Velg løstsittende klær med glatte stoffer. Slitasje boksere i stedet for truser.
- 4Vask undertøy og atletisk supporter ofte. Også aldri dele håndklær eller klær med andre mennesker. Skrittsopp kan spres ved kontakt med uvaskede klær eller atletisk kopper.
- 5Ta på sokkene før du legger på undertøyet ditt hvis du har fotsopp. Å gjøre dette holder soppen sprer seg til lysken fra føttene.
- 6Ta av vått badetøy raskt. Endre seg til noe tørt.
- 7Unngå å bære våt eller svett klær i gym bag. Også, ikke hold fuktig klær i skapet ditt. I stedet, vaske gym klær etter hver bruk.
Tips
- Hvis du har nedsatt immunforsvar, for eksempel fra å ha diabetes, HIV / AIDS, eller atopisk dermatitt (en kronisk, genetisk hudsykdom karakterisert ved kløende, betent hud og assosiert med astma og sesongmessige allergier), kan du være mer sannsynlig å få jock klø. Dette skjer fordi huden barrierer som normalt beskytter deg mot virus, bakterier og sopp blir kompromittert. Vær ekstra forsiktig for å forebygge og behandle skrittsopp, og se opp for eventuelle komplikasjoner når du får jock kløe.
- Redusere sukkerinntak, som det strømmer gjær, sopp og bakterier.
- Tenke på å bytte treningssentre hvis du får skrittsopp eller fotsopp ofte. Du vil definitivt ønsker å vurdere et renere miljø.
- Når det er rasende, kan det hende du trenger å dusje eller bade to ganger eller mer om dagen, endre undertøy hver gang.
Advarsler
- Gå til legevakten umiddelbart hvis du utvikler noen av disse symptomene utover utslett: feber, svakhet, oppkast, raske spredningen av utslett, spesielt til stammen, hovne kjertler, klumper i lysken, drenering av puss, åpne sår eller sår, byller, utslett som involverer din penis eller vaginal området eller problemer med vannlating.
- Mens jock kløe er vanligvis svært lydhør overfor behandling, noen ganger komplikasjoner kan føre til, slik som permanent endring i hudfarge, sekundær bakteriell infeksjon som krever bruk av antibiotika eller potensielle bivirkninger fra medisiner.
Ting du trenger
- Anti-sopp krem
- Baking soda, ukokt havregryn eller kolloidalt havremel
- Reseptbelagte kremer, antibiotika eller oral anti-fungal medisiner
- Mild såpe og vann
- Anti-fungal eller tørking pulver
- Løstsittende klær og boksere