Følg disse retningslinjene for god kontakt linse omsorg for å forlenge levetiden til kontaktlinser, og beskytte sikkerheten og helsen til øynene dine.
Trinn
- 1Skaffe kontakter ved å gå til en øyelege, ha øynene sjekket, og bestiller kontaktene på riktig resept. Prøve ut noen forskjellige prøver av kontakt løsning for å finne ut om du er allergisk mot noen, og som fungerer best. Kjøp andre materialer.
- 2Sørg for at hendene dine er rene før du håndterer linsene. Etter at du har vasket hendene med såpe og varmt vann, tørk dem med et rent håndkle. Husk - rester fra såper, kremer, eller kjemikalier kan feste seg til linsene dine og gi opphav til irritasjon, smerte, eller tåkesyn.
- 3Lær hvordan du skal sette i kontaktlinser, fortrinnsvis fra legen din.
- 4Lære hvordan du skal ta ut kontakter når du fjerner og lagring.
- 5Bruk dine kontaktlinser for riktig mengde tid, som foreskrevet av legen din (i. E. 2 uker, en måned, osv.).
- 6Se legen årlig for å sjekke kontaktlinse resept.
- 7Bruk en re-Wetting løsning eller vanlig saltoppløsning for å holde øynene smøres.
Tips
- Hvis du ved et uhell lur mens iført kontakter satt i øyedråper og, om nødvendig, fjerne dine kontakter.
- For å unngå iført kontakter innsiden ut plassere kontaktlinser på tuppen av fingeren slik at det er dannet en kopp. Se på kontaktlinser fra siden. Hvis koppen ser ut som det er fakling ut på toppen og har en leppe, er kontaktlinser innsiden ut. Hvis det ser ut som bokstaven "U", er kontaktlinser høyre side ut.
- Vær tålmodig når du først begynner å bruke kontakter. Det kan ta et par dager for øynene dine å justere. Sørg for å ta dem ut umiddelbart etter jobb eller skole, slik som å gi øynene dine en pause.
- Sørg for at hendene er rene og kontaktene dine er helt fri for rusk før du setter den i øyet.
- Når du reiser bære kontakter løsning, case, briller og øyedråper-bare i tilfelle. Du vet aldri om øynene dine kommer til å bug deg, og det er dyrt å kaste bort kontakter. En sak som skruene på stedet for snaps stengt er mindre sannsynlig å lekke i en pose. Fly kan kreve at du bærer bare en liten mengde av løsningen, i en Ziploc bag.
- Bruk dine kontakter hvor lenge de er ment å være utslitt dersom legen sier to uker, bære dem for bare to uker. Ikke prøv og spare penger ved å bære dem lenger, er det ikke verdt synet ditt.
- Du bør holde deg til den foreskrevne rutine som foreslått av øyelegen og slitasje kontaktlinser kun for den anbefalte varighet. Rengjøring og lagring av kontaktlinser som foreskrevet også danne en viktig del av linsen omsorg rutine. Siden forskjellige typer kontaktlinser trenger spesiell omsorg og spesifikke produkter, bruk alltid optiker produkter som øyet lege har anbefalt. Hvis du prøver å eksperimentere og bruke øyedråper eller øye produkter på din frie vilje, kan du ende opp med å velge de som ikke er trygt for deg.
- Det anbefales å skylle kontaktlinser bruker de anbefalte løsninger og la dem lufttørke. Du bør ikke bruke spytt eller rent vann direkte på linsene som mikroorganismer som er tilstede i dem kan føre til syne skade eller infeksjon. I tilfelle du føler symptomer på en øyeinfeksjon som en brennende følelse, rødhet, eller overdreven rive, bør du fjerne dine kontaktlinser og ikke bruke dem før du har konsultert din optiker.
- Hvis du tror du vil ha problemer med å huske når man skal endre dine kontaktlinser, spør din øyelege hvis han eller hun har et diagram som er delt ut til pasientene. Hvis legen din ikke har en, kan det være lurt å vurdere å opprette en på egen hånd.
- Hvis det kommer inn i øyet / kontaktlinser, skyv kontakten igjen, se begge veier, så ruller øynene.
Advarsler
- Ta alltid av kontaktene dine før du sover mindre du er foreskrevet utvidet slitasje kontakter av legen din. Sove med dine kontakter mai spare tid, men det kan føre til et sår på hornhinnen på øyet! Med sensitive øyne vil det påvirke deg umiddelbart, forårsaker smerte og aversjon til å tenne neste dag, men det vil ta opp til andre i slutten. Hvis du må bare kaste bort kontaktene dine før du går i dvale. Hvis du har en steril beholder og kontakt løsning dette er en god erstatning for en sak. Hvis du glemmer at du må bruke solbriller (holde en resept par hendig) neste dag. Det kan være vanskelig å bære kontaktene dine dagen etter.
- Ikke la tuppen av løsning flasker berøre andre overflater, inkludert fingrene, øyne eller kontaktlinser. Løsningen kan bli forurenset.
- Du bør ha briller bare i tilfelle noe skjer med kontaktene dine.
- Bruk aldri en annen persons kontaktlinser, spesielt hvis de har blitt slitt før. Ved hjelp av andres kontaktlinser kan spre noen infeksjon eller partikler fra deres øyne til deg.
- Besøk din øyelege umiddelbart hvis du har noen grad av plutselig synstap, tåkesyn, blinker, øye smerte, infeksjon, hevelse, uvanlig rødhet eller irritasjon.
- Iført kontaktlinser kan føre til at øynene til å bli mer følsom for sollys. Bruk solbriller med total UV-beskyttelse og / eller bred brem lue når du er i solen.
- Ikke sette noen ting (for eksempel vann fra springen) på kontaktene dine. Spesielt tatt kontakt løsning og rive dråper er greit. Mikroorganismer kan leve i og med destillert vann, forårsaker infeksjon eller syn skade.
- Prøv å plassere kontakter i over et skrivebord eller motvirke så hvis du skulle miste den, så vil den ikke gå på gulvet, og du kan finne den. Skyll alltid kontakter etter at de har falt.
- Hvis du opplever irritasjon etter pliktskyldigst omsorg for dine kontakter du kan være allergisk mot din kontaktinformasjon løsning. Ta kontakt med øyelege for å finne en annen løsning.
- I korte trekk er hygiene den viktigste faktoren som du bør ta vare på for å ha et par rene kontaktlinser. Hvis du ikke er sikker på om de riktige trinnene for omsorg for linsene, ta kontakt med øyelege for råd.
Ting du trenger
- Kontakter
- Briller
- Briller saken
- Kontakt løsning
- Øyedråper
- Kontakt sak