Wkeno

Hvordan velge en tennis racquet

Enten du er nybegynner eller håper å bli den neste tennis mester, kjøpe en tennisracket kan være en stor investering, og velge den rette kan gjøre en stor forskjell for spillet ditt. Her er en guide for å hjelpe kjøpe et første tennis racquet for de som er seriøse om å lære hvordan å bli en konkurransedyktig tennis mester.

Trinn

Hvordan velge en tennis racquet. Racquet grep størrelse.
Hvordan velge en tennis racquet. Racquet grep størrelse.
  1. 1
    Racquet grep størrelse. Voksen grep størrelser varierer 4-4 og 5/8ths. Dette er et mål i inches å matche størrelsen på håndtaket til linjen fra midten press på håndflaten til et punkt lik høyden på tuppen av ringfingeren.
    • En god tommelfingerregel er å holde racketen i den ene hånden og skyv pekefingeren på den andre hånden inn mellom fingertuppene og bunnen av håndflaten.
    • Hvis det ikke er nok plass til pekefingeren, er racquet grep for liten.
    • Hvis det er mye ekstra plass, er racquet grep for stor.
    • Hvis du er mellom to størrelser, velg den mindre fordi du alltid kan øke omkretsen ved å legge en overgrip tape (en myk, polstret, clothlike tape surres rundt grepet).
  2. 2
    Hodet størrelse. Størrelsen på racquet hodet du trenger vil avhenge av hva slags spiller standard du er.
    • Oversize racketer har et areal på mellom 105 og 130 kvadrat inches. Dette gjør dem ideelle for nybegynnere som de større sweet spot betyr færre miss-treff. En større hode gir også mulighet for mer spinn å bli satt på ballen og større makt skal overføres til et skudd.
    • Tradisjonell og mellomstore racketer brukes av flere dyktige spillere, og har et areal på mellom 85 og 105 kvadrat inches. Jo mindre hodet størrelse gir mer manøvrerbarhet og stabilitet, men vil kreve at spilleren til å generere mer kraft selv.
  3. 3
    Racquet vekt og materialer. De fleste racketer er laget av grafitt som det er lett, men gir også god kraft samt kontroll, noe som gjør dem perfekt for enhver nybegynner. Andre racketer egnet for nybegynnere er laget av lett aluminium eller titan, da disse også gi god effekt, men en bedre følelse for ballen når slående det. Boron eller kevlar racketer er den letteste, men de er også ganske stiv, slik at vibrasjoner overføres til armen dersom sweet spot er savnet. Disse racketer er oftere brukt av avanserte spillere. Tre og glassfiber racketer kan brukes, men du sannsynligvis ikke vil spille ditt beste spill med dem. Totalt sett er de letteste racketer ikke nødvendigvis det enkleste for nybegynnere å bruke, fordi du må svinge hardere og dermed sette deg nøyaktighet og kontroll.
    • Når du holder racketen, vurdere hvordan vekten er balansert. Folk som spiller fra grunnlinjen tendens til å foretrekke racketer som er "head-heavy" (mer vekt i / rundt racketen ansiktet), mens de som spiller opp på nettet og volley ofte foretrekker racketer som er "håndtak-heavy" (mer vekt i håndtaket seg selv). Du kan også endre vektbalanse av racquet ved å legge vekt på rammen med bly tape.
    • «Rør-tung" racketer er lettere på armen og gir større kontroll, men du må være i stand til å generere mer kraft og spinn, så ikke velg en racquet som dette med mindre du er relativt dyktig.
  4. 4
    Racquet lengde. Den tradisjonelle lengde på racquet er ca 27-28 inches, men du kan få lengre racketer på opp til 29 inches. Jo lenger lengden på racquet, jo større innflytelse på en huske, derfor gir mer makt til et skudd.
  5. 5
    Strålebredde. Bjelken er arealet av racketen på hver side av hodet. En bredere stråle vil gi mer effekt til et skudd ved å styrke trampoline virkning av strengene, men det vil redusere mengden av kontroll over ballen.
  6. 6
    String spenning. De fleste racketer du kjøper vil bli pre-stressede med strengene på midten av deres spenning rekkevidde, men du kan få racquet strenger justert for deg, avhengig av hva du leter etter. Strammere strenger bety mer shot kontroll og spinn, så de er nok bedre hvis du prøver å forbedre nøyaktigheten. Løsere strenger bety mer makt, men mindre kontroll. Mer erfarne spillere har en tendens til å spille med høy streng spenning for bedre kontroll.
  7. 7
    Pris. Hvis du tenker på å spille tennis ofte og tar tennis på alvor, bør prisen ikke være en hindring. Lær å takle prisene. Hvis du spiller bare for moro skyld med noen venner, kan du prøve brukes racketer - de er ikke så ille som du tror.

Tips

  • Mange racketer er rangert / anbefalt av "swing speed", så det er viktig å vurdere din swing før du velger. Det er antatt at nybegynnere og folk med mindre fysisk fart og kraft kommer til å ha en "tregere, kortere" swing profil, og derfor trenger en racquet med mer kraft (i utgangspunktet, "rebound".) Mens mer avanserte, sterkere spillere har en " lang, rask "swing, og trenger derfor en" kontroll "racquet (en som er egentlig" dead-er ", mindre av en trampoline effekt.)
  • Spjeld kan benyttes til å absorbere vibrasjoner og sjokk reduseres til håndleddet og albuen.

Advarsler

  • Velge feil racquet kan øke sannsynligheten for vanlige tennis-relaterte sykdommer, som for eksempel tennisalbue (lateral epikondylitt) og stress på ulnar leddbånd.