Hvordan bli kvitt fot sopp

1. 1
   Bruk riktig fottøy. Sopp trives i fuktige, dårlig ventilerte områder, så slitasje lette, pustende sko og alternative dem ofte. Skift sokker to ganger om dagen hvis føttene er utsatt for svette. Bruk naturlige materialer som bomull eller ull, og med mindre de er spesielt utviklet for å transportere fuktighet bort fra brukeren, unngå syntetiske stoffer, særlig vinyl, gummi og plast. Når det er mulig, gå barbeint.
   • For å holde huden mellom tærne tørre, spesielt hvis infisert hud gråter, vri en ansikts vev (dvs. Kleenex) i en ledning og pakk det rundt tærne så det fyller hullene rammet av sopp. Endre dette dressing flere ganger om dagen. Emballasjen skal være tynn nok til å unngå ubehag mens iført sko. Som hullene mellom tærne tørke ut, kan huden begynne å gro. Prosessen kan ta noen dager. Alternativt pulver det berørte området når du kan.
2. 2
   Styrke ditt immunforsvar. En svekket immunsystem setter deg i stor fare for å utvikle fotsopp og andre opportunistiske infeksjoner.
3. 3
   Utøve. Fordi føttene har redusert blodsirkulasjon i forhold til andre deler av kroppen din, er det vanskeligere for kroppens immunsystem til å oppdage og fjerne foten infeksjoner. Men i stedet for å ta opp en anstrengende aktivitet som produserer mye svette eller krever tykk fottøy, begynne å gå til trening. Dette vil øke blodsirkulasjonen, forbedre immunforsvaret, og ikke krever tykke, ikke-pustende sko.
4. 4
   Påfør tea-tree olje. En topisk anvendelse av 10% tea-tree olje har vist seg å være like effektive som tolnaftate krem for lindrende fotsopp, mens en 25 til 50% søknad har vist seg å både lindre og rydde opp infeksjonen i halvparten av brukere over en fire-ukers periode. En 100% applikasjon to ganger daglig, har vist seg å forbedre utseendet av toe sopp i 56% av pasientene etter tre måneder og 60% etter seks måneder, dessuten har det også herdet 18% av brukere over seks måneder. Ikke ta tea-tree olje (som ikke har noe forhold til drikke) muntlig, noe som kan føre til forvirring, utslett, koma, ustøhet, og manglende evne til å gå.
5. 5
   Påfør hvitløk. Hvitløk inneholder den anti-soppforbindelsen ajoene og har vist seg å være effektiv mot en rekke sopp-infeksjoner, inkludert fotsopp og Candida. Faktisk anvendes en 1% løsning ajoene to ganger ukentlig i to måneder ble funnet å ha en 100% herdegrad av fotsopp (sammenlignet med en 94% herdegrad for en 1% oppløsning av laminere). Merk at ajoene løsninger er ikke kommersielt tilgjengelig. I stedet, fint knuse flere hvitløksfedd, legge dem til et fotbad, og suge din fot i 30 minutter. Alternativt blande ferskt hakket hvitløk med olivenolje og gni det på det berørte området med en bomullsdott.
6. 6
   Ikke invitere re-infeksjon. Som du behandler din fot sopp, unngå deling sko, håndklær og badematter. Ikke gå barbent på offentlige områder som garderober, svømmehaller, felles dusj, etc.

Fotsopp

1. 1
   Ta en over-the-counter medisiner. Eksempler er Butenafine (Lotrimin Ultra), klotrimazol (Lotrimin AF), miconazole (Desenex, Zeasorb, andre), terbinafin (Lamisil AT), og tolnaftate (Tinactin, Ting, andre).
2. 2
   For alvorlige tilfeller få en reseptbelagte medisiner. Aktuelle medisiner inkluderer klotrimazol og mikonazol; muntlig medisiner inkluderer itrakonazol (Sporanox), flukonazol (Diflucan) og terbinafin (Lamisil). Merk at disse muntlige medisiner kan forstyrre andre medisiner som syrenøytraliserende terapi og noen antikoagulantia.

Tånegl sopp

1. 1
   Sug føttene i en eddik løsning. Eksperter anbefaler å blande en del eddik med to deler vann og soaking føttene i 15 til 20 minutter daglig (om nødvendig). Hvis huden blir irritert, men redusere soaks til to til tre ganger i uken.
2. 2
   Ikke bruker neglelakk. Selv om neglelakk kan virke som en god måte å skjule og / eller kvele tånegl sopp, kan det faktisk felle fuktighet mot neglen, noe som gjør infeksjon verre.
3. 3
   Ta medisiner. Oral medisiner for spiker sopp inkluderer terbinafin (Lamisil) og itrakonazol (Sporanox). (Merk at resultatene av oral medisin er ikke synlige før neglen vokser helt ut.) Du kan også bruke aktuelle medisiner i forbindelse med oral medisin, selv om de er vanligvis ikke effektive når de brukes alene. Du kan også se inn i en soppdrepende lakk som ciclopirox (Penlac), som brukes til negler og huden rundt daglig.
4. 4
   For alvorlige tilfeller, ha kirurgi. I denne prosedyren, vil en lege helt fjerne en spiker, noe som kan ta opptil et år å re-vokse. Legen din kan velge å samtidig behandle negl med en soppdrepende. Dette anbefales for smerte og / eller ekstreme infeksjon.