Wkeno

Hvordan du får en bedre sjanse i fotball

Denne artikkelen skal hjelpe deg å lære hvordan du kan forbedre din fotball kick uten å skade deg selv. Før du leser dette, men sørg for at du har en riktig størrelse fotball og klossene. Å ha en feil oppblåst eller mindre enn regulering ball kan påvirke din sparker evne alvorlig.

Trinn

Hvordan du får en bedre sjanse i fotball. Stå så langt unna fotball net som mulig.
Hvordan du får en bedre sjanse i fotball. Stå så langt unna fotball net som mulig.
  1. 1
    Stå så langt unna fotball net som mulig. Pass på at du ikke stå for langt unna, selv om, eller ballen vil ikke gjøre det inn i nettet. Hvis du er på en regulering størrelse feltet, bør litt mer enn utenfor boksen være langt nok.
  2. 2
    Plasser fotball foran deg. Kontroller at sted som du setter den på ikke er i et hull, eller nær en, eller du kan skade ankelen prøver å sparke den.
  3. 3
    Sikkerhetskopier om tre trinn i en 45 graders vinkel fra ballen.
  4. 4
    Kick med blonder på toppen av skoen eller klamp slik at på kontaktpunkt tærne er på bunnen av pluss-(+).
  5. 5
    Husk å følge med og fullføre. Når du følger gjennom, bør du lander på foten at du sparket ballen med.
  6. 6
    Bruk aldri tå. Når du sparker med strøm, bør du alltid bruke dine lisser. Bruke tå vanligvis resulterer i unøyaktighet og et tap av makt.

Tips

  • plukke en plass på mål og kontinuerlig treffer den i dette området
  • Ta deg tid til å lære den rette sparker teknikk
  • Lene seg over ballen slik at den ikke går for høyt opp i luften og gå over nettet.
  • Gjør praksis!
  • Du kan også bruke dine instep.Your blonder er ikke alltid en god ting
  • Hvis du vil prøve chipping ballen, bare sikkerhetskopiere 3-4 meter fra ballen, og kommer på det fra en vinkel, kan du prøve å forestille foten smatt gjennom ballen.
  • Kontroller også at du har en vannflaske så du ikke får dehydrert.
  • Alltid holde fokus, ikke la noe eller noen bry deg mens du er å få satt opp til å sparke og sørg for at du har litt tålmodighet så du ikke bli frustrert.
  • Hold hodet over ballen det vil gi deg mer kraft

Advarsler

  • Strekk før sparker eller du kan trekke en muskel
  • Ikke grave foten i bakken-dette kan muligens føre til at du bryter ditt ankelen.

Ting du trenger

  • En fotball net
  • fotball
  • konsentrasjon
  • en god størrelse veggen