Hvor ofte går du bowling med kompisene dine og finner ut at din score ikke helt matche opp til deres? Har du allerede elsker spillet, men er interessert i å forbedre din score? Hvis så, er dette guiden for deg.
Trinn
- 1Hvis du bruker en reaktiv eller partikkel bowling ball og reaksjonen er ikke nok, prøv scooting en eller to planker til høyre. Holde samme mål. Hvis du er venstrehendt, prøve å flytte mer enn én eller to plater til venstre.
- 2Hvis reaksjonen er for mye og ballen din er over-spinning, flytte en eller to planker over til venstre. Igjen, holde samme mål. Hvis du er venstrehendt, flytte en eller to planker til høyre.
- 3Hvis du har ingen anelse om hva du gjør galt, så har en venn film en eller to av dine bilder med en mobiltelefon eller et lite kamera. Deretter, når du er ferdig skutt, se den om og om igjen til du kan finne ut hva du gjør galt. Se om du ikke kan forbedre neste skudd.
- 4Hvis du opplever at du drar mye av hjørne pins (treffer lomme og "ringing" på 10 (righty) 7 (lefty) holde alt det samme, men flytter ett brett til venstre / høyre for å skape mer vinkel, og dette vil sparke den ut.
- 5Hvis du trenger mer krok du kan alltid "cup" håndleddet * Dette vil ta tid å venne seg til * som du trenger for å raskt gå fra "loaded" skålformet håndleddet til ubelastet (uncupped) tilbake til lagt i en brøkdels sekund på det punktet av utgivelsen, også du kan endre vinkelen på håndleddet rett nesten 90 grader til INSIDE så igjen til høyre handers og høyre for Leftys, vil dette gi deg maksimal side roll og vil arc ballen utenfor knekkpunktet nedre vinkel mindre side roll og mer "opp ryggen" av ballen du vil bli.
- 6Praktisere treffer en mark. De fleste bowlere bruke pilene for merker, men andre liker å bruke prikkene. Når du har et merke, øve kaste over den. Husk å ikke se på pinnene før ballen krysser over mark. Spille et spill med deg selv og se hvor mange ganger på rad kan du treffer mark.
- 7Gi coaching et skudd. Den mest anbefalte type bowling coach er en USBC sertifisert coach. Din lokale bowling senter skal ha informasjon om hvor du finner en.
- 8Bli med i en liga. Dette er trolig den mest praktiske måten å forbedre spillet ditt. De fleste ligaer er USBC sertifisert og krever at du bolle tre kamper en gang i uken. Men, de fleste bowling sentre har også "Just for Fun" ligaer hvis du ikke konkurransesituasjonen typen. Ring din lokale bowling senter for å få informasjon om de ligaene de tilbyr.
- 9Den mest avanserte og beste måten å forbedre resultatet er PRAKSIS! Husk bare at du bowler kan forbedre spillet ditt. Det er derfor bowling er en individuell idrett. Hvis du er seriøs om å forbedre din score, vil du trenger å øve minst tre ganger i uken.
Tips
- Pass på at du bruker en bowling ball som du er komfortabel.
- Se proffene på TV. En av de beste proffene å etterligne er Norm Duke. Hans stil er veldig flytende, men han genererer massive pin aksjon med relativt ingen innsats. Men ikke prøv å etterligne proffene som hektes hele kjørefelt. Deres stiler kan se prangende, men de har hatt mange års erfaring og startet med det grunnleggende. Prøver å kopiere deres høye, muskuløse armswings og overdrevet håndleddet handling ved utgivelsen din kan, på det meste mindre, blemme fingrene, hele veien til reelle alvorlige ting som dislocating skulderen din!
- Når du bolle, prøve og holde kroppen rett, ikke "twist" mens kaste ballen.
- Spille noen spill gjør noe nytt og noen spill ved hjelp av din vanlige stil for å se hva som passer deg best. Dette kan bidra til å forbedre poengsummen din.
- Du kan kaste ballen raskere hvis du tar et par raske skritt og deretter slippe ballen.
Advarsler
- Ikke bruk en ball som er for tungt for deg. Dette kan føre til belastninger og skader. Som en guide, prøv å holde ballen foran deg parallelt med bakken med armene fullt utstrakt. Hvis du kan holde den der mens du teller til ti uten mye belastning, så en ball av den vekten som er montert riktig kan være et godt valg. Dette er bare en grov guide. Et besøk til den lokale kvalifisert pro shop kan være den beste måten å finne riktig vekt for deg. Faktiske pro butikker kan vanligvis finnes i et bowlingsenter.