Du trenger ikke trendy klær, designer vesker og stilig tilbehør for å være vakker, er alt du trenger å gi din kropp og ditt sinn litt øm kjærlighet og omsorg.
Trinn
- 1Føler positivt om deg selv. Hvis andre kritisere utseendet ditt, interesser eller drømmer med mindre du er på en spiseforstyrrelse, etc, ignorere sine frekke kommentarer og følge dine egne drømmer.
- Se på deg selv i speilet og finne noen ting du liker ved deg selv, si dem høyt. Prøv å finne ting du aldri lagt merke til om deg selv som din store personlighet eller kanskje ditt smil. Noen mennesker kan liker hvordan smarte de er, og ikke bare bestille smart, men smart nok til å løse vanskelige situasjoner. Prøv å elske deg selv for den du er, ikke hvem folk forventer at du skal være.
- 2Har god hygiene, slik at du kan ha stolthet i helsen din, betyr at du må ta godt vare på kroppen din! I dette tilfellet betyr god hygiene at du trenger å bade så mye som mulig, børste / floss tennene, file / klippe neglene og tånegler, børste / gre håret, ta på sunblock / solkrem når du går utenfor osv.
- 3Bruk riktig antrekk for ulike klima / vær. Hvis du bære en tank top, shorts og sandaler i snøen, kan du få frostskader.
- 4Har oppførsel / etikette. Dette er viktig spesielt i sosiale interaksjoner.
- 5Vis andre du bryr deg! Bli involvert i samfunnet, hjelpe til på en hjemløs ly, eller bare gjør den enkle oppgaven med å gjøre noens liv lettere som holder åpen en dør for dem eller overraskende noen ved å tilberede et måltid for dem.
- 6Prøv å finne skjønnheten rundt deg. For eksempel, i naturen eller i andre mennesker. En ekte vakker person vil være i stand til å smile og få gjennom noen problemer. Ikke bli slem mot folk, prøve å finne det gode i dem. Husk å ikke dømme, hvis du elsker deg selv vil du være i stand til å elske noen for hvem de er.
- 7Ikke prøv å forandre deg selv for andre. Du er hvem du er, og til slutt vil du akseptere det. Elsk deg selv for deg, for din store holdning til verden, for du bry seg om andre, ikke bare deg selv, og for å være deg.
- 8Smile! Le! Prøv smilende. Det vil bringe gode ting til deg. Vær åpen for verden, for nye ting, og til indre skjønnhet. Ha en positiv holdning fordi gode ting kommer til gode mennesker. Ler vil gi deg et lite stykke av lykke, selv om det er for en liten stund. Hvis du ler og smiler, vil du begynne å lære å være lykkelig og elske deg selv.
- 9Lindrer stress og sinne i fredelige måter. Hold en stress ball hendig og hver gang noen gjør deg sint, klem tre ganger og deretter fortsette på som om ingenting har skjedd.
Tips
- Ikke bare gjør deg føle deg vakker på innsiden øke din selvfølelse, selvtillit og motivasjon du er nå et forbilde for andre!
- Å ha god karakter er viktig for å føle deg vakker på innsiden, hvis du gjør føler noen gode, er sjansene, du vil føle deg bra også!
- Å gjøre andre glad virkelig gjør deg lykkelig, også! Hva går rundt, kommer rundt.
Advarsler
- Hvis du ikke har riktig hygiene, kan du bli syk eller få en infeksjon.