Hvordan klø tilbake

Alle av oss føler trang til å klø vår tilbake, men noen av oss kanskje ikke vet hvordan å komme dit og ønsker at noen ville gjøre det for oss. Med teknikken skissert her, kan du være herre over kløe din.

Trinn

Hvordan klø tilbake. Gå hjem eller gå til et annet område av ditt land, som har et kjøkken.

1
Gå hjem eller gå til et annet område av ditt land, som har et kjøkken.
2
Inn på kjøkkenet.
3
Finn skuffen der sølvtøy holdes.
4
Åpne sølvtøy skuffen.
5
Ta en skje.
6
Hold skjeen i høyre hånd.
7
Forlenge armen opp mot taket hvis du er inne. Bruk himmelen som din guide hvis du er ut-av-dører.
8
Bøy albuen, slik at underarmen kommer bak deg.
9
Senk underarmen, la slutten av skjeen berøre ryggen.
10
Utforsk din posterior vev, ved hjelp av bollen av skjeen til å finne at kjedsommelig område som er så veldig kløende.
11
Gni det området. Du har nettopp skrapet ryggen og kløe bør forsvinne. Gratulerer. Hvis du ønsker en mer komplisert, mer vanskelig metode, prøv en av følgende alternativer.

Metode 1

1
Finn deg et grovt materiale som en grov, tykk klut. Det bør være stor nok til å dekke stolen.
2
Dypp kluten på en stol og bruke duct tape til å feste den.
3
Sitte og begynner å gni ryggen på kluten. Du kan øke grovheten av kluten ved å velge ulike materialer som jute, grov twilled bomull, tvers-ribbet stoff, etc. Start prosessen med lys bevegelse i semi sirkler og forsiktig øke tempoet sette mer press (etter behov).

Metode 2

1
Kjøp deg en kinesisk tilbake scratcher, de kommer i alle størrelser og priser. Du kan også finne noen av dem for mindre enn en dollar.
2
Finn deg et rolig og fredelig sted og bruke propellen på ryggen.

Metode 3

Bruk en vannpumpe til å spraye en høy hastighet tynn strøm av vann på ryggen. Plasser strømmen og flytter forsiktig for en samlet effekt.

Metode 4

1
Gjøre tøyningsøvelser daglig og dyrke dine egne negler. Når du er klar til å komme til området, bruke hånden til å gjøre ære. Selv om det kanskje ikke så føles så godt som å ha noen gjøre det for deg, er denne tilnærmingen mest effektive når kløen er på ett bestemt sted, og du ønsker å øke intensitet nivåer uten å skade deg selv. Kunstige negler kan være nyttig, men farlig (vær forsiktig).

Metode 5

1
Lure noen til å skrape ryggen din for deg. Fortell personen at du ønsker å lære dem hvordan de skal gi en god massasje. Si at den beste måten er å klø når du gir den. Fortell dem at dette lindrer spenninger i ryggen samt riper eventuelle kløende områder den personen som blir massert kan ha utviklet i løpet av de første minuttene av massasje. Så etter å ha vist eller øve på person, forteller dem det er deres tur til å prøve, og ha dem øve på deg. Kløe bør gå bort etter at du veilede dem om hvor du skal klø.

Metode 6

1
Finn en venn som du er nær og føler komfortabel stille favoriserer fra. Hvis de er en god venn de vil gjøre det.

Metode 7

1
Finn en fjellvegg med en ujevn kant. Plasser ryggen mot den. Flytt opp og ned til kløen har blitt ripete.

Tips

Ikke prøv å hindre kløe, som det er en normal del av livet. Hvis du føler kløe skjer litt oftere enn den burde, se en lege.

Advarsler

Skrap så hardt du trenger å klø for å bli kvitt kløen. Ikke gå så langt som å gjøre ryggen blø. Når dette skjer hvis det fortsatt klør slutte å klø og prøve en kald dusj.