Wkeno

Hvordan være en god fotball forsvarer

Forsvarere eller rygger spille bak midtbanespillere og deres primære ansvar er å gi støtte til keeper, og for å hindre opposisjonen fra å score et mål.

Trinn

Hvordan være en god fotball forsvarer. Sove tidlig kvelden før en kamp slik at du er godt uthvilt.
Hvordan være en god fotball forsvarer. Sove tidlig kvelden før en kamp slik at du er godt uthvilt.
  1. 1
    Sove tidlig kvelden før en kamp slik at du er godt uthvilt.
  2. 2
    Spis sunn mat og ikke spise for mye junk food. Alltid være aktive i minst 30 minutter om dagen eller mer.
  3. 3
    Se fotballkamper og observere forsvarerne. Lese bøker som kjente forsvarere har skrevet. Her er noen av dagens beste forsvarere og legendariske forsvarere:
    • Pepe
    • Ricardo Carvalho
    • Mats Hummels
    • Marcelo
    • Sergio Ramos
    • Assad Abdul Ghani
    • Carles Puyol
    • Cafu
    • Fabio Cannavaro
    • Ivan Cordoba
    • Marcel Desailly
    • Georgios Koltsidas
    • Hong Myung-Bo
    • Willie Miller
    • Franco Baresi
    • Alessandro Nesta
    • Jaap Stam
    • Lilian Thuram
    • Rio Ferdinand
    • Tony Adams
  4. 4
    Være tøff. Spille aggressivt. Alltid gå for ballen, ikke for spilleren. Dette kan få deg et gult eller rødt kort. Aldri vær redd for å være aggressive!
  5. 5
    Bruk hodet. Dette er svært viktig for forsvarerne. Ved å bruke hodet kan du unngå unødvendige feil som kan føre til et mål mot laget ditt. Når du går frem for å hjelpe lagkameratene dine kan du også scorer bruke hodet.
  6. 6
    Hjelp de andre forsvarerne når du kan.
  7. 7
    Aldri gi opp. Bare fortsette å kjøre. Selv om det virker umulig bare gjøre det.
  8. 8
    Aldri skyte ballen over midten. Alltid skyte ballen mot vingene.
  9. 9
    Håndhilse på det andre laget på slutten av hvert spill. Selv om du taper, være en mann.
  10. 10
    Alltid sklitaklinger til rett tid.
  11. 11
    Være sikre så en vinge tilbake. Angriperne vil presse ned vingene. På den tiden, er du den personen som kan avgjøre lagets skjebne!
  12. 12
    Husk å forutsi hvor spilleren vil treffe eller drible ballen neste, må du være veldig flink.
  13. 13
    Hvis dine lagkamerater trenger hjelp, men ikke ringe deg, bruke sunn fornuft og sette en takling i hardt. Ta godt taklinger for gitt. Gjør mer av dem.

Tips

  • Det spiller ingen rolle ble du spiller. En god forsvarer kan spille på noen av disse stillingene.
  • Se alltid på ballen. På denne måten vil du redusere sjansene for å bli lurt av motstanderens triks.
  • Flytt opp når ballen er på motstandernes side ikke bare stå rundt målet.
  • Noen ganger når markerer en spiller, er det bedre å bo litt avstand til ved siden av eller bak spilleren, slik at de ikke legge merke til deg, og du kan overraske dem hvis de får ballen. De vil ikke være skikkelig forberedt, og det vil være mye lettere å ta ballen fra dem.
  • Forutse ballens bevegelse og komme dit før motstanderen din.
  • Defenders vanligvis forblir i halvparten av feltet som inneholder målet de forsvarer. Taller forsvarere vil gå videre til motstanderlagets meteren når deres team tar hjørnespark eller frispark, der ledelsen med ett hode er en mulighet.
  • Det finnes fire typer forsvarere:
    • Midtstopperen. Senteret har tilbake for å fjerne ballen ut i feltet og hjelpe resten av forsvarerne.
    • The sweeper, eller libero, er en forsvarer som ikke markere en mann. Han bistår andre forsvarere og fjerner ballen. Feiemaskiner er stort sett de beste forsvarerne og de kan takle, pass og de kan lese spillet veldig godt.
    • Den fulle tilbake markerer en mann og hindrer opposisjonen fra å komme inn i feltet og fra å score.
    • Wingbacks. Det er to wingbacks en på venstre side og en på høyre. De markerer kantspillere som angriper på venstre og høyre side.
  • En forsvarer trenger å kjøre. Hvis du fjerner en ball raskere du har mer tid til å score. Hvert sekund teller. Forbedre din kjører ferdigheter f.eks kjøre et lite stykke hver dag. Det fungerer!
  • Alltid be om råd fra fagfolk.
  • Husk å ha det gøy.
  • Være sikker hvis du spiller på vingen tilbake. Det angripende laget vil prøve å presse ned vingene. Be om hjelp fra midtstoppere hvis du må.
  • Taktiske ryggen, fokusere på motstanderne vinger, de prøver alltid å kutte i.
  • Selv en liten touch, hvis ballen beveger seg i høy hastighet, kan føre til at spilleren mister kontroll over ballen eller tvinge spilleren til å bremse ned, tjener laget ditt verdifull tid.
  • Husk å alltid ha god sportsånd. Hvis en spiller faller, hjelpe dem å komme opp, hvis en dommer gjør en dårlig samtale (med mindre noen strategisk sted, som i feltet, eller hvis du risikere en gul eller rød) ikke krangle, han er en person også, og kan gjøre feil, hvis den andre laget scorer et spesielt godt mål, gratulere dem, hvis dommeren feilene en stygg du gjort for fair play, korrigere dem. Det vil du tjene mer respekt og et godt omdømme.
  • Når laget ditt har et hjørne og du bor tilbake, holde et par meter mellom deg og motstanderens angriperne. Dette er viktig fordi hvis du er rett bak dem, og de får ballen, kan de lett slå deg, og de vil være rett på mål. Det er lettere å sette i en takling det andre de slår, når du er litt bak dem.

Advarsler

  • Sørg for at du holder deg til din posisjon.
  • Hold øynene på ballen.
  • Gjør ditt beste og nyte fotball.
  • Øve og øve.
  • Ikke gjør det åpenbart til dommeren at du med vilje treffer spiller, treffer ballen, unngå spilleren.
  • Alltid spille fair.