Enten du er bare ute etter en ny stilling for å spille, eller du pusser opp på tips, vil dette nyttig guide gir deg alt du trenger å vite for å spille første base i en rask tonehøyde softball league. First Base er en flott posisjon til å spille.
Trinn
- 1Få en første base hanske eller en vanlig infield hanske. Det ville være flott hvis det var allerede brutt i.
- 2Stå ca 4-5 skritt foran base, avhengig av hvor fort du kan komme tilbake til basen. Også være rundt to meter fra grunnlinjen.
- 3Stå i din posisjon, knærne bøyd og hanske i jording posisjon eller ut foran deg når røren er i røren eske.
- 4Etter hvert treff (hvis ballen ikke kommer til deg) kjører til basen og sette sterkere foten på den hvite posen og nå mot spilleren å kaste ballen på deg. Fange den og det er en ut. (Husk alltid sette foten motsatt din fange hånden på posen. Dette vil tillate deg å nå videre og få den gode første-baseman strekningen.)
- 5Etter hvert banen hvis det er en batter på base, løpe tilbake til basen og se på fangeren til å forvente et kast. Når ballen er i pitcher hånd kan du gå tilbake til din posisjon.
- 6Se opp for bunts. Den tredje baseman, pitcher, og du må kjøre opp for å få ballen. Hvis du får det, kaste det til første hvor den andre baseman bør dekke. Hvis den tredje baseman eller mugge får det, andebryst.
- 7Ta betalt på. Hvis du vet at du kan få ballen sikkert, roper "jeg har det!" høyt og gjentatte ganger. Ditt andre baseman bør tilbake. Hvis du hører din andre baseman roper "fikk det", sikkerhetskopiere dem. Hvis ingen sier noe, vel, det burde ikke skje.
Tips
- Hvis du er på posen klar til å gjøre en spiller og ballen blir styrtet, du bør kjøre så fort du kan for å få det! Kast den til pitcher, ikke andre base. Forhåpentligvis har du en god rett Fielder som skal støtte deg.
- Fortell din coach på forhånd at du er interessert i å spille første base. Han / hun vil sette deg der i praksis for å se hvordan du gjør.
- Du må alltid stå på den hvite posen (base) for å gjøre stykket! Den oransje er for løperen.
- Vent med å strekke før ballen er kastet. Hvis hvis er ute på siden, vil du være i stand til å komme for å gjøre fangsten.
- Når ballen er reist og catcher savner den, kjøre inn bak pitcher din for å sikkerhetskopiere ham eller henne opp spesielt hvis det er noen på tredje.
- Alltid forvente ballen kommer til deg. Tenk på hva du vil gjøre med det.
- Hvis du er på posen igjen for å lage et skuespill og ballen er kastet klønete (til venstre eller høyre så mye at du måtte gå av posen), så du bør gå av det! Fanger ballen for å hindre den fra å bli styrtet gjør så mye mer fornuftig enn å la det bli styrtet.
- Hvis ballen blir truffet nær deg, gå for det. Når noen ringer deg av, dra tilbake til basen.
- Hvis du bare starte raske banen, spille en bestemt posisjon på banen og se ditt lag og første baseman. Første base er en tøff posisjon og en god måte å lære på er ved å se på laget ditt og snakke med din første baseman i praksis.
Advarsler
- Fast pitch er mye annerledes enn slowpitch. Ikke bare kaste de raskere, de kjører hardere, til ballen, og til basen. Spillet involverer skyve, dykking, den kaster av store, harde baller, svingende av metall flaggermus, og muligens spille i varmt vær. Kontroller at du har all nødvendig sikkerhetsutstyr for å spille spillet. Se nedenfor.
- Ikke ha noen smykker. Det er ikke engang lov på feltet. Oppmann vil fortelle deg å ta den av, eller vil du ikke spille.
- Noen dommere krever spillerne å brette ut jersey skjorter. Dette er også av sikkerhetsmessige grunner fordi du kan skrape opp ryggen når du skyver.
Ting du trenger
- Første base / infielder 's hanske
- Batting hjelm med ansiktsmaske
- Leg slider
- Kompresjon / polstret shorts
- Cleats.Rubber eller metall, finne ut hva som er tillatt. i din liga. Vanligvis er det bare gummi tillatt
- EKSTRA
- Batting hansker
- Metal rask pitch softball bat
- Visir / Hat / Solbriller (veldig god idé å ha alle tre)
- Sunblock
- Solsikkefrø
- En softball bag er utrolig nyttig