Selv om det kan virke som noen mennesker er født med evnen til å elske eller med en naturlig god karakter, er det langt mer sannsynlig at de opptrer på denne måten på grunn av sin oppvekst, dag-til-dag handlinger og valg. Hvis du skulle ønske du var bedre blid og kjærlig i dag-til-dag liv, kan du ta et valg for å endre atferd.
Trinn
- 1Vurdere hvorfor du ønsker å øke disse kvalitetene i deg selv? Ser du en mangel? Er du sikker? Blir ikke snill eller kjærlig holder deg tilbake i livet ditt? Ta et stykke papir og skrive ned hvordan livet kan være annerledes hvis du hadde disse kvalitetene mer enn du allerede gjør.
- 2Tenk at du kan finne du virkelig ønsker å gjøre det stoppe andre atferd slik at din naturlige kjærlig kvalitet kan komme til overflaten. Kanskje du ønsker å slutte å være slem mot din lillebror. Det spiller ingen rolle hva årsaken er, men før du kan elske at du må lære å slutte å hate.
- 3Lære så mye om deg selv som du kan. Prøv å være klar over hva ting gjør deg opprørt, sint eller frustrert. Alle gjør feil, en del av å bli kjærlig er å lære å elske deg selv, selv om du gjør feil.
- 4Velg personer du beundrer fra historien som du anser som gode naturbaserte og kjærlig. Disse menneskene kan inkludere Jesus Kristus, Mor Teresa eller mange andre. Les så mye du kan om denne personen, eller se TV-programmer og filmer om dem. Spør deg selv, gjorde hva denne personen snill og kjærlig, hva er det som de gjør som gjør andre mennesker ser dem på denne måten?
- 5Vær tålmodig, det kan ta lang tid i stille kontemplasjon over ens vondt, smerte og atferd for å forstå nok om deg selv til å begynne å elske andre.
- 6Begynn sakte. Du kan ikke endre din egen personlighet over natten. Du kan prøve å gi noen endring bort til en hjemløs person, eller hjelpe vertinnen ta ut hennes søppel. Jo flere ting du gjør som du anser som gode naturbaserte og kjærlig, jo bedre vil du føle deg om deg selv.
Tips
- Noen mennesker kan føle seg truet av den nye personlighet. Det krever mot å innrømme ens egne feil, og endring alltid bekymrer noen! Men husk, du trenger ikke å dele dine feil med andre.
- Mange andre mennesker kan tro at du kaster bort tiden din, men hvis dette er hva du har bestemt du vil, ikke vær redd for å gå for det!
Advarsler
- Du må ikke fake det. Lær å være ekte i den nylig blomstrende personlighet. Det viktige er å generere de riktige typer følelser, snarere enn bare å tvinge deg selv til å vise snill og kjærlig handlinger. Når du gir din forandring til en hjemløs person, gjør det fordi du bryr deg om ham eller henne, ikke fordi du tror selve handlingen vil magisk gjøre deg til en god person. Å ha en god karakter starter på innsiden - det kan ikke være forfalsket ved å tvinge deg selv til å handle på en bestemt måte.