Wkeno

Hvordan å behandle eksem

Millioner av europeere og mennesker over hele verden lider av eksem. Det er nesten like mange måter å behandle eksem som det er folk som lider av det. Denne artikkelen inneholder flere ulike strategier for behandling av eksem, hvis du er spesielt interessert i naturlig rettsmidler, kan du lese Hvordan behandle eksem naturlig.

Trinn

Hvordan å behandle eksem. Redusere kløe, rødhet, og sjansen for infeksjon ved fuktighetsgivende ofte.
Hvordan å behandle eksem. Redusere kløe, rødhet, og sjansen for infeksjon ved fuktighetsgivende ofte.
  1. 1
    Redusere kløe, rødhet, og sjansen for infeksjon ved fuktighetsgivende ofte. Fuktighetskrem, helst en med naturlige ingredienser og uten duft, er din beste venn. Fukte ofte for å lindre trangen til å klø din eksem.
    • Gjelder fuktighetskremer etter bading og flere ganger om dagen om nødvendig for å holde huden fuktig. Bruk aldri kremer som er parfymert eller har mye kjemikalier. Havregryn produkter gjør gode fuktighetskremer.
    • Bruke ikke-biologisk vaskepulver når du tar en dusj. Forskjellen mellom bio og ikke-bio er at bio vaskemidler ofte har enzymer som arbeider for å bryte opp sot og skitt, men disse enzymene kan gjøre kløe verre. Ikke klø hvis huden er kløende - gni stedet.
    • Før bading, dekke selv i en fuktighetskrem (som vannholdig krem ​​eller emulgerende salve som Aquaphor eller vaselin) og forsiktig vaske fuktighetskrem av, enten med eller uten såpe. Dette bidrar til å hindre vannet fra å tørke huden ut for mye. Klapp huden tørr i stedet for å gni det for å unngå irritasjon.
  2. 2
    Bruk kalde omslag for å lindre kløe. Hvis du opplever en eksem blusse opp som tigget og ba å bli klødde, få en ren vaskeklut, suge den i kaldt vann, og gjelder for huden. Den fuktige omslag kan hjelpe lindre kløe.
  3. 3
    Bruk hydrokortison (1%) for å lindre kløe. Hydrokortison er en vanlig og effektiv anti-kløe middel som kommer i kremer, geler, og spray. En studie fant at 80% av respondentene trodde deres eksem eller dermatitt responderte godt på hydrokortison, som siterer betydelige forbedringer.
    • Hvis du bruker en over-the-counter hydrokortison, bruke det 2-3 ganger per dag i 7 dager. Hvis du ikke klarer å se forbedring eller en reduksjon av kløe i 7 dager, slutte å bruke og ringe legen.
    • Hydrokortison er et steroid, selv om doseringen av steroider i over-the-counter produkter er liten nok til å være trygg. Bruk hydrokortison bare som anvist på pakken eller av legen din.
  4. 4
    Finne kreative måter å stoppe kløe huden din. Fremfor alt, holde neglene korte. Dette bør bidra til å holde huden skader til et minimum. Du ønsker å prøve å klø din eksem så lite som mulig.
    • Dekk eksem-liggende områder av huden din i bandasjer eller gasbind når du sover. Mange mennesker ubevisst klø sine eksem mens du sover, bare for å våkne opp og finne deres hud å ha blusset opp.
  5. 5
    Ta en allergi test med en kvalifisert allergolog. En allergi test vil hjelpe avgjøre om huden din tilstand er irritert eller utløst på noen måte, noe som gir deg informasjon om hvilke matvarer, lotion, etc. for å unngå.
    • Allergi tester bør inneholde begge typer støvmidd, alle matvarer, og trær og gress. Disse er veldig vanlige allergener, spesielt støvmidd.
  6. 6
    Sjekk med legen din hvis eksemet ikke klarer å forbedre eller blir verre. Legen vil kunne anbefale en strategi som er basert på din tilstand alene, sammen med noen sterkere medisiner som ikke er tilgjengelige over-the-counter. Noen medisiner legen din kan foreskrive omfatte:
    • Systemiske kortikosteroider. Disse inneholder mer kraftige rusmidler enn den grunnleggende hydrokortison som du finner i din lokale stoffet butikken, og så brukes til å behandle vanskelig eller alvorlig eksem. De kan gis som piller, lotion, eller et skudd.
    • Aktuelt immunmodulatorer (Tims). Tims behandle moderat til alvorlig eksem. De er ikke steroider, men har vist seg effektive i å redusere inflammasjon. TIM medisiner inkluderer narkotika Elidel og Protopic, som er effektive, men har vært flagget av FDA som muligens øker risikoen for hudkreft og non-Hodgkins lymfom.
    • Antibiotika. Siden eksem forårsaker kløe, folk med eksem har ofte bakterielle infeksjoner som følge av skrape og skade huden. Leger kan forskrive antibiotika for å bidra til å bekjempe bakteriell infeksjon.
    • Barriere reparasjon fuktighetskremer. Barrier reparasjon kremer bidra til å låse vann inn i huden, og reduserer dermed tørrhet, kløe og rødme. De er tilgjengelige over-the-counter samt av resept.
  7. 7
    Finne ut hvordan man kan forebygge eksem flare-ups i fremtiden. Eksem endres daglig - den reagerer på ulike miljøfaktorer og medisiner. Prøv å kontrollere alvorlighetsgraden av eksemet ditt ved å følge disse tipsene:
    • Vask med varmt vann, ikke varmt. Varmt vann tørker ut huden mer enn varmt vann.
    • Vær forsiktig med plutselige endringer i temperatur eller fuktighet. Unngå svette og overoppheting.
    • Begrense stress i livet ditt. Under stressende interaksjoner eller klokkeslett, øker hudens betennelse i et forsøk på å beskytte huden mot skade.
    • Unngå skrapete materialer som ull. Bruk lette, pustende materialer som bomull. Pass på å vaske nye klær før bruk dem for første gang.
    • Hold deg unna sterke vaskemidler og andre hud irritanter. Sterke såper og løsemidler kan enkelt lage din eksem verre.
    • Unngå dine miljømessige utløsere. Vet hva som forårsaker eksemet til å bli verre og unngå det.

Tips

  • Husk at eksem er ikke noe som vil forsvinne over natten. Noen folks eksem går unna, og andre folk beholde sin eksem. I de fleste tilfeller, men blir eksem bedre med alderen.
  • Sjekk med legen din og FDA på hvilke medisiner du bruker. Noen kan være skadelig.
  • Les advarsler på dine medisiner.
  • Supplere bruk av kremer med kremfløte. Fuktighetskrem kan være vannaktig, nødvendiggjør flere kraftige løsninger.
  • Få en Hydrophor (Aquaphor) å fukte infiserte områder og kroppen din slik at den heller ikke får eksem.

Advarsler

  • Aldri klø. Som bryter huden åpen og gjør den mer utsatt for bakterier og smitte.
  • Hvis en aktuell salve brannskader eller stikk, slutte å bruke den! Din "eksem" kan være mer enn eksem, så spør en hudlege for råd. Better safe than sorry!
  • Ikke bruk steroider (enten aktuell eller muntlig) hvis du ikke trenger dem - langvarig bruk av sterke steroider kan føre til skadelige effekter, for eksempel hud tynning.
  • Aldri bruke fuktighetskrem på irritert hud, og dette vil gjøre det verre. Bruk fuktighetskrem på tørr hud og tykk krem ​​på irritert hud.
  • Ikke prøv å dekke eksem med sminke, med mindre det er veldig godt under kontroll. Selv da, bruk en un-duftende naturlig makeup som ikke vil gjøre huden din flare.