Hypotermi oppstår når kroppen mister varme raskere enn den kan bli produsert. Det kan være en killer hvis den ikke behandles riktig. Denne tilstanden av senket kroppstemperatur er mest vanlig ved kalde temperaturer, men kan oppstå selv i relativt varme temperaturer dersom forholdene ligger til rette, for eksempel eksponering for vind, regn, eller nedsenking i vann.
Hypotermi kan være spesielt farlig fordi det påvirker den mentale og fysiske evnene til ofrene - de kan ikke forstå at de lider av det eller være i stand til å hjelpe seg selv hvis de gjør. Ta disse trinnene for å behandle noen som lider av hypotermi.
Trinn
- 1Vær oppmerksom på forhold som kan føre til hypotermi. Mens ekstrem kulde er en åpenbar tilstand, folk er i fare for hypotermi ved kjølige temperaturer hvis de blir kjølt på grunn av forlenget eksponering utendørs, spesielt når det er vått. Følgende typer mennesker er spesielt utsatt for hypotermi:
- Alle som har falt i kaldt vann.
- Eldre, spesielt de med utilstrekkelig mat, husly eller klær
- Spedbarn (for eksempel hvis de sover i et kaldt rom)
- De som blir utsatt for kulde i lengre varigheter: jegere, turgåere, hjemløse osv.
- Alkohol og narkotika brukere
- 2Kjenne symptomene for nedkjøling. Hypotermi utbruddet vanligvis begynner med skjelving og fortsetter med andre psykiske og fysiske symptomer. Hvis du ser noen som kan ha blitt utsatt for kulde viser disse symptomene, ta affære umiddelbart:
- Shivering (Merk at i alvorlig hypotermi, vil skjelving opphøre)
- Utmattelse
- Sløret tale, hukommelsestap
- Forvirring
- Døsighet
- Spedbarn: Bright rød og kald hud, meget lavt energiforbruk
- 3Få offeret inn i et varmt rom, husly, eller kjøretøy. Hindre ytterligere varmetap er kritisk. Holde offeret beskyttet mot kalde bakken (sette en tørr, tykk barriere mellom dem og noen kald overflate) og skjold mot kulde og vind (bruk din egen kropp som et skjold om nødvendig). Pass på at alt du bruker som berører offeret er tørr.
- 4Fjern alle våte klær offeret har på seg. Våte klær (og noen våte tepper) vil fortsette å senke offerets kropp temperatur som vannet fordamper. Hvis personen er bevisstløs eller det tar for lang tid å fjerne klær, så hogg den av.
- 5Ta personens temperatur. Hvis det er under 95 ° F (35 ° C), er situasjonen en krise - få medisinsk tilsyn snarest!
- 6Varm offeret. Hypotermi ofre vil trenge hjelp til å gjenvinne kroppstemperatur. Men ikke gni eller massere offeret, da dette kan øke risikoen for hjerte-og karproblemer. Bruk følgende teknikker:
- Varm midten av kroppen. Fokus på brystet, halsen, hodet, og lysken. Hvis det er tilgjengelig, kan du bruke en elektrisk teppe. Ellers bruker hud-til-hud kontakt over løse, tørre lag av tepper, klær, håndklær, eller ark. Uansett hva du bruker bør være varm i stedet for varmt - ikke varmt vann, oppvarming puten eller varmelampe - og ikke forsøke å varme armer og ben, da dette vil presse kaldt blod tilbake mot hjertet, lungene og hjernen, noe som gjør ting verre.
- Med varsling hypotermi ofre, drikke dem har varme alkoholfrie drikker som varm sjokolade. (Alkohol vil gjøre det vanskeligere for kroppen å holde på varmen.) Unngå koffeinholdige drikker, som er vanndrivende og kan føre til varmetap. Drikkevarer av alle slag bør ikke gis til en bevisstløs person. Du kan også gi snacks å gi energi til varme. Søte / høy karbohydrat snacks kan fungere godt, trail mix eller andre matvarer som kombinerer sukker og fett er ideelt.
- Etter kroppstemperaturen har økt, holde personen tørt og innpakket i et varmt teppe, herunder hode og nakke.
- 7Overvåk offeret og venter legehjelp. Være på vakt for potensielle pust eller hjerte-problemer.
Tips
- Kontakt lege så snart som mulig.
- Vannflasker fylt med varmt vann og stappet inn i sokker gjøre store varme kompresser.
- Forebygging er alltid bedre enn å måtte gi førstehjelp! Les denne artikkelen for tips om hvordan du unngår et problem i første omgang.
- En person med alvorlig hypotermi kan være bevisstløs og kan ikke synes å ha en puls eller å være puste. I dette tilfellet håndtere offeret forsiktig, og få akutt hjelp umiddelbart. Selv om offeret vises død, bør HLR bli gitt. HLR skal fortsette mens offeret blir varmet, til offeret reagerer eller medisinsk hjelp blir tilgjengelig. I noen tilfeller kan hypotermi ofre som ser ut til å være død være vellykket gjenopplivet.
- Ofre for hypotermi er i faresonen for andre komplikasjoner som frostskader, være på vakt for kaldt skader på ekstremiteter.
Advarsler
- Hypotermi er en alvorlig medisinsk tilstand. Kontakt lege for offeret omgående.