Ja, været er utenfor fryktelig, men hva kan være mer herlig på en kald vintermorgen enn å komme seg ut av huset, puste inn den friske luften, og skøyter eller fiske på toppen av en frossen innsjø? For mange innbyggere i verdens kaldt vær klima, komme seg ut på isen er en mye etterlengtede årlig ritual. Dessverre kan dette Currier & Ives scene slå dødelig med en enkelt feilsteg. Et fall gjennom isen i iskalde farvann er en opprivende opplevelse som lett kan føre til drukning eller nedkjøling. Hvis du vet hva du skal gjøre, men du kan komme deg trygt unna. Her ser du hvordan.
Å lære å redde noen som har falt gjennom isen, klikk.
Trinn
- 1Vær forberedt. Mange mennesker faller gjennom isen i eller i nærheten av byer der hjelp er i nærheten, men hvis du kommer til å være noen avstand fra sivilisasjonen (som du kanskje på en backpacking eller snøscooter tur) bør du forberede muligheten for en dukkert.
- Bære en spud bar - en lang metall eller metall-tipset tre pol som kan brukes til å sondere usikre områder med is, og kan også brukes som en spaserstokk når du reiser på glatte områder.
- Carry sikkerhet toppene. Det er også mange typer sikkerhet pigger, designet for å gi trekkraft til en is eventyrer, han skal bryte gjennom. Parene kan kjøpes i butikker, men noen av de mest effektive pigger kan være laget av treplugger og negler hjemme. Ved å sette en spiker i ett-tommers-diameter plugger som passer inn i dine hender, du har opprettet et flytende verktøy som kunne meget vel redde livet ditt. Koble de to plugger med øye-kroker og en holdbar snor til å ha dem komfortabelt henge rundt halsen tilgjengelig for bruk på et øyeblikks varsel.
- Rewarming selv etter å ha tilbrakt tid i iskaldt vann er viktig, og i et avsidesliggende område brannen vil sannsynligvis være det eneste alternativet. Gjennomføre pålitelige brann forretter, slik som de kommersielt tilgjengelig i camping og utendørs forsyne butikkene, eller i det minste vanntette fyrstikker. Opptenningsposer kan ikke være vanntett, så sørg for å holde dem i en tett forseglet plastpose eller annen vanntett beholder. Hold brann-making forsyninger i en lomme med glidelås på jakken din, så det er ingen sjanse for å miste dem. Hvis du går gjennom isen, enten til fots eller snøscooter, vil du sannsynligvis miste alle forsyninger som ikke er knyttet til deg.
- Bære en liten ryggsekk som inneholder viktige forsyninger som vann, mat, en nødsituasjon teppe, og muligens en endring av klær. Pass på at sekken er vanntett, eller holde gjenstander inne forseglet i en pose. Ikke overpack denne posen; bare holde nødvendigheter i den. Hvis du allerede bærer en tung ryggsekk, husk at du kanskje må dumpe det for å komme seg ut av vannet, så vurdere å holde noen nødhjelp i en rumpetaske eller i lommene på klærne.
- Bruk en flytedrakt hvis du reiser med snøscooter. Regelmessige snøscooter dresser kan veie deg ned og lage flukt fra vannet vanskelig. En flytedrakt er dyrere, men verdt hver krone - og mer - hvis du ender opp som trenger det.
- 2Stålsett deg. Så snart du innser at du faller gjennom isen, hold pusten, slik at du ikke puster i vann hvis hodet går under et øyeblikk. Hvis du har åndsnærværelse til å lene seg litt tilbake, vil dette også hjelpe deg å unngå neddykking av hodet ditt. Alt skjer vanligvis svært raskt, skjønt, så bare husk å umiddelbart komme til overflaten hvis hodet går under vann.
- 3Holde hodet kaldt. Du trenger ikke bokstavelig talt vil ha en "cool" hode, selvfølgelig, men du ønsker ikke å roe ned. Kroppen vil reagere på skrittet fullt ut ved å gå inn i "kuldesjokk", en tilstand karakterisert ved hyperventilering, ufrivillig gisper, og interne tiltak inkludert hypertensjon (høyt blodtrykk) og endring i puls. Det er lett å få panikk under disse forholdene, men faktum er, har du fått tid: selv i iskaldt vann, vil folk i anstendig fysisk tilstand generelt ha minst 2-5 minutter, og noen ganger mye lenger, før de mister styrke eller koordinering for å trekke seg ut. Ja, det er et kappløp mot tiden, men løpet er litt lenger enn de fleste tror. Panikk er din verste fiende.
- 4Finn hullet! Spesielt når skøyter, kan momentum gjør du ende opp langt borte fra den opprinnelige pause i isen. Å være rolig og prøve å finne hva som er opp og husk dette:
- Når isen er dekket med snø: hullet vil bli mørkere.
- Is uten snø: hullet vil bli lettere.
- Alltid se etter kontrastfarge!
- 5Holde seg flytende. Selv om hodet kan ha gått under vann i utgangspunktet, vil du sørge for at du holder den ut av vannet fra her på ut. Bane vann, og helle litt tilbake for å hjelpe deg å flyte lettere. Ikke bekymre deg om å komme ut med en gang, i første minutt bør du bare konsentrere deg om å holde seg flytende og ikke drukning. Hvis en tung ryggsekk trekker deg ned, grøft det.
- 6Kontrollere pusten. Den gisper og hyperventilating forbundet med kuldesjokk begynne den andre du går i vannet og kan vare opp til 4 minutter. Du må normalisere pusten din så raskt som mulig for å sikre at du har nok energi og bevissthet for å komme deg ut av vannet og minimere risikoen for hjertestans (hjertestans som følge av kuldesjokk er sjelden hos friske mennesker, men kan slå nesten umiddelbart i eldre eller personer med eksisterende hjertesykdommer). Konsentrer deg om å bremse pusten din, og gjøre en innsats for å ta dype åndedrag (merk dette kan ikke være mulig hvis vannet rundt deg er turbulent). Hvis du fortsetter å ta raske, grunne åndedrag, prøver å puste gjennom kniper leppene.
- 7Plasser deg selv til å møte den sterkeste delen av isen. Siden du falt gjennom isen, vet du at isen rundt kantene av hullet kan meget sannsynlig også være svak. Vanligvis vil den sterkeste isen være det som du var på rett før du falt gjennom. Tross alt var det holder deg bare noen øyeblikk før. I noen tilfeller, men den kanten som du kom may vanskelig å nå, eller kanskje har fragmentert. Hvis dette skjer, bare komme til en kant som du kan nå og som vises tykk og intakt.
- 8Få så mye av kroppen som mulig ut av vannet. Grab på toppen av isen og bruk armene og albuene for å løfte deg opp. Det er sannsynlig at du ikke vil være i stand til å komme helt ut ved å gjøre det, men du kan få en god start. Du vil også lette lastetiden som vannet renner ut av deg.
- 9Sparke føttene og samtidig trekke deg ut. Siden du vanligvis ikke vil være i stand til å løfte deg opp og ut, vil du i stedet "svømme" ut ved å få kroppen din så horisontalt som mulig. Lene seg fremover på isen, og sparke føttene som du ville gjort hvis du var svømming. Når du gjør det, bruk armene og albuene for å dytte og dra deg ut av hullet.
En alternativ metode er å rulle ut og vekk fra hullet ved å flyte på ryggen, hooking din sterkeste armen over isen og bringe beinet på samme side opp over iskanten, begynne å rulle opp på isen med en kaste bevegelse med den andre armen i retning av rullen mens bringe motsatt ben opp som rullen starter. fortsette å rulle til du er på fast is.- Hvis du ikke klarer å komme seg ut av vannet etter fem eller ti minutter, du er nesten helt sikkert ikke kommer til å komme ut. Kroppen din vil bli svak og ukoordinert, og du vil etterhvert miste bevisstheten. Ikke gi opp, skjønt. I stedet endre strategi. Mange mennesker som har mistet bevisstheten etter å ha falt gjennom isen har fortsatt blitt reddet fordi de klarte å holde hodet over vann selv mens de var gått ut.
- Få så mye av kroppen på isen som mulig. Kroppen taper varme i vannet mye raskere enn det gjør i luften, slik at mer av kroppen din er over vann jo bedre.
- Strekk ut armene flatt mot isen, og ikke flytte dem med mindre du begynner å skli. Hvis du holder hendene og armene i en posisjon mot isen, kan de fryse til is. Dette kan hindre deg fra å skli ut i vannet når du passerer ut, og dermed gi deg mer tid til å bli reddet.
- Hvis du er sikker på at du ikke kan unnslippe, stopp sliter. Sliter tar bort din energi og kan senke kroppstemperaturen din, øker hastigheten som hypotermi setter i.
- 10Rulle vekk fra hullet. Ikke stå opp med en gang. Isen rundt hullet kan være svakt, slik at du ønsker å fordele vekten over så mye areal som mulig. Rulle vekk fra hullet eller krype på magen din til du er halvannen meter fra hullet. Etter det, kan du krype på hender og knær før du er sikker på at du er utenfor fare. Bare da bør du stå opp.
- 11Spore dine fotspor eller sti tilbake til land etter å komme ut. Minst prøve så hardt du kan for å gå tilbake den veien du kom, da isen du krysset tidligere holdt opp under vekten din helt til bristepunktet.
- 12Varm opp og få hjelp. Alvorlig hypotermi faktisk tar en stund å sette inn, men det er viktig å få varme så snart som mulig, selv om du ikke føler deg spesielt kaldt (du vil sannsynligvis være nummen). Hvis du er i ørkenen, starte en brann. Hvis ikke, får innendørs eller i en varm bilen så snart som mulig. Kontakt lege, selv om du ikke føler at du trenger det.
Tips
- Ikke sliter eller handle raskt er også viktig hvis du ender opp under isen. Slapp av, se deg rundt, og forsøke å finne åpent vann over deg. Fungerende raskt og bading i alle retninger kan føre deg enda lenger bort fra åpningen og sikkerhet.
- Hvis du trenger å redde noen som har falt gjennom isen, bør du først prøve å snakke dem gjennom situasjonen på avstand. Ditt nærvær skal hjelpe dem til å roe ned, og du kan deretter gi dem livreddende instruksjoner slik at de kan trekke seg ut, Utsett ikke deg selv i fare. Hvis personen ikke klarer å trekke seg ut, men vil du trenger for å ta en mer aktiv rolle.
- Når du går på isen du er usikker på bruke en "spud bar" for å teste styrken på isen foran deg
- Hvis du bærer en kniv, nøkler, eller en annen skarp gjenstand, kan du være i stand til å bruke den til å grave seg ned i isen for å bidra til å trekke deg ut.
- Hvis du ikke er sikker på om isen er trygg, ikke risikere det. Alltid vurdere isen før du går ut på det.
- Ikke prøv å fjerne klær lag, og disse felle luft og kan bidra til å gjøre deg flyte lettere. Fjerne klær sløser også verdifull tid.
- Hvis du har på deg skiene, sparke dem av umiddelbart, mens i vannet. Ski kan gjøre det svært vanskelig å komme seg ut av vannet. Men kanskje du kunne bruke en av dem til å hjelpe deg å komme ut av vannet, hvis du trygt kan nå det ved å legge den på langs over hullet og bruke den til å trekke deg ut. Hvis det mislykkes du kan fortsatt være i stand til å bruke kantene for å få et kjøp på isen.
- Hvis du faller i isen av en snøscooter, la gå av maskinen. Så snart det begynner å falle inn i isen, la gå, hoppe av og rulle sidelengs. Hvis du fortsatt gå i vannet, følger du instruksjonene ovenfor for å komme ut. Husk å rulle. Virkningen av maskinen gå gjennom isen vil ha svekket et veldig stort område rundt det.
- Prøv å finne den tryggeste, raskeste rute tilbake til land og / eller for å få hjelp. Ofte vil dette være tilbake den veien du kom, men noen ganger - hvis du nettopp har krysset en innsjø, for eksempel, og faller gjennom nær kanten - du kan være bedre å ta en annen rute. Sikkerhet er en langt viktigere bekymring enn fart, men siden en annen stupe vil være enda farligere enn den første.
Advarsler
- Tykkelsen på isen kan variere betydelig over en kort distanse på grunn av frysing mønstre og vannstrømmer, så ikke anta isen fremover er trygg bare fordi isen bak deg var.
- Vil være redningsmenn ofte faller gjennom isen selv. Utvise ekstrem forsiktighet når du forsøker å redde noen som har falt gjennom isen, og prøve å snakke dem ut fra avstand eller kaste dem en linje mens du står på trygg is.
- Ikke begi deg ut tvilsom is eller gå ut på isen der advarslene er postet. Hvis du ser en "tynn is" skilt eller annen advarsel, ense det. Selv om det ikke er noen advarsler, ikke gå ut på isen med mindre du er sikker på at det er tykk nok til å holde deg.
- Varme staver i vinter og tidlig vår er de farligste ganger for å våge på is. Tining svekker isen og tynner det.
- Styrke og utholdenhet er hva som vil hjelpe deg å komme ut. Ikke anta at du kan holde svømming til hjelpen kommer - svømming er bare kommer til å bidra til å holde deg opp og gi deg kraft til å drive deg ut. Ellers vil kulde i vannet hevde deg lenge før svømming ville dekk deg ut. Du må gjøre ditt beste for å komme ut. Trå vannet hvis du trenger å hvile i mellom forsøk på å få deg ut.
- Bruk aldri varmt vann, varme lamper, varmeputer, eller noe varmt å behandle hypotermi. Dette kan føre til hjerte-og karproblemer (inkludert hjertestans). Hvis du må bruke vann, bruk romtemperatur vann først, og sakte øke temperaturen. Bedre ennå, fjerne våte klær og pakk den personen inn i tepper for å varme dem opp sakte. For detaljert informasjon, sjekk ut hvordan å behandle hypotermi. Husk, du prøver å sakte øke kjernetemperaturen til et trygt nivå.
- En tung vinter frakk kan faktisk dra deg ned når under isen - i noen tilfeller kan få den av redde livet ditt hvis du føler sin tyngde veiing deg ned.