Hvordan bruke nike plus med en ipod touch

1. 1
   Hvis du ikke ser Nike + iPod-app i startskjermen, må du aktivere den
   • Gå til startsiden
   • Trykk på Innstillinger.
   • Rull ned og klikk på Nike + iPod.
   • På toppen av skjermen vil du se en av / på bryteren ved siden av "Nike + iPod". Hvis dette er slått av, trykker du på det å slå den på.
2. 2
   Når du har det aktivert, kan du endre innstillingene slik du ønsker:
   • PowerSong: Bla gjennom listen med å velge den sangen som virkelig motiverer deg til å løpe!
   • Muntlig tilbakemelding: Velg kjønnet på stemmen til Nike Plus.
   • Avstander: Velg mellom imperial og metriske avstander.
   • Vekt: Sett din nåværende vekt å nøyaktig beregne kalorier brent.
   • Låse skjermen: Velg orienteringen av skjermen under treningen.
   • Sensor: Bruk denne til å kalibrere Nike Plus sensor. Se egen instruksjonene nedenfor for å koble sensoren til iPod.
   • Remote: Bruk denne til å kalibrere den eksterne, som ikke er inkludert med sensoren din vanligvis.

Sette opp sensor

1. 1
   Naviger til Nike pluss innstillinger vindu i innstillingene app.
2. 2
   Sensor.
   • Du vil høre en stemme som sier "Gå rundt for å aktivere sensoren".
   • Du trenger ikke å gå om, bare riste sensoren i noen sekunder til "Koblet til sensor" vises.
3. 3
   Tap "ferdig".

Sette sensoren i skoen

1. 1
   Se etter nike plus logo på sålen av skoen. Dette er skoen som skal inneholde plass til å sette føleren i.
2. 2
   Trekk ut innersålen.
   • Du skal se det lille rommet hvor sensoren går.
3. 3
   Sett nike plus sensoren i rommet og erstatte innersåle. Nå som du har alt satt opp, kan du nå kjøre med Nike Plus!

Kjører med nike plus

1. 1
   Trykk på Nike + iPod-app i startskjermen.
2. 2
   Velg hvilken type trening du ønsker å gjøre:
   • Basic: En treningsøkt uten mål
   • Tid: En treningsøkt med en gang mål
   • Avstand: En treningsøkt med en avstand mål
   • Calorie: En treningsøkt med en kalori brennende mål - dette vil bare fungere hvis vekten din er stilt inn riktig i innstillingene.
3. 3
   Velg målet for treningen. Skjermen vil variere avhengig av hva du har valgt.
4. 4
   Velge hvilken musikk du ønsker å følge treningen. Du ønsker kanskje å lage en spilleliste på dette punktet.
5. 5
   Velg din spilleliste eller mikse sanger og sensoren vises.
6. 6
   Sett dine trenere på og jogge på stedet for å aktivere sensoren.
7. 7
   Følgende skjermbilde vil komme opp. Sett hodetelefonene inn og trykker Play for å starte treningen.
8. 8
   Begynner å kjøre, og du vil med jevne mellomrom høre stemmen tilbakemeldinger fra ipod. Hvis du ønsker, kan du endre musikken, pause i treningen og avslutte treningen fra denne skjermen.
9. 9
   Slutt trening End>:
10. 10
    Gratulerer! Du har nettopp fullført den første treningen med Nike Plus!