Wkeno

Hvordan redusere hårtap

Når håret begynner å falle ut, kan det virke som slutten av verden. Følg disse tipsene for å prøve og redusere det så mye som mulig.

Trinn

Hvordan redusere hårtap. Prøv å identifisere når håravfall gang, og hvis du endret noe med håret ditt.
Hvordan redusere hårtap. Prøv å identifisere når håravfall gang, og hvis du endret noe med håret ditt.
  1. 1
    Prøv å identifisere når håravfall gang, og hvis du endret noe med håret ditt. For eksempel, hvis du begynte rettetang / curling håret ditt, eller hvis du begynte å bruke masse mousse. Det er sannsynlig at dette kan være grunnen. Hvis du synes det var på grunn av bruk av disse tingene så slutte å bruke dem.
  2. 2
    Hold deg til en sjampo eller dusj gel. Hvis det er gjentatte ganger endret det kan skade håret ditt som sjampo er ikke naturlig, vil du legge til flere og flere kjemiske produkter i håret som kan skade dem og føre dem til å falle ut.
  3. 3
    Oljing håret bidrar også med kokos olje for eksempel. Ved å gjøre dette, vil når du går ut forurensning i miljøet ikke stikke rett på håret ditt og skade det. Det vil holde seg til olje i stedet som kan vaskes av når du kommer hjem.
  4. 4
    Vask håret regelmessig, kunne urent hår inneholder mye skadelige ting. Hyppig vasking kan bidra til å holde håret rent og sunt.
  5. 5
    Vask håret med varmt til normal temperatur vann. For mye varmt vann kan også skade håret.
  6. 6
    Prøv og redusere stress eller angst som blir med deg. Spenning og angst ikke hjelper så vil du være så bekymret, kroppen din vil ikke bli mentalt frisk slik at dette vil føre til fysisk svekkelse også som inkluderer håravfall.
  7. 7
    Gjøre daglige hodebunnen massasje som det vil øke blodgjennomstrømningen i hodebunnen, sender den til hårsekkene for å stimulere veksten.
  8. 8
    Prøv å bruke mer urteprodukter, unngå å bruke kjemiske produkter. De kan skade håret.

Tips

  • Hold deg til en sjampo eller gel.
  • Oljing håret kan bidra til å holde håret sunnere.
  • Prøv å slappe av og ha et optimistisk syn på ting. En sunn sjel fører til en sunn kropp.
  • Prøv å ikke bruke rettetang, curlers eller kjemiske produkter slik som fargestoffer overdrevet, kan disse skade håret ditt hvis det brukes for ofte.
  • Doing 'Headstand' positur av yoga i ca ett minutt reduserer daglig håret falle. Men ta kontakt med legen din før du gjør dette positur.
  • Etter hvert som du blir eldre, blir håret svakere så ikke bli for bekymret hvis noen hårstrå faller av og til.

Advarsler

  • Hvis du har prøvd alle de ovennevnte metoder og ingenting ser ut til å virke, bør du oppsøke lege som i noen tilfeller kan det være et symptom på et mer alvorlig problem.