Det er utrolig hvor mye vi sløser, men hvis du er villig til å gjøre noen endringer, kan din tid brukes mer effektivt. Slik gjør du:
Trinn
- 1Utvikle kritisk tenkning ferdigheter.
- Stille spørsmål. Få en grundig forklaring. Kommunisere effektivt. flere scenarier før du fortsetter.
- Bruk logikk og sunn fornuft. Godta og lære av dine feil. Revurdere og spør igjen.
- Vurdere alternativer. Be om hjelp fra noen som har mer erfaring eller dyktighet. Være spennende og åpen for nye ideer. Vær minnelig mot nye perspektiver.
- Tilpasse dine ferdigheter til fremtiden. Ting kan ikke gjelde i øyeblikket, men de kan i fremtiden. Forstå konseptet og bruke det på flere forskjellige måter.
- 2Tenk fremover. Hastigheten din prosess og teknikk ved å planlegge fremover.
- Lag en liste over ideer. Du har kanskje ikke tid til å fortsette i øyeblikket, men du kan ha tid til å tenke på den mest effektive prosedyren.
- Gjøre forskning eller på biblioteket. Sammenligne fordeler og ulemper, risiko og fordeler.
- Når du følger, lese gjennom hele prosedyren før du begynner. Fremheve eller understreke viktige begreper.
- Start enkelt og perfekt senere. Lære det grunnleggende før du går videre til mer kompliserte.
- Bruk riktig verktøy og ressurser. Et enkelt verktøy kan være mer hensiktsmessig for visse oppgaver.
- . Hva som må gjøres først, haster eller i dag?
- Vær realistisk med den tiden det tar for hvert trinn. Sette av tid til det uventede. Når du nærmer deg slutten av et trinn, begynner om den neste.
- Komplett små porsjoner av gangen. Prøv en halv time eller en time intervaller. Et lite prosjekt er mindre skremmende og mer enkelt gjøres.
- Fullfør oppgaven eller avslutte den opp til et visst punkt, og fortsette en annen dag.
- 3Holde fokus. Tid kan være bortkastet hvis du glemmer et skritt eller gå av sporet.
- Fjern distraksjoner å gi din fulle oppmerksomhet. Setter pris på. Det er avslappende. Bruk hørselsvern, hvis det er nødvendig.
- Gjør en ting om gangen. Gjør hvert trinn godt før du går videre til neste. De fleste prosedyrer støttes av de foregående trinnene.
- Fullføre ett prosjekt før du starter en annen for en følelse av prestasjon.
- 4Ta en pause.
- Hvile for å etterfylle og forynge din kropp og sinn. Forsiktig trening for å øke blodsirkulasjonen og oksygen til hjernen din til å tenke klarere.
- Balansere hva du har å gjøre med ting du ønsker å gjøre. Du kan tenke på mer effektive måter å fortsette i mellomtiden.
- 5Analysere din oppførsel. Holde oversikt over viktig informasjon. Forstå hvordan din atferd og vaner påvirke en situasjon eller omstendighet.
- Ta tiden til å sette riktig mengde tid til å gjøre repetitive oppgaver. Tidsperspektivet vil gjøre det lettere til og omorganisere dagen. Ikke overbelaste deg selv. Lær å si nei.
- Se etter måter å spare penger og dermed bruke mindre tid på jobben. Ta opp og se gjennom dine kvitteringer og regninger. Gjøre ærend to ganger i måneden og kjøpe i bulk.
- Bytt aktiviteter med billig. Gå en tur i stedet for å se på TV. Kopier av kanskje bare trenger en endring av dato.
- Samle informasjon. Referere til den gamle selvangivelsen for en forståelse. Lær å lese et kart for å spare reisetid. Lær et nytt språk for bruk på jobb eller med reise.
- Du kan bli flinkere til én ferdighet enn en annen. Hvis noe ikke fungerer for deg, erkjenner det og gå videre.
- 6Begrense dine eiendeler. Alle eiendeler krever din tid og penger. Ofre litt for å få en større helhet.
- Bli kvitt den overflødige, ubrukt og ubrukelig. Ikke sette ting i lagring. Ikke fortsett å legge mer til miljøet.
- Kjøp bare det du absolutt. Kjøp tidsbesparende, multi-funksjonelle, pålitelige elementer. Få mest mulig ut av de ressursene du har.
- Ta godt vare på det du har å hindre fra å kjøpe det igjen.
- 7Organisere resten. Gjør ting enkelt å finne og lett å rengjøre.
- Gi alt et hjem. Heng frakk og veske på en krok. Sett dine retter i skapet.
- Sette alt bort. Det er mindre å støv. Det er mindre å flytte når du feie eller vakuum.
- Når du rydde plass, klarner det tankene dine.
- 8Slutt å bekymre deg.
- Hold tanker fokusert på fruktbare bestrebelser. Vær trygg med dine planer og gå videre.
- Bare prøv noe nytt og nyskapende. Bare gjøre det beste du kan. Vær forsiktig med deg selv. Ingenting er perfekt.
- Nyt din tillit til å ta gode avgjørelser. Ta stolthet i kvaliteten på arbeidet ditt.
- Utdanning gir deg mulighet til å tilpasse seg lettere. Delta for å tilby dine kunnskaper, ferdigheter og retning.
- 9Nyt fritiden.
- Gjør det du har lyst til å gjøre. Lære noe nytt. Har et eventyr.
Tips
- Abraham Lincoln sa: "Hvis jeg hadde seks timer å hogge ned et tre, ville jeg bruke fire timer skjerpe øks."
- Ikke bruke tid på å gjøre ting på feil måte om og om igjen.
- Tid deg selv med en sjakk-klokke.
Advarsler
- Vær forsiktig med urimelige salg imot.
- Unngå risiko. Ta sikkerhetstiltak ved bruk av maskiner. Fokuser på det som er for hånden.
Ting du trenger
- Quiet
- Blyant
- Paper