Wkeno

Hvordan være punktlig


Hvis du kjemper lateness, er det håp. Ifølge ekspertene, kan du unngå sommel og tardiness ved å endre vaner og tweaking dine rutiner. Her er noen ting du kan gjøre for å slå lateness i punktlighet.

Hvis dette ikke fungerer, eller du er hjelpeløst sent hele tiden, prøver å ta opp de dypere spørsmål ved å lese Hvordan slutte å kjøre sent.

Trinn

Hvordan være punktlig. Erkjenner at du er en person som har en hard tid å være punktlig.
Hvordan være punktlig. Erkjenner at du er en person som har en hard tid å være punktlig.
  1. 1
    Erkjenner at du er en person som har en hard tid å være punktlig. Som med alle problem, du kan ikke fikse det hvis du er i fornektelse at det er et problem i det hele tatt. Men hvis kroniske tardiness begynner å stamme jobben din og / eller dine relasjoner, er det første du må gjøre erkjenne dette som en svakhet, slik at du kan begynne å jobbe mot å korrigere det. Selv om det er en rasjonell problem, som trafikk eller små barn, er det ingen grunn til å føle seg dårlig - bare jobber med saken!
  2. 2
    Vær bevisst på den tiden.
    • Hold klokke nøyaktig. For noen mennesker, vil bevege seg opp tiden på armbåndsuret sitt hjelpe dem å bli tidligere. For andre vil de ubevisst vet at tiden er feil, og slik at de bare ignorere det helt. Det kan være nyttig å stille klokken bare to minutter foran i stedet for fem eller ti. Dette vil gjøre deg mindre sannsynlig å "faktor i" de ekstra minuttene.
    • Hold en klokke, telefon, datamaskin eller noe som viser tiden på hvert rom i huset ditt. En av de enkleste måtene å kjøre er sen bare ved å ikke innse at tiden går av så raskt som det er.
    • Still alle dine klokker til samme tid.
    • Ikke være optimist. Ting tar vanligvis vesentlig lengre tid enn du forventer, selv uten store forsinkelser. Hvis du har en middag dato på 6:30, tror ikke du kan jobbe i hagen din før 06:00, da, endre, og på tvers av byen og gjøre det i tide. Realistisk vurdere den tiden du vil ta på hvert trinn, og deretter legge til 10 minutter mer for å tillate uventede forsinkelser, eller du kan få til restauranten først og få en god plass, eller dersom daten din er tidlig også, kan du bruke mer tid med hver andre! Hvis du er en dårlig dommer av tid, bruker stoppeklokke eller digital klokke til annen hvor lang tid det tar deg å gjøre rutinemessige oppgaver for å forbedre nøyaktigheten. Men, du fortsatt trenger å gi deg selv en pute for uventede forsinkelser.
  3. 3
    Våkn opp når du skal våkne opp. Ikke trykke på snooze-knappen, somle i sengen, og se på TV på begynnelsen av day.Maybe din selv prøve å sette din klokke 10 minutter tidligere enn du må. Hvis du har problemer med dette, flytte vekkerklokken til et sted utenfor rekkevidde fra sengen din, på den måten, må du komme å slå den av. Erverve en vane å sitte opp, stretching, og komme ut av sengen så snart alarmen går. Hvis du ikke kan komme ut av sengen i tide, kan du gå til sengs for sent. Prøv tidligere for å tillate deg selv minst syv timer søvn. Ved å få opp sent du setter et mønster av forsinkelse for resten av dagen. For flere tips om hvordan du gjør dette, kan du se Relaterte Googles nedenfor.
  4. 4
    Forplikte deg til å være 15 minutter for tidlig for alt. Hvis du må være å jobbe på 08:00, ikke engang fortelle deg dette. Bare fortell deg selv (og alle andre som lytter-men ikke irritere dem eller gjøre dem tror at de er sent eller tidlig!) "Jeg må være på jobb på 7:45." Hvis du gjør dette, vil du være på gang selv med små uforutsette avbrudd. Du vil være på gang selv med en trafikkork. Og på de sjeldne gangene du faktisk møter opp 15 minutter for tidlig, vil du få kudos for å være en entusiastisk employee.You kan også chatte med andre som er tidlig, og som vil gjøre deg lykkelig før jobb!
  5. 5
    Ta med noe du kan lese i korte segmenter nesten overalt du går. Dette gjør det lett å være tidlig, siden i 10-15 minutter har du før en avtale / hendelse, kan du få et par sider med lese gjort. Dette gjør at det føles som om du får noe gjort (og du er) mens du venter, hvis du trenger å vente. Du kan få massevis av lese gjort på denne måten, også.
  6. 6
    Revurdere hvor lenge de daglige oppgavene virkelig ta. For eksempel kan du være under inntrykk av at du tar en 15 minutters dusj, forutsatt at du starter på 6:30 kan du la på 6:45. Men, hva med den tiden du bruker før og etter selve dusjen? Det er fullt mulig du virkelig bruke 20 eller 30 minutter på badet, og det er derfor du kan aldri forlate ved 06:45. Så, tenk på de tingene du gjør hver dag, og prøve og holde et anslag over hvor lang tid det tar you.Just si til deg selv "Rett om 15 minutter for at" kan fikse din lateness og tar ca 5 sekunder.
  7. 7
    Se deg selv for et par dager for å se hvor du ofte kaste bort mest tid. Disse "tid sinkholes" (for eksempel å bli distrahert mens du sjekker e-post) er ofte ubemerket av oss og kan kaste av din daglige planlegging. Prøv å endre vaner rundt disse aktivitetene. For eksempel står opp mens raskt sjekke din e-post gjør det vanskelig å miste en time tilfeldig surfer på nettet.
  8. 8
    Noter hvor du bør være i forhold til tid. For eksempel, hvis du har til å forlate huset på 8 for arbeid, fortell deg selv: "Det er 7:20, bør jeg få i dusjen." "Det er 7:35, bør jeg pusse tennene mine." Dette vil bidra til å holde deg på sporet. Det er nyttig å tenke seg en morgen tidsplan for å venne seg til denne vanen.
  9. 9
    Hold organisert. Uorden er direkte relatert til forsinkelse. Hvor ofte har du vært sent fordi du var ute etter bilnøklene eller kunne ikke finne et viktig dokument? Hold de tingene som du bruker hver dag i noen likhet av organisasjon og rutiner vil gå glattere.
  10. 10
    Planlegge fremover.
    • Planlegg noe uviktig rett før noe veldig viktig. Hvis du har en avgjørende på 4:00, planlegger å møte en venn for på kaffebar ved siden av intervjuet på 3:30. Så, selv om du er sent å møte din venn, vil du være klar til å slå ned på meeting.But din husk å fortelle vennen din at du kan gå glipp av din kaffe (de kan føle at du er nødlanding dem.)
    • Plukk ut din kvelden før (ikke glem undertøyet og sko!). Hvis du trenger å ta noe med deg, sett det med bilnøklene eller vesken.
    • Hvis du skal til noen ukjent sted, se over et kart, eller selv drive det en gang hvis det er mulig. Har din transport planlagt, hvis du kjører, holde bilen i god stand og fylle gass i tanken. Hvis du sitte på en buss, vet ruten, har din fare, og holde cab penger på hånden i nødstilfeller. Hvis du er avhengig av en annen person for en tur-ha en plan B!
  11. 11
    Gå å sove på gangen. Dette gjør det mye lettere å komme opp i tide og hjelper deg å holde deg på oppgaven i løpet av dagen. Med mindre du vet noe annet, antar du trenger åtte timers søvn hver natt. Langt de fleste mennesker trenger minst så mye søvn. Studenter og yngre trenger mer. De fleste undervurderer sine søvn behov.
  12. 12
    Sjekk trafikken før du reiser. Enda bedre punktlighet teknologien er nå tilgjengelig for å varsle deg det på tide å forlate, klar over trafikkhendelser, fungerer lunger eller vei på ruten din. Sjekk ut Prompt, punktlighet app tilgjengelig for BlackBerry-enheter.
  13. 13
    Sjekk de lokale værmeldinger for veiforholdene under dårlig vær. Tillat ekstra reisetid. Hvis du kjører bussen, ringe og sørge for at det er på en vanlig timeplan.
  14. 14
    Spise hjemme, i stedet for å stoppe på fast food drive-through til frokost. Du vil ikke bare eliminere venter i en lang kø, men det er sunnere.
  15. 15
    Gjøre avtaler på eksakt, kanskje tilsynelatende overprecise ganger. For eksempel, i stedet for å fikse et møte på 15:00, prøv 03:10. Dette bidrar til å fokusere på starttidspunktet, og gir inntrykk av at det er ikke bare kortere, men at punktlighet er viktigere. (Ikke fortell andre mennesker at det er psykisk eller de kan rabatt forsinkelsen!)
  16. 16
    Tenk på avgangstid versus ankomsttid. Tillat for stasjonen. Hvis du beregne 30 minutter å kjøre, parkere og komme, så du må være i bilen på et bestemt tidspunkt, trekke ut mot bestemmelsesstedet.

Tips

  • Å være fast punktlig tendens til å ha effekt av faktisk slik at du blir sent fra tid til annen. For eksempel, er Sally ofte sent. Bob er alltid på gang. Begge blir sittende fast i trafikken, er det feil av noen av dem, men de ender opp med noen minutter for sent til jobb. De fleste sjefer er ikke engang kommer til å blinke på Bob. De ser ham som en ansvarlig person som har hatt en tøff morgen. Sally, derimot, kommer til å bli skreket til. Hennes sjef vil se henne tardiness som bevis på et større mønster, selv om det egentlig ikke er hennes feil denne gangen. Også si at hvis du plukker opp barnet og er alltid i tide, hvis du er sent barnet ditt kan bekymre deg.
  • Gammel militær ordtaket: Hvis du ikke er fem minutter for tidlig, er du 10 minutter for sent!
  • Rask ting å huske. "Hvis du er fem minutter for tidlig, du er på gang. Hvis du er på gang, du er sent ute. Hvis du er sent ute, så har du mye å forklare å gjøre."
  • Hvis du tar lunsjen din til å fungere, pakke den natten før.
  • Barn er veldig flinke til å gjøre sine foreldre sent. Følg alle tipsene ovenfor, ikke bare for deg selv, men også for barna. Har klærne klar (inkludert jakker og votter), sørge for at de får bad kvelden før, etc. Ta noen minutter kvelden før for å sørge for at deres bøker og lekser er i ryggsekken sin, og deretter plassere den ved døren. Se etter eventuelle tillatelse slips som trenger signering. Hvis barnet ditt er veldig ung, sørge for at deres bleie bag er alltid fullt lager. Men noen organiserte tolv åringer kan definitivt hjelpe deg ut!

Advarsler

  • Lateness er etsende gode relasjoner med venner, arbeidskollegaer og av faglig tyngde. Å ha en sterk personlighet og være i stand til å glatte over enkelttilfeller av lateness etterlater fortsatt en bygning harme. Holder folk opp som har planlagt og forberedt arbeid, reiser, måltider, genererer underholdning etc. en kumulativ irritasjon og devaluere av deg personlig.
  • Ikke lure deg selv til å tro ingen legger merke til den etternøler. Hvis du tror du er mer enn sporadisk sent å jobbe,,, avtaler, etc., kan du være sikker på at andre har lagt merke til også.
  • Husk ditt rykte står på spill. Kraften til å dukke opp er ubegrenset.