Herpes, eller herpes simplex virus (HSV), er en seksuelt overført virusinfeksjon. I Europa alene, anslår CDC at en kvart million mennesker får nye herpes infeksjoner hvert år. Dessverre er det ennå ingen kur for herpes. På den annen side, kan herpes bli behandlet og klarte med medisiner, hjemmehjelp og enkle forholdsregler for å hindre utbrudd og overføring.
Trinn
Legen anbefalte behandlinger
- 1Har en lege diagnostisere herpes. Med en seksuelt overførbar infeksjon som herpes, trenger du ikke ønsker å stole på selv-diagnose. Du ønsker å være sikker, og for å være sikker, må du gå til legen. Mange ganger, er herpes asymptomatisk, noe som betyr at symptomene heller ikke til stede eller er for mild for å bli gjenkjent. Andre ganger, herpes presenterer med følgende symptomer:
- Små, smertefulle blemmer som skorpe over og helbrede i løpet av flere uker. Disse kan enten være på kjønnsorganene eller baken.
- Rød, forhindrer, eller rå huden i underlivet, med eller uten kløe.
- Hyppig smerte eller ubehag ved vannlating.
- Influensalignende symptomer som feber, smerter i kroppen (spesielt i rygg og nakke), og hovne kjertler.
- 2Hvis du blir diagnostisert med herpes, snakk med legen din om medisinsk-styrke behandlingstilbud. Legen bør være i stand til å gi deg konkrete forslag om hvilke legemidler og forholdsregler for å ta for å behandle symptomer. Ettersom det ikke finnes noen kur ennå for herpes, administrerende symptomer er den primære bekymring.
- 3Vet hva riktig behandling vil du gjøre for deg. Administrere utbrudd med riktig behandling vil hjelpe deg:
- Helbrede sår raskere og mer effektivt
- Minimere varigheten og alvorlighetsgraden av utbrudd
- Redusere tilbakefall av utbrudd
- Minimere sjansen for å spre herpes til eventuelle seksuelle partnere
- 4Ta antivirale medikamenter, som foreskrevet av legen din. Antivirale medikamenter minske antall herpes utbrudd ved å redusere det som kalles "viral shedding", eller den prosess som viruset stiller nye kopier av seg selv på hudens overflate. Regelmessig bruk av antivirale medikamenter bidrar også til lavere risiko for at du vil passere herpes simplex virus videre til andre seksualpartnere. De mest vanlige antivirale legemidler foreskrevet for herpes inkluderer:
- Acyclovir (Zovirax)
- Famciclovir (Famvir)
- Valacyclovir (Valtrex)
- 5Kjenn dine behandlingstilbud når det gjelder å ta antivirale medikamenter. Narkotika er administrert av en lege under fastsatte tider. Når herpes viruset er først diagnostisert, narkotika vanligvis foreskrevet. Deretter, på midlertidig eller fast basis, narkotika også foreskrevet, avhengig av alvorlighetsgraden av utbrudd og pasientens individuelle behov.
- Initial behandling: Når du er diagnostisert med herpes, vil legen forskrive en kort studie (7 til 10 dager) av antivirale medikamenter. Hvis 10 dager igjen av antivirale medisiner ikke hjelper administrere utbruddet, kan legen fortsette løpet av behandling for noen flere dager.
- Intermitterende behandling: Hvis du opplever utbrudd sjelden, eller i uregelmessige tider, kan legen forskrive en antiviral medikament for deg å bruke når utbrudd oppstår. Å ha flere dager igjen av antivirale medisiner på hånden vil tillate deg å starte et kurs av medisiner så snart utbruddet skjer, minimere dens alvorlighetsgrad og varighet.
- Regelmessig behandling: Hvis du har regelmessige utbrudd til sammen mer enn seks år, snakk med legen din om å ta antiviral medisiner hver dag. Dette kalles undertrykkende behandling. Personer med regelmessige utbrudd som begynner å ta medisiner hver dag ofte finne sine utbrudd redusert med så mye som 80%.
Komplementære behandlinger
- 1Suge det berørte området i varmt vann, men når ikke soaking, holde området tørt. Leger noen ganger anbefaler soaking i varmt vann for å lindre kløe, smerte eller ubehag forbundet med herpes utbrudd. Du kan oppleve at aluminium acetat (Domeboro) eller magnesium sulfate (Epsom salter) bidra til å avlaste det berørte området, men disse er ikke lege-anbefalte behandlinger.
- Rense sår forsiktig med såpe og varmt vann. Holde blemmer rene kan hjelpe hastighet helbredelse.
- Når området ikke er fuktet med varmt vann, prøve å holde det tørt. Hvis frotté området tørt etter stepping ut av badet er ubehagelig, kan du bruke en hårføner i stedet.
- 2Løstsittende, pustende undertøy og klær. Bomull undertøy er et must. Restriktive klær og syntetisk strømpebukse, undertøy, eller bukser kan forverre genital herpes symptomer, da disse syntetiske materialer pleier ikke å puste, samt stoffer som bomull.
- 3Hvis dine sår er svært smertefullt, spør en lege om en aktuell bedøvelse å gjelde berørte områdene. Selv om det aktuelle behandlinger er generelt mindre effektive enn systemisk behandling, kan de av og til anvendes for å behandle smerte eller ubehag.
- Tar OTC smertestillende medikamenter som aspirin (Bayer), paracetamol (Paracet) eller ibuprofen (Advil) er ofte anbefalt for å hjelpe med smerte.
- 4Prøv en salve som inneholder propolis. I sin naturlige tilstand, er propolis harpiksmateriale hentet fra knopper av poplene, selv om det er ofte høstet fra bikuber. En 3% propolis salve (Herstat eller ColdSore-FX), brukes til herpes lesjoner, kan bidra til å helbrede lesjoner.
- I en studie ble propolis salve brukt fire ganger om dagen, i 10 dager, blant 30 deltakere. Etterpå rapporterte 24 av 30 deltakere som brukte propolis i løpet av studien at deres lesjoner leget, mens bare 14 av 30 deltakere som brukte placebo rapporterte at deres lesjoner leget.
- 5Prøv urt Prunella vulgaris og sjampinjong rozites caperata. Prunella vulgaris og Rozites caperata har begge vist noen lover i kampen mot herpes. Prunella vulgaris kan brukes i et varmt vann behandling for å lindre og helbrede sår, mens Rozites caperata kan svelges for å behandle sår.
Alternative, ubekreftede hjem rettsmidler
- 1Prøv solhatt. Lenge brukt i kampen mot forkjølelse og infeksjoner, er echinacea en naturlig Herbel middel som har fått i popularitet de siste årene. Echinacea kan inntas som presset juice, som et skjær, eller som en pakke (dvs. te). Selv om mange mennesker har tatt til å bruke solhatt for å behandle herpes, finnes ikke noe vitenskapelig grunnlag for å si at echinacea hjelper behandle herpes.
- 2Bruk natron for å tørke herpes sår. Baking soda er en annen tid-testet stoffet for alt fra å stinkende armhuler, samt en tannkrem og acne behandling. Baking soda kan hjelpe tørke ut fuktig eller oser lesjoner, og dermed hjelpe dem til å forsvinne raskere. Som et tørt stoff, er natron ren og absorberende, men fortsatt ikke en lege anbefalte alternativ behandling.
- 3Bruk lysin eller L-lysin for å hindre utbrudd. Lysin er en essensiell aminosyre som gjør en rekke ting for det menneskelige legeme (absorbere kalsium, danne kollagen, og produsere karnitin, blant annet). I tilfellet med herpes, lysin kan bidra til å hindre utbrudd ved å blokkere arginin, noe som hjelper på herpes replikasjon. Likevel har de kliniske studier med lysin vært blandet, og forskere mener at lysin er bedre på å forebygge utbrudd enn å behandle en.
- 4Bruk en kul te-pose for å administrere flare-ups. Noen mennesker tror at de tanniner som finnes i te hjelpe behandle utbrudd når de gjør skje. Å bruke:
- Varm opp vann akkurat nok til å bratt te-pose i.
- Avkjøl tepose under kaldt vann, inntil den ikke lenger er varm. Fjerne det meste av fuktigheten fra teposen.
- Påfør tea bag til lesjoner. La det stå i flere minutter.
- Kast te-pose og tørk området umiddelbart med et rent håndkle eller en hårføner.
- 5Bruk aloe vera krem for å behandle lesjoner. Aloe vera kan være fordelaktig i healing herpes lesjoner, spesielt blant menn. Anvendelse av aloe vera krem til lesjoner, og tørking grundig etterpå, kan redusere varigheten av utbruddet.
Forebyggende teknikker
- 1Forstå at utbrudd ofte oppstår i tider med stress, sykdom, fysiske traumer (inkludert seksuell aktivitet), og tretthet. Ta vare på deg selv fysisk og følelsesmessig kan hjelpe deg å redusere hyppigheten av utbrudd.
- 2Delta i stress relief aktiviteter. Administrere følelsesmessig stress kan hjelpe deg å unngå utbrudd. Vurdere å finne en rutine, for eksempel yoga, maling, eller meditasjon, som hjelper deg å holde balansert og rolig.
- regelmessig. Trening er en stor naturlig stress Buster, og det holder deg i topp fysisk helse også. Holde seg i form kan hjelpe deg å unngå sykdom og beskytte immunforsvaret, som kan bidra til å forhindre herpes utbrudd.
- 3Alltid bruke en latex kondom ved oral, genital eller anal sex. Dette ikke bare bidrar til å beskytte din sex partner (som alltid bør være informert om din tilstand før noen fysisk kontakt eller seksuell aktivitet), men også bidrar til å beskytte huden mot skader som kan føre til et utbrudd.
- Prøv å ikke ha sex under utbrudd. Viral Shedding av herpes kan skje over hele underlivet, slik at overføringene enda likelier. Hvis du er bekymret for å overføre viruset til din seksualpartner, bare har sex mellom utbrudd, alltid bruke kondom.
- 4Få nok hvile. Holde energinivået opp ved å få tilstrekkelig søvn hjelper deg å unngå sykdom og administrere fysisk og følelsesmessig stress. Målet for 7 til 8 timer søvn hver natt, og unngå aktiviteter som setter kroppen din gjennom ekstreme utholdenhet tester (for eksempel maraton).
- 5Unngå aktiviteter som setter deg i høy risiko for sykdom eller infeksjon. Vask hendene regelmessig og unngå områder hvor smittsom sykdommen er vanlig (for eksempel legenes venterom og andre områder hvor syke folk kan samles). Holde immunforsvaret på full kapasitet er viktig for å opprettholde et utbrudd-fri livsstil med herpes.
Advarsler
- Så snart du har blitt diagnostisert med herpes, informere seksualpartnere infeksjon og anbefaler at de også får testet. Innledende utbrudd oppstår vanligvis innen 2 uker etter eksponering og infeksjon, men kan være mild eller ubemerket.
- Personer med herpes kan overføre viruset selv når det ikke er noen synlige symptomer eller sår. Det er avgjørende å bruke syntetisk beskyttelse under all seksuell kontakt for å unngå overføring av viruset, selv under utbrudd-frie perioder.
- Hvis du opplever en utbredt, alvorlig utbrudd av HSV sår, kan det hende du trenger å bli innlagt på sykehus for intravenøs medisinering og profesjonell lokalbehandling av dine blemmer.