Har du noen gang lurt på hvordan cheerleaders gjør at troppen? Vel, de går gjennom tryouts, som er der de er på audition for en plass på et lag. Les videre for mer informasjon om hvordan du gjør cheerleading troppen!
Trinn
- 1Øv hver dag: Dette er avgjørende når du prøver å gjøre troppen. Hvis du ikke praksis, vil du ikke gjøre teamet.
- 2Sørg for at du kan gjøre dansen og perfekt: Hvis du ser noen problemer med noen bevegelser, gjør dem til du kan få dem rett.
- 3Stretch: Dommerne vil bli imponert om du kan gjøre noen tumbling trekk, og nøkkelen til det er å være fleksibel og stretch.
- 4Trene minst annenhver dag og prøve å bryte en svette i minst en time:
- 5Snakke deg inn realistisk suksess: Visualiser lykkes og se deg selv gjennom til teamet. Men hvis du føler deg nervøs, si til deg selv: "Hei, hvis jeg gjør det - fantastisk Men hvis jeg ikke gjør det, så det er OK fordi jeg kan bare prøve hardere neste år, og jeg vil allerede ha erfaring!".
- 6Tumbling. Sørg for at tryouts vise deg dommerne som du kan i det minste gjøre en liten bit av tumbling:
- 7Steel selv: Ikke bare trenger du å være fysisk klar, men mentalt klar også. Psych deg opp med positive tanker, positive selvfølelsen og ha en trygg luft.
- 8Spiser veldig sunn mat frem til dine tryouts: Men ikke stopp der. Spise sunt etter tryouts også.
- 9Forsikre deg om at du kommer til å gjøre ditt beste og vise din beste: Du må være trygg.
- 10Ikke glem å ha din check-up (fysisk) form med deg: De trenger å vite om det er noe som kan skade deg.
- 11De viktigste tingene som du må huske er å, være trygg, være vennlig, og prøve det vanskeligste: Ikke alle de menneskene som gjør troppen er de beste heiagjeng i verden. Dommerne og trenere også velge sine cheerleaders basert på hvorvidt du har potensial. Hvis du smiler, vise tillit, være så vennlig som mulig, og vise dommerne at du prøver deg hardest, vil de se at du virkelig bryr deg om å gjøre teamet.
- 12Gjør ditt beste og lykke til: Gjør at troppen!
Tips
- Strekk før du går. Hvis tid er gitt til å strekke, strekke to ganger. Dette gjør at du føler løsere og mer selvsikker!
- Bare trekke av stunts du vet at du kan gjøre, ikke gale de som viser du er desperat. Du kan ikke prøve noe som kan skade deg fordi det betyr, kan du ikke gjøre troppen, avhengig av skaden.
- Hardwork og engasjement! ♡.
- Hold tærne peker.
- Sørg for å treffe dine bevegelser! Du ønsker ikke å se ut som en løs rot. Hvis du klemmer nevene da dine bevegelser vil være strammere.
- Smil og vis dine tenner det vil gjøre ansiktet ditt ser lysere ut.
- Ikke prøv for hardt. Hvis du er høyt og ytterst ubehagelig, vil du ikke gjøre troppen. Dette har skjedd gang på gang fordi folk ikke setter pris veslevoksen oppførsel foran dem. Vær trygg, føles bra, men ikke preen.
- Oppmuntre de andre jentene prøver ut, viser det trenerne som du bryr deg om andre lagkamerater.
- Hvis du ikke gjør teamet, ikke bli sint! Det viser treneren du har en dårlig holdning.
- Å bli klar for tryouts, prøv å se YouTube-videoer og jobber til din fulle potensial.
- Gi den til alle.
- Ikke bli sint på dommerne.
- Ikke synge cheer, hyle det. Prøv å ha en dyp stemme, men ikke for dypt.
- Ta med vann. Du kan ikke gjøre ditt beste når du er tørst, og du kan bli dehydrert.
Advarsler
- Pass på å drikke mye vann for å unngå dehydrering.
- Ikke gjør noe som kan skade deg på noen måte, form eller form ved å skyve grensene dine. Ta vare på kroppen din og vet dine begrensninger.
- Hvis du gjør troppen, ikke bli slem mot andre mennesker som ikke gjorde det. Dette vil være dårlig for ryktet ditt hvis du er slem mot de andre og til slutt vil komme tilbake på deg på en dårlig måte. Cheerleading er som alt annet i livet, du får tilbake det du putter i, så sette i gode ting bare.
- Ikke bli sint hvis du ikke gjør teamet. Det er alltid neste år for å prøve på nytt.
Ting du trenger
- Spirit
- En coach
- (Valgfritt) Tumbling erfaring