Mange tenåringer går gjennom en periode når de synes å tro de er uforgjengelig, den "Ni meter høy og skuddsikker" scenen. Overconfidence bidrar til dette, og lære ens grenser eller går gjennom en reality check kan være smertefullt, eller verre.
Trinn
- 1Vær ærlig med deg selv først. Når du nøye vurdere dine evner, bør du begynne å kjenne dine grenser.
- 2Ikke sammenlign deg med andre. Overconfidence er en måte avskrivning andres talenter, ferdigheter og evner. Bare fordi noen andre kan få "alvorlige luften" på en 8 fots halfpipe betyr ikke at du kan. De har betalt sin kontingent med praksis, og sannsynligvis mange blåmerker.
- 3Test deg selv forsiktig. Ikke dykke av høy brettet før du har gjort mange turer til den lave bord og jobbet på middels nivå.
- 4Lytt til kritikken, spesielt konstruktiv kritikk fra folk du stoler på. Dette kan være en av de viktigste trinnene i abating din overconfidence. Dette er ikke nødvendigvis å si kritikerne alltid har rett, langt fra det. Det er en mulighet de har rett, og fordi de ser du fra et annet perspektiv, bør du høre dem ut.
- 5Unn forpliktelser på alvor. Overconfidence kan føre til at du over forplikte deg selv. Når du forteller noen at du vil gjøre noe, være realistisk i hvor mye innsats og tid det vil ta. Lover å hjelpe male en kompis bil, selv om har aldri gjort det, kan bli til et tre dagers prosjekt hvis du er et offer for din egen selvsikkerhet.
- 6Ta deg tid til å se på dine feil, eller insidensen når du ikke oppnå dine egne personlige mål. Ikke bare vil dette hjelpe deg å forme et realistisk mål på evne, vil det hjelpe deg å fokusere på ferdigheter, styrker eller andre kvaliteter som du må jobbe med.
- 7Hold fantasier atskilt fra realitetene. Vi ser super menneskelige bragder og stunts på TV, og filmer som Jackass ta disse til det ekstreme, men disse er oppnådd av dyktige, unike individer som ofte trene alle sine liv i sine egne disipliner. Jada, turnere gjør ser de parallelle barer lett, du vet ikke hvor mange liter svette det tok å komme til det nivået.
- 8Prøve nye idretter, aktiviteter eller sysler med et mål, og jobbe deg opp til det. Hvis du tar en overmodig visning av enkel suksess, og ikke klarer deg, kan du bli motløs og gi opp for tidlig. Ryktet har det, var Albert Einstein elendig i grunnskolen.
- 9Husk at du er en unik person med dine egne talenter, ferdigheter og mål, og tillit eller overconfidence kan være en fallgruve unngås hvis du blander beskjedenhet med entusiasme.
Tips
- Ta note av nestenulykker, feil og katastrofer. Spør deg selv om overconfidence bidratt til dem.
- Ikke la venner pumpe deg opp for å prøve noe du er uforberedt på. Hvis du begynner å klatre på stigen og er i tvil, sikkerhetskopiere og revurdere.
- Du ønsker kanskje å faktisk vurdere hva du skal gjøre med en analytisk syn. Noen ganger overvinne overconfidence kan faktisk føre til tap av tillit til seg selv. Så vær klar over at det å drepe din tillit er ikke nøkkelen til å overvinne overconfidence.
Advarsler
- Overconfidence setter folk i ER ofte. Du er sannsynligvis ikke ni meter høy og vanntett.