Hvordan å spinne på skøyter uten å hoppe

Metode 1 - Scratch spin

1. 1
   Gjør bakover crossovers, med venstre fot på innsiden.
   
2. 2
   Trinn ut med venstre fot og gjøre en halvsirkel for å nå et senter og deretter svinge høyre ben fra siden foran deg.
   
3. 3
   Ta med utsiden av støvelen på utsiden av kneet og skyv skate ned beinet, noe som vil gjøre deg spinne raskt og holde det andre benet fortsatt på bakken.
   
4. 4
   Tregere ved å sette armene ut. Toe plukker brukes kun for å hoppe, ikke stoppe.
   

Metode 1a - Scratch spin

1. 1
   Gjør clockward (har din venstre på innsiden, men klart på en utenfor kanten) bakover crossovers.
   
2. 2
   Ta din utenfor foten og gjøre en hard bakover indre kanten med innvendig fot, naturligvis, på baksiden av din utenfor beinet. Lag en mindre sirkel.
   
3. 3
   Trinn ut med venstre fot og begynner å gjøre en venstre utenfor tre sving, men akkurat som din ferd med å snu for å gå bakover trekke foten til balansen posisjon. Husk: høyre ben og høyre arm holde sammen.
   
4. 4
   Sakte begynne å trekke inn. Aldri spinne på tå hakke. De brukes til tå hopp, aldri stikke tå hakke i isen med mindre du planlegger å gjøre et hopp. Som hvis du bare lærer en ripe spinne det eneste du skulle trenge det etter er en toe loop. Allikevel
   
5. 5
   Ta med armene og la deg spinne, når du går ut av et spinn skrittet ut med venstre fot med på en tilbake utenfor kanten
   

Metode 2-pivot

1. 1
   Stå på plass med føttene om skulder bredde hverandre.
   
2. 2
   Sette en tå hakke i isen, og med den andre.
   
3. 3
   Bøye kneet og pump en gang og roter rundt tåen som er i isen.