Hvordan å stoppe en neseblødning

Inneholder blodet

1. 1
   Hold en vev til nesen din. Det første du må gjøre er å sørge for at klærne ikke får dekket i blod. Ta tak i nærmeste vev eller papir håndkle og hold det opp til nesen for å stoppe blodet fra å komme overalt.
   
   • Ikke blåse nesen, siden dette kan gjøre blødning verre.
   • Hvis blødningen er tung, må du kanskje bruke en absorberende klut håndkle.
2. 2
   Komme inn i en komfortabel stilling. Sett deg ned i en stol og lene seg litt fremover. Din tilbøyelighet kan være å lene seg tilbake, å jobbe mot tyngdekraften og stoppe blodet i å renne så fort, men hvis du lener deg tilbake du risikere å svelge blodet, noe som kan føre til en irritert mage og med oppkast.
   • Motstå fristelsen til å legge seg ned, av samme grunn som du ikke bør lene tilbake. Liggende kan føre til at du svelger blod.
   • Hvis du ønsker å forbli stående, du kan, men det er bedre å slappe kroppen din ved å sitte ned i noen minutter mens du får kontroll over neseblødning din.

Stoppe flyten

1. 1
   Klyp neseborene. Blodet som renner under neseblod oftest kommer fra den kjøttfulle foran nesen din. Klemming den delen av nesen er den beste måten å stoppe flyten.
   
   • Len deg forover og bruk fingrene til å klemme neseborene stengt i 10 minutter. Å gjøre dette skal hjelpe blodpropp og slutte å kjøre, på samme måte som det gjør når du holder en bandasje på et sår på huden din.
   • Medisinert nesespray kan også bidra til å stoppe flyten. Hvis du har en nesespray som afrin på hånden, spray nesen med det før du begynner klemming.
2. 2
   Kontroller blø. Etter 10 minutter har gått, slipper nesen og avgjøre om det fortsatt blødning. Hvis blodet flyter fortsatt, gjenoppta knipe nesen i ytterligere 10 minutter.
3. 3
   Påfør en kald komprimere over neseryggen. Hvis klyping ikke synes å være å stoppe blødningen, vil en kald komprimere forårsake blodkarene seg sammen, bremse blødningen. Prøv en av disse metodene:
   
   • Fukt en vaskeklut med kaldt vann. Det er ikke så kaldt som det kunne være, men det er mer behagelig enn is på huden din og det skal fortsatt hjelpe.
   • Lag en rask ispose. Sette isen i en plastpose som kan forsegles, og hold den på toppen av nesen. Knust is er ideelt, men terninger fungerer, også.
   • Hold frosne svamper hendig. Hvis du pleier å få neseblod ofte, kan dette trikset spare deg for mye tid. Få et nytt kjøkken svamp, tilsett litt vann til den, og sette den inn i en plastpose som kan forsegles. Sett posen i fryseren, og trekke ut en svamp når du har en neseblødning - det vil være enklere enn plager med isbiter mens du blør.
4. 4
   Vit når du skal ringe en lege. De fleste neseblod er ikke alvorlig, og ikke krever akutt medisinsk behandling. I noen sjeldne tilfeller neseblødning er forårsaket av noe annet enn en liten rift i huden. Se en lege hvis du opplever følgende:
   
   • Du er fortsatt blør etter 20 minutter.
   • Blødningen startet etter en hodeskade.
   • Nesen ble truffet, og du mistenker at det er brutt.

Forhindre fremtidige neseblod

1. 1
   Bekjempe tørrhet. Mange mennesker lider neseblod i perioder av året når luften er tørketrommel, eller hvis de bor i en ørken klima. Her er hva du kan gjøre for å redusere risikoen:
   • Kjør en luftfukter. Luftfukter er tilgjengelig billig, og de er enkle å administrere. Kjør en mens du sover, og slå den av mens du er borte i løpet av dagen.
   • Bruk en nasal saltvann spray. Saltvann spray er laget med salt, og dets primære formål er ganske enkelt å fukte din nese passasjer. Bruk den et par ganger om dagen.
2. 2
   Holde hodet kaldt. Varme kan noen ganger føre til neseblod, så ta skritt for å holde kroppen din og miljøet litt kjøligere.
   
   • Kjør vifter eller air condition inne i huset ditt.
   • Slitasje pustende bomull klær.
   • Hold deg hydrert og drikke kaldt vann.
   • Kjør kjølig vann over håndleddene.
3. 3
   Unngå å plukke på nesen for ofte. Fremmedlegemer i nesen kan løsne blodpropp og utløse en neseblødning. Dette gjelder spesielt hvis du nylig har hatt en neseblødning, nesen kanskje ikke hatt tid til å gro enda.