Paxil er en reseptbelagte medisiner som vanligvis foreskrevet av helsepersonell for å behandle symptomer på depresjon. Det kan også anbefales som behandling for panikklidelse, tvangslidelse eller posttraumatisk stresslidelse. Som andre antidepressive medisiner, kan Paxil føre til noen ubehagelige bivirkninger, som hodepine, søvnløshet og lav sexlyst, noe som får enkelte brukere å slutte å ta medisinen. Imidlertid kan brå seponering av Paxil resultere i abstinenssymptomer som er enda vanskeligere enn de bivirkningene oppleves mens du tar stoffet. For å sikre at du avvenne deg ut av denne medisinen med så få Paxil abstinenssymptomer som mulig, er det viktig å lære å gå av Paxil gradvis og forsiktig.
Trinn
- 1Finn ut om du er virkelig klar til å gå av antidepressiva for godt. Før du kan lære å gå av Paxil, må du avgjøre om du fortsatt trenger medisiner for å kontrollere symptomer på depresjon eller angst. Legen din kan hjelpe deg å ta denne beslutningen basert på forbedring av symptomene, hvor lenge du har vært på stoffet og din progresjon i arbeidet med depresjon gjennom andre metoder. Det er også viktig å begynne tilbaketrekning fra Paxil når du ikke er under ekstra stress og livet ditt forhold er relativt stabile.
- 2Snakk med legen din om hvordan du skal gå av Paxil trygt. Brå seponering av legemidlet kan føre til Paxil abstinenssymptomer som angst, søvn endringer, hodepine og svimmelhet. En langsom og jevn tilbaketrekning under tilsyn av lege kan gå langt i å redusere disse ubehagelige Paxil bivirkninger. Tenk på legen din som en partner i prosessen og følge hans anvisninger nettopp for å gjøre overgangen til et medikament-fri livsstil så glatt som mulig.
- 3Avta gradvis med medisinen, ved å sakte redusere det daglige dosen beløpet. Når du redusere mengden av medisiner i systemet av mindre mengder, har hjernen din tid til å tilpasse seg den kjemiske balansen og kroppen din bedre kan tilpasse seg å leve uten medisiner. En langsom og jevn nedgang i dosering hjelper deg å lære hvordan å gå av Paxil uten ubehagelige Paxil abstinenssymptomer som ofte er forbundet med avvikling prosessen.
- 4Bruk psykoterapi som en støtte for å unngå gjentakelse av depresjon mens håndtere Paxil bivirkninger. Rådgivning og psykoterapi avdekke de bakenforliggende årsakene til depresjon, slik at de kan være effektivt håndtert på en mer permanent basis. Den andre fordelen til psykoterapi er at det kan fortsette i det lange løp hvis det er nødvendig, uten fare for Paxil bivirkninger av langvarig bruk.
- 5Vedta andre sunne livsstil, for eksempel et næringsrikt kosthold og daglig mosjon for å administrere Paxil bivirkninger og holde symptomene på depresjon i sjakk. Fysisk aktivitet frigjør endorfiner, som er kroppens naturlige antidepressive kjemikalier. Noen matvarer kan også positivt påvirker humør uten behov for antidepressiva for å kontrollere symptomene.
- 6Oppsøke ekstra støtte fra familie og venner som kan hjelpe deg på rett spor i kampen mot depresjon. Benytte andre former for støtte som fellesskapets ressurser som tilbyr muligheten til å diskutere og takle din depresjon symptomer. Med riktig støtte fra helsepersonell og kjære, kan du lære hvordan du skal gå av Paxil og nyte et medikament-fri livsstil igjen.