Wkeno

Hvordan gjøre en frontside 360 på snowboard

Etter å ha lest dette steg for steg guide til hvordan du utfører en frontside 360 ​​på snowboard (hvis vanlig skudd spinne en full sirkel mot klokken, klønete med høyrebenet en full sirkel med klokken), bør du enkelt kunne prøve trikset på alle størrelser av et hopp. Mens denne artikkelen forklarer hvordan du gjør susen over et veldig stort hopp, den samme fremgangsmåten gjelder for hopp i alle størrelser.

Trinn

Hvordan gjøre en frontside 360 på snowboard. Inspisere og plukke din hoppe.
Hvordan gjøre en frontside 360 på snowboard. Inspisere og plukke din hoppe.
  1. 1
    Kjenn dine evner. Før du prøver dette trikset, bør du være minst et middels nivå rytter. Hvis du ikke er komfortabel ri fort og i varierte forhold, både forover og bytte standpunkter, bør du jobbe med dine ferdigheter først. Lære å gå før du lærer å fly.
  2. 2
    Inspisere og plukke din hoppe. Før du prøver noen triks over noen hopp, bør du sykle gjennom parken inspisere alle hoppene. Velg et hopp innenfor din evne område som vil tillate deg å fullføre frontside med selvtillit. Etter ridning gjennom parken og velge et hopp som du vil føle deg komfortabel prøver trikset på du bør gå gjennom den mentale prosessen med utslaget.
  3. 3
    Visualisere fullføre hopp. Under den mentale prosessen, må du visualisere alle aspekter av å gjøre triks, turen opp til hopp, take off av hoppet, hva du skal se i luften, og landing. Hvis du kan mentalt bilde alle disse aspektene så alt som er virkelig venstre prøver det.
  4. 4
    Turen opp til hopp fra drop in. Først må du kontrollere at det ikke er noen andre ryttere prøver å gjøre det samme hopp som deg. Hold brettet flatt ved å bo frem dine kanter. Dette hjelper deg å opprettholde den hastigheten du trenger for å gjøre det til landing av hoppet.
  5. 5
    Nærmer begynnelsen av hoppet. På dette punktet skifte vekten til tå sidekant, som skal sende deg inn i en liten toeside skjære. Ikke la dette liten toeside skjære senke tempoet, det er ment for å holde deg balansert når du nærmer deg kanten av hoppet.
  6. 6
    Nå leppen. Dette er det mest avgjørende punktet av hoppet, hvis du fange din kant eller ikke har nok fart til å fjerne hopp landingen kommer til å bli en lang smertefull fall. Når du kommer til leppe, får god pop i rotasjon ved å flytte vekten til hælen sidekant før de når enden av hoppet. Vekten skal være likt på begge føttene, og du skal komprimere inn i overgangen av hoppet. Tenk å stå og hoppe opp fra bakken - før du spranget, Crouch deg - dette punktet i snowboard triks er Crouch.
  7. 7
    Pop av hopp. Når nesen av styret er på slutten av take off du vil ønske å løsne hopp. Gjør dette ved å løfte opp ditt forfoten først deretter følge med det bakre beinet. Gjør dette raskt, akkurat som en ollie på et skateboard, løfter du begge bena nesten på samme tid, men fører med forfoten.
  8. 8
    Start spinn. Mens dukker du ønsker å kaste begge armene i retning av rotasjon (vanlig skudd mot klokken, klønete skudd med klokken), setter deg inn i en frontside spinn. * CRUCIAL * se over din ledende skulderen for å se hvor du går! Hvis du holde utkikk ned bakken i stedet for i retning av spinn, vil kroppen din ikke rotere, og du kommer til å lande sidelengs på snø - et forspill til en mye smerte.
  9. 9
    Følge gjennom med rotasjon som du er i luften. Som du passerer de første 90 grader av rotasjon (vendt helt frem) Grip snowboard. En enkel første grab å gjøre er en frontside, indy grab (tilbake hånden griper bord mellom dere begge ben), bør hendene allerede være på plass for å ta tak i styret hvis du kaster armene foran deg for å starte rotasjonen. Når du hente, det kan du ha bedre kontroll og stil. Du bør være i stand til å gjøre forskjellige grabs når indy blir lett.
  10. 10
    Holde utkikk over ledende skulderen i retning av spinn. Hold grab og holde følge gjennom med rotasjon om en annen 180 grader (som vender mot take off av hoppet.) På dette punktet gi slipp på grabben og begynne å se etter landing.
  11. 11
    Hold øynene på landing som du fullfører de siste 90 graders rotasjon.
  12. 12
    Klargjør for landing som du nesten vendt fremover igjen. Suge opp knærne for å absorbere effekten av landingen.
  13. 13
    Prøv å lande flatt basert og virkelig prøve å slå gjennom påvirkning med bena, gjør dette ved å angripe landing med bena aggressivt.
  14. 14
    Ri bort og bare vente på ros fra alle vennene dine.
  15. 15
    Husk å visualisere triks hele takeoff til landing.
  16. 16
    Ikke vær redd og prøve et nytt triks etter at du mestrer denne.

Tips

  • Være trygg og stole på ditt eget sinn, om du virkelig kan visualisere triks det bør være ganske enkel.
  • Hastighet er din venn, vil du gjøre det til landing. Hvis du faller i landingen vil det skade mye mindre enn hvis du faller på flat.
  • Prøv å gjøre dette trikset i bakgården eller hvor. Prøv å gjøre det 180 første og holde presser deg selv til å gjøre det 360.

Advarsler

  • Betydningen av sikkerhets-utstyr, særlig hodet utstyr, bør være godt angitt. Uansett ferdighetsnivå av boarder hele ideen om verneutstyr er å redusere risikoen involvert i sporten å presse sin grense til neste nivå. Dessuten er det en total bummer å avslutte en dag tidlig på grunn av en hjernerystelse eller verre.
  • Hold deg innenfor din evne rekkevidde, trenger du ikke ønsker å treffe hopp eller prøve dette trikset før du lærer det grunnleggende. Du kan få alvorlig skade på noen av de store hopp, så ta det med ro hvis du er ny til sporten. Alle må starte et sted, så bare bruke hodet.