Wkeno

Hvordan redusere eksem kløe

Eksem eller atopisk dermatitt, påvirker mer enn 15 millioner mennesker i Europa strekker seg fra spedbarn til voksne. Det er ofte satt i forbindelse med allergi og har en tendens til å løpe i familier. Eksem symptomer varierer mye fra person til person, men er en av de vanligste symptomene intense kløende flekker som fører til skrape. Skrape kan bryte huden og innføre infeksjon. Hvis du har eksem, er det viktig å helle hvordan du kan redusere eksem kløe å unngå de sekundære komplikasjoner som kan oppstå fra skrape.

Trinn

Hvordan redusere eksem kløe. Lær komplikasjoner forbundet med skrape eksem.
Hvordan redusere eksem kløe. Lær komplikasjoner forbundet med skrape eksem.
  1. 1
    Lær komplikasjoner forbundet med skrape eksem.
    • Eksem (lichen simplex chronicus er en tilstand der det området av ripete huden blir tykk og kan arr. Hudfarge kan også endres.
    • Hudinfeksjon er når skrape eksem forårsaker åpne sår og predisponerer huden til impetigo, som er en hudlidelse forårsaket av en stafylokokk-infeksjon.
    • Varig øyeskade kan oppstå når øye vanning og betennelse er forårsaket ved å skrape eksem i og rundt øynene.
  2. 2
    Identifisere og unngå de stoffene som forårsaker eksemet til å blusse opp.
  3. 3
    Bløtlegg områdene berørt av eksem i en anti-klø bad. Over-the-counter (OTC) anti-klø soaks inneholder havregryn er tilgjengelig på ditt lokale apotek eller stoff butikken.
    • Lage en hjemmelaget anti-klø bad suge for eksem ved å legge natron og havregryn til et bad.
  4. 4
    Hold deg kjølig. Svette og varme kan irritere eksem og få den til å klø mer.
  5. 5
    Bruk aktuell kortikosteroid kremer eller salver som foreskrevet av legen din for å bidra til å stoppe eksem kløe.
  6. 6
    Unngå bruk syntetiske materialer og ull som fanger varme og svette mot huden og kan forårsake eksem blusse opp.
  7. 7
    Unngå eller redusere stress for å lindre eksem symptomer. Studier indikerer bruk stress-relief teknikker kan redusere eczema bluss-ups.
  8. 8
    Fukte eksem flekker med ikke-irriterende kremer innen tre minutter etter at de berørte områdene er badet. Folk påvirkes med eksem tendens til å mangle hudens barriere som holder på fuktigheten i huden. Som huden tørker, pleier det å bli kløende og føre folk til å klø.
    • Klapp huden tørr etter vask, og bruke en tykk fuktighetskrem for å forsegle i fuktighet.
    • Prøv å fukte 2 til 3 ganger per dag.
  9. 9
    Bruk en luftfukter for å unngå tørrhet i ditt hjem. Studier viser at tørrhet fremmer skrape.
  10. 10
    Påfør kule, våte omslag til områder med alvorlig irritasjon og kløe.
  11. 11
    Ta muntlige antihistaminer hvis kløe er alvorlig. Disse må være foreskrevet av legen din.
  12. 12
    Ta orale kortikosteroider som foreskrevet av legen din for å redusere betennelser og kontroll eksem symptomer. Disse medikamentene er for kort tids bruk bare på grunn av de potensielle bivirkninger som grå stær, osteoporose, senket infeksjon motstand, høyt blodtrykk, og tynning hud.

Tips

  • Antibiotika kan være foreskrevet av legen din hvis et sår eller sprekk blir infisert med bakterier. Ta som anvist.

Advarsler

  • Pass opp for bivirkninger av kortikosteroider som hudirritasjon, tynning, misfarging, og infeksjoner.
  • Vokt dere for antihistamin bivirkninger som tretthet.