Har du noen gang lurt på om du har bipolar lidelse, eller har blitt fortalt at du kan ha det? Bipolar lidelse er en type stemning lidelse som berører ca 1-2% av befolkningen, ofte manifestert som forhøyet stemning alternerer med nedstemthet. Denne artikkelen vil hjelpe deg å avgjøre om du, eller folk du bryr deg om, oppfyller de diagnostiske kriteriene for å ha bipolar lidelse.
Trinn
- 1Finn ut om du har hatt en manisk episode. En manisk episode er en periode over en uke når du føler deg ekstremt forhøyet eller irritabel, der du har minst tre av følgende (fire hvis humøret er bare irritabel):
- Distractability (uviktige ting kan lett avlede oppmerksomheten)
- Indiskresjon (impulsive behagelige handlinger med smertefulle konsekvenser)
- Pompøsitet (eller oppblåst ego)
- Fly av ideer
- Aktivitetsøkning mot mål
- Søvn underskudd (mindre behov for søvn)
- Talkativeness (eller føler seg presset til å holde på å snakke)
- 2Den for memorere disse maniske kriteriene er "grave FAST." En manisk episode MÅ vesentlig svekker dine daglige funksjoner. Hvis symptomene ikke forårsaker markert svekkelse i daglige funksjoner, eller hvis symptomene varer i mindre enn en uke, men mer enn fire dager, og fortsatt oppfyller minst tre av de syv "DIGFAST" kriterier, da kalles det en hypoman episode.
- 3depressiv episode. En depressiv episode er en periode over 2 uker når du føler deg trist eller har mistet interesse eller glede, der du har fem eller flere av følgende:
- Søvnproblemer (kan ikke sove, våkne opp tidlig, eller sove for mye)
- Renter tap (ingenting motiverer deg lenger)
- Skyldfølelse (overdreven følelse av skyld og verdiløshet)
- Energy reduksjon (føles sliten hver dag)
- Konsentrasjon mangler (lett distrahert)
- Appetitt endringer (enten ikke ønsker å spise (mer vanlig) eller spise mer)
- Psykomotorisk agitasjon eller retardasjon (beveger seg raskere eller langsommere enn vanlig)
- Selvmordstanker (eller føler du er bedre død)
- 4Mnemonic for memorere disse depresjon kriteriene er "sig E CAPS." For å kvalifisere for en alvorlig depressiv episode, MÅ disse symptomene betydelig svekke daglige funksjoner.
- 5Finn ut om du har bipolar lidelse basert på hvorvidt du har hatt en manisk episode eller en alvorlig depressiv episode, eller begge deler. Hvis du har hatt en manisk episode (med eller uten en depressiv episode), så du kan ha Bipolar I lidelse. Hvis du har hatt en hypoman episode OG en alvorlig depressiv episode (under forskjellige anledninger, selvfølgelig), så du kan ha Bipolar II lidelse.
Tips
- Husk å ha bipolar lidelse, må symptomene være alvorlige nok til å forårsake markert svekkelse i det daglige funksjon.
- Hvis du er en tung drikker eller bruker du medikamenter, kan disse både føre til humørsvingninger med utseendet på bipolar disorder.So være sikker på om du har bipolar, avstå fra narkotika eller alkohol.
Advarsler
- Denne artikkelen er kun ment å hjelpe deg å se etter mulige symptomer på bipolar lidelse. Det er ikke ment å diagnostisere eller behandle. Vennligst se en lege hvis du tror du eller en elsket en kan ha bipolar lidelse.