Hvordan bli en proff fotballspiller og trene i ung alder

Denne artikkelen gir hjelp til hvordan å trene deg opp til å bli den beste du har å tilby i bryting.

Trinn

1
Se på kostholdet, ta i protein, er frukt, grønnsaker, etc. Protein utgangspunktet matvarer som kjøtt og egg.
2
Kjøp vekter og trene i 20 minutter om dagen. Spre din trening mellom bena, mage (sentralt organ) og skuldre. Du kan finne ulike løfteteknikker på internett.
3
Avhengig av hvilken stil wrestler du ønsker å være, trene på en myk overflate på en lett person og prøve å forstå hvordan et trekk fungerer før du prøver det.
4
Før du prøver et trekk på noen prøve den på en pute.
5
Dette er ikke noe du trenger å gjøre en gang, men etter en stund kan du bli med bryting trening. Søke etter lokale bryting trening bakken om Google eller andre søkemotorer.
6
Varm opp før du gjør noe. Strekk mye.
7
Øv deg gimmick (din stil).
8
Er du en god fyr eller en dårlig fyr, velger du?
9
Tenke seg et navn og eventuelt en drakt for moro skyld.
10
Begynne å utføre små kamper foran familien din, kanskje til og med kamper som har vært fullt planlagt.

Før en kamp du bestemme hvem som skal vinne, og alle de viktigste delene av kampen, liker hvordan det ender, om det vil være våpen involvert, osv.
Dette er hvordan bryting verk:
Kampen er ikke helt planlagt.
Når bryterne er nær hverandre de gjør en liten liste over de trekk som vil skje neste, så stille ikke engang dommeren kan høre det.
Dommeren passerer på informasjon fra wrestler til wrestler.

Trekkene er alle ment å være villedende, men det er vanlig at noe skal gå galt, for eksempel hvis noen later til å treffe deg, og ved et uhell faktisk de treffer deg. Selv de profesjonelle gjør vanlige feil som dette noen ganger. Ikke bruk våpen uten riktig trening.