Hvordan bli kvitt hemoroider

Metode en: prøv noen påvist rettsmidler

1. 1
   Unngå straining under avføring. De fleste hemorroider er forårsaket av den belastende forbundet med forstoppelse. Bruk en krakk mykner som Colace hvis avføringen er hard og vanskelig å passere.
   
2. 2
   Hopp toalettpapir. I stedet for å tørke med toalettpapir etter avføring, bruke en baby tørke eller en flushable tørk i stedet.
   
3. 3
   Ta en sitz bad. Soaking i et grunt, lunkent bad kan også lindre smerten og hevelsen. Du kan sitte i badekaret i vann som kommer opp til hoftene, eller du kan kjøpe en sitz bad stol på apotek som passer over toalettet. Blot det berørte området etter at sitz bad med en ren, hvit vev.
   
4. 4
   Gjør sitter mer behagelig. Sitt på en polstret stol eller legge en pute på en stol. Du kan også sitte på en smultring pute. Slitasje bomull undertøy, slik at din nedre halvdel kan puste og så at det vil føles mindre irritert.
   
5. 5
   Bruk trollhassel. Trollhassel bidrar til å tørke og krympe hemorroider. Etter avføring, brette en trollhassel pad i nærheten av din hemorroider å redusere smerte og for å stoppe kløe.
   
6. 6
   Prøv en salve. Hemorrhoid salver som Preparation H inneholde fenylefrin, som er en vasokonstriktor som constricts dine anal blodkar.
   
   • Du kan få salver eller du kan få vasoconstrictors i form av en medisinert pad eller en stikkpille. For kløe, bruke bleie utslett salve.
   • Vær oppmerksom på at lang tids bruk av hemorrhoid kremer og salver kan forårsake hudskader, så tenk på dem som kortsiktige løsninger.
7. 7
   Bruk en krem for å stoppe kløe. Kremer som inneholder lidokain eller hydrokortison kan gi lindring fra kløe hemorroider.
   
8. 8
   Ta over-the-counter smerte medisiner. Du kan prøve paracetamol eller ibuprofen for smertefulle hemoroider.
   
9. 9
   Holde den ren. God hygiene vil holde fecal materiale fra irriterende hemorroider. I stedet for toalettpapir, hoppe i badekaret eller dusjen for å rense selv av.
   

Metode to: endre kostholdet

1. 1
   Spis mer fiber. Fiber i kombinasjon med å drikke mye vann vil myke opp avføring og gjøre dem enklere å passere.
   
   • Den beste måten å øke fiber inntaket er å gradvis innføre mer frukt og grønnsaker i kostholdet ditt. Svisker er et godt valg fordi de inneholder en naturlig avføringsmiddel.
   • Hvis du endrer din diett ikke virker, prøv en fiber supplement som Citrucel eller Metamucil. Du kan også prøve å legge 1 til 2 ts av bakken flaxseeds til din varme frokostblandinger eller til en shake eller smoothie.
2. 2
   Drikk mer vann. Du trenger 6 til 8 august-ounce (240 ml) glass vann per dag for fiber å jobbe. Tarmen er din vann gjenvinningsstasjon. En menneskelig avføring inneholder vanligvis bare ca 150 milliliter (det er omtrent en halv Dixie cup) vann. Resten er gjenvunnet av kroppen din, som består av 70 prosent vann.
   
3. 3
   Spis mindre kjøtt. Kjøtt inneholder ingen fiber. Selv magert kjøtt har mye fett i forhold til korn, bønner, grønnsaker og frukt, som er lastet med fiber som fordøyelsessystemet behov.
   
4. 4
   Endre kostholdet slik at du kan. Bærer ekstra fett kan sette en alvorlig belastning på endetarms og anal årer. Du kan prøve en rekke redusert kalori eller lav-karbo dietter, eller du kan arbeide med din lege eller ernæringsfysiolog for å utvikle individuelle løsninger.
   

Metode tre: bruk ubekreftede hjem rettsmidler

1. 1
   Punktering en vitamin E kapsel med en push-pin. Plasser den åpnede ende av vitamin E kapsel rett opp mot anus og presse kapselen. Spre litt fet Vitamin E rundt og du vil bli fornøyd med raskt resultat. Gjenta to ganger daglig.
   
2. 2
   Kjøp psyllium frø skall på ditt apotek eller helsekostbutikk. Følg instruksjonene på pakken. Psyllium inneholder en høy mengde uløselig fiber, som vil hjelpe avføringen å passere mer komfortabelt.
   
3. 3
   Prøv en ayurvedisk supplement samtale triphala. Disse kapslene inneholder tre urter tenkt å tonify tarmer.
   
4. 4
   Ta en teskje av flytende aloe vera etter måltider. Vær oppmerksom på at dette kan føre til at noen fordøyelsesenzymer ubehag, så ikke fortsette å ta aloe vera hvis det gjør deg fysisk ubehagelig.
   
5. 5
   Bruk naturlige oljer. Oljer fra kastanje og aloe minimere smerte og øke regenerering av venene dine.
   
6. 6
   Påfør en urte hemorrhoid behandling. Urte ingredienser funnet å være gunstig inkluderer japansk pagode tre, hestekastanje og slakter kost. Du kan også gni aloe vera gel på hemoroider for lettelse.
   

Metode fire: leder for legekontoret

1. 1
   Spør om ikke-kirurgiske behandlinger for hemorroider hvis ingen hjemme-behandling fungerer. Disse kan omfatte:
   
   • Injeksjon sclerotherapy: En injeksjon av væske krymper hemorrhoidal vev. Denne behandling er spesielt effektive for små blødninger hemorroider.
   • Gummi band ligation: Leger plassere en gummistrikk rundt bunnen av hemorrhoid, som fratar det av sin blodforsyning. Etter hvert vil hemorrhoid tørke ut og falle av. Denne behandlingen lykkes for om lag 80 prosent av pasientene.
   • Infrarød fotokoagulasjon: En sonde fokuserer stråling på hemoroider som er svært smertefullt, eller som ikke svare på gummi band ligation. Vanligvis pasienter må ha flere behandlinger, og tilbakefall er høy.
2. 2
   Ha en hemorrhoidectomy. Under denne prosedyren, legene fjerne hemorrhoid og dens omkringliggende blodkar. Du kan vanligvis gjenoppta aktiviteten etter noen dager.
   
   • Hvis du har en hemorrhoidectomy, må du ta en krakk mykner for å unngå tilbakefall eller skade når du har avføring.
   • Istedenfor å fjerne hemorrhoid, kan legen være i stand til å stifte det til din endetarms muskel. Denne behandlingen fungerer for mindre alvorlige hemoroider og krever mindre utvinning tid enn kirurgi.