Hvordan forsone seg med følelsen stygg

Er du lei av å se i speilet og bli deprimert, for å unngå ditt eget speilbilde, og følelsen klosset i sosiale situasjoner? Vel fortvil ikke - det meste av tiden, er stygghet bare en holdning vi satt på. Men selv når det er en reell fysisk misdannelse eller mangel, kan det alltid bli overvunnet.

• Husk at skjønnhet slektning. Ikke forandre deg selv til å imponere noen. Den beste tingen å gjøre er å være den du er.
• Husk, du og du bare du> er din egen verste kritiker.
• Husk at ikke alle mennesker finner de samme fysiske aspekter attraktive og egenskaper en person kan finne skjemmende i seg selv, kan andre mennesker finner vakkert. Husk også at mange, om ikke de fleste, folk er ikke ute etter "skjønnhet" i sine venner eller kamerater. Hollywood og media hjernevaske oss til å tenke for mye når det gjelder skjønnhet.
• Ignorere andre folk som forteller du at du er stygg. Ikke endre på grunn av dem. Være hvem du er og ikke noen gang endre til noen du ikke er.
• Fortell deg selv at du er vakker, og handle vakker og snill med dine egne standarder.
• Smile. Tro det eller ei, smiler eller ikke smiler utgjør det meste av hva folk tenker på som "attraktiv".
• Prøv en ny frisyre eller noe grunnleggende, du ville bli overrasket over hvordan noe enkelt som vokser håret vil forbedre ditt eget bilde av deg selv.
• Vær deg selv, være stolt av hvem du er. Aldri la noen fortelle deg at du ikke er vakker.
• Unngå de overfladiske typer mennesker som dømmer eller velge andre basert på deres utseende heller enn på hvem de er som person og hva de har å tilby verden.
• Når du utvikler tillit, vil du bli mye lettere på deg selv.
• er mer attraktiv enn fysisk skjønnhet. Stand-up straight, holde hodet høyt, og se folk i øynene. SMILE!
• Hvis du er usikker på hvordan å kle seg godt, finner noen du ser på daglig basis som du synes ser bra ut / happy / selvsikker. Legg merke til hva de bruker og finne artikler i din egen garderobe som er like og prøve å etterligne deres stil. Kle komfortabelt og som deg selv, hvis det føles som magen henger over jeans midje, som ikke gjør at du føler deg godt om deg selv så gi disse jeans unna.
• Husk, noen av våre favoritt 'attraktive' folk virkelig er ikke veldig pen! Noen kjendiser vi ser er egentlig ikke hva en kunstner ville kalle Paragon av skjønnhet. Mange er vakker i ikke-klassiske måter. Fremfor alt er det deres attraktive, herlige, energiske ånder som vi elsker. Beauty er en latter, det er ikke i form av et øyenbryn, er det i hvordan du bruker den øyenbryn. Faktisk er de fleste godt tilbakekalte folk vanligvis husket like mye for sine unike ansiktstrekk som de er for sine gode klassiske seg!
• Ikke over kle å prøve og tiltrekke seg menn. Vær deg selv. Du kan være stygg for noen, men i andre land kan de regne deg som virkelig pen.
• Skjønnhet er like mye av en illusjon som stygghet er. Ta make-up av din favoritt supermodell, og du vil bli sjokkert over å innse at hun ser ut akkurat som du gjorde i videregående skole. Selv om hun ikke gjør det, la henne i noen gamle uflidd klær og gjøre henne tror hun er stygg, og du vil bli overrasket over forvandlingen, fra supermodell til i en dag.
• Vær den du er, og du vil alltid være glad!
• Utøve. Hvis du føler deg ned og ikke tilhører et treningsstudio, ta en 30-minutters rask gange. Noen ganger kan en person vil tenke at deres situasjon er årsaken sin ulykkelighet, når det i virkeligheten følelsen av ulykkelighet bare låst inn noe tilfeldig. Regelmessig trening er like bra som anti-depressiva i å øke ens humør og dermed gjøre at du føler deg bedre samlet, og dermed mer sannsynlig å sette deg selv i stedet for å rive deg ned.
• Ignorer alle andre fordi du er unikt vakker på din egen måte. Har tillit og tar stolthet i utseendet ditt, og ingenting annet betyr noe.

• Husk, ingen er "stygge". Dette kan høres ut som en klisjé, men alle er spesielle på sin egen måte! Skjønnhet er i øyet som ser!
• I et vennskap, hvis du spør noen om "du er pen" eller "hvis du er stygg", og de gir deg et kompliment... Ikke vær sarkastisk eller børste av deres kompliment! Det kan såre følelsene sine fordi de uttrykker hvordan de føler om noe, i dette tilfellet deg!
• Først av alt, du er ikke stygg! Alle tror at de har noe galt med dem, når det i virkeligheten, kan de være like pen som den neste personen.
• Ignorere hva andre sier om deg. Ofte er folk som kritiserer gjør det for sine egne personlige agendaer som spitefulness, sjalusi eller for å lufte seg. Bare vær deg selv! Folk vil elske deg for det og ditt sanne utseende vil komme til deg hvis du følger rådene ovenfor.
• Kontroller at du har andre spennende prosjekter og interesser underveis i livet ditt for å ta tankene bort fra problemene dine og selvbevissthet.
• Åpenbart være 'pen', eller 'neste prom queen "er ikke alt. Tillit er nøkkelen, og den beste måten å gjøre det på er å bli mer vennlig, og snakke med folk. Still spørsmål til å starte opp en samtale, samtaler føre til bekjente, og bekjente føre til vennskap, og så folk kan se om du er virkelig nøkkelen,> vakker på innsiden.
• Ikke spør folk om de tror at du er stygg. De er ikke akkurat kommer til å si "ja", er de ikke?! I stedet spør dem om de "liker" hva du har på deg, eller hvis de tror at din makeup er "smigrende". Bruk positive ord som at i stedet for negative ord som "stygg" eller "forferdelig".