Hvordan lage en slynge for armen

Klargjøre slynge

1. 1
   Finn noen klut for å gjøre seilet med. Kluten du velger må være minst 40 inches (1 meter) kvadrat. Ta hensyn til fleksibilitet og "stretchiness 'av kluten - armen vil bli lagt stor vekt på seilet og du ikke vil at det skal være for tøyelig.
   • Hvis det er nødvendig, kutt klut til ca 40 inches square (en meter kvadrat).
   • Et godt forslag er å bruke lin fra sengen, for eksempel et ark eller et putevar. Hvis kutte disse elementene, være sikker på at de ikke lenger ønsket for regelmessig bruk som lin.
2. 2
   Brett kluten i to diagonalt for å lage en trekant. Alternativt, skjær den i denne form hvis enklere.

Putting på seilet

1. 1
   Ta av deg ringer, armbånd og andre smykker som kan hekte seg fast i seilet. Enda viktigere, kan en arm i fatle svelle om skadde og slike elementer kan innsnevre det hovne området.
2. 2
   Sett den ene enden av bind under armen og den andre over skulderen din. Armen skal være posisjonert for komfort, som vanligvis foldet over brystet. Kluten skal være plassert slik at omtrent halvparten er over albuen av de skadde arm og halvparten under.
3. 3
   Ta den andre enden av seilet over andre skulderen og løft opp den nederste enden slik at den er cradling den skadde armen.
4. 4
   Knyt endene av seilet bak nakken. (Pass på å unngå håret på nakken din). Hvis knuten er ubehagelig, setter en liten pute under den.
   • Knuten kan brukes til å justere høyden på seilet posisjonering.
5. 5
   Fest kanten av seilet, nær albuen, med et solid sikkerhetsnål. Kontroller at hånden kan fremdeles sees stikker ut enden av seilet. Hånden er viktig som det blir sjekket for sirkulasjon og følelse.