Wkeno

Hvordan stoppe på skøyter

Dette bør lære deg hvordan å stoppe på skøyter akkurat som en NHL-proff. Mens ikke lett, når du lære hvordan å trekke den av du aldri vil glemme.

Trinn

Hvordan stoppe på skøyter. Gå fremover på et medium for å bremse farten.
Hvordan stoppe på skøyter. Gå fremover på et medium for å bremse farten.
  1. 1
    Gå fremover på et medium for å bremse farten.
  2. 2
    Bøy knærne som du kommer til å sitte. Sørg for å holde knærne skulder bredde hverandre. Dette kalles un-vekting selv. Deretter slår sidelengs med skøytene vendt 88,4 grader fra den retningen du skulle før.
  3. 3
    Len deg bort fra den retningen du skal, slik at vekten din er på siden av foten som er borte fra den retningen du beveger deg.
  4. 4
    Grave kanten av skate inn i isen sakte.
  5. 5
    Du skal nå være stoppet.
  6. 6
    Congrats!
  7. 7
    Ikke skyv føttene på så du ikke vrir ankelen

Tips

  • En god mellomliggende trinn er å prøve snowplowing etter at du forstår raset. Kystfart fremover (ikke for lav), peker tærne på om en 45 graders vinkel, er forsiktig med å skyve, ikke grave i. Når du kan snøplogen, gjør snøplogen igjen, men legger vekt på en fot. Etter det, kan du prøve å snøplogen med en fot, mens den andre er fortsatt pekte fremover. Som er halvt en stopp. Til slutt, hvis du får god til å stoppe med den ene foten, vil det andre komme naturlig.
  • Dette er lettere å lære med skøyter som ikke nystekte skjerpet.
  • Spør en venn eller noen rundt deg til å vise deg og lære deg hvordan å stoppe. Jeg er sikker på at de vil være glad for å hjelpe deg ut.
  • Fortsette å øve, og dette er ikke noe som kan læres med bare ett forsøk.
  • For å få vant til følelsen, kan du stå å holde og vender styrene mens skyve sidelengs og vekslende sider. Du bør være i stand til å skyve deg skøytene sidelengs. Hvis du ikke kan, er du presser for hardt ned.
  • Trinn 2 - 4 er ferdig nesten samtidig.
  • Å barbere isen, vil du presse ut med deg foten, men ikke presse for hardt eller skate vil ikke flytte.
  • Ikke prøv å grave på med for mye press eller dine kanter vil fange. Målet er å flytte fra kystfart fremover for å skyve sidelengs.
  • Være for deg å prøve den andre du bør øve barbering isen fordi det er det du kommer til å gjøre.

Advarsler

  • Kontroller at du har skøytene på stramt nok til å gi deg selv god ankelstøtte, og dette vil holde deg fra spraining ankelen.
  • Når du først prøve dette kan du falle, og det kan gjøre vondt.
  • Gjør deg skøytene opp hele veien til toppen!

Ting du trenger

  • Skøyter
  • Ice
  • Noen balanse