Dine tenner vil automatisk mørkere med alderen, men også andre faktorer kan også bidra til gulning. De kromogene agenter i kaffe og te, nerveskader som følge av en ulykke, røyking eller visse antibiotika kan være den skyldige. De fleste tannlege kontorer nå tilby tannbleking til sine pasienter, og du kan kjøpe over-the-counter bleking kits på stoff butikker. For en billigere løsning, bleke tennene hjemme ved hjelp av hydrogen peroxide for en lignende effekt. Bleking tennene med hydrogen peroxide er anerkjent som en trygg praksis av European Dental Association.
Trinn
- 1Kjøp en flaske med hydrogenperoksid fra din lokale stoffet butikken. Hydrogenperoksid er ofte brukt til å behandle sår på huden, men dens antiseptiske egenskaper er også bra for oral hygiene. Hydrogenperoksid er typisk pakket i en brun flaske. Den opake emballasjen holder lys fra å endre sammensetningen av løsningen. Kjøp en 3% løsning, som er trygt for oral bruk.
- 2Bruk hydrogen peroxide som munnvann daglig før du pusser tennene for å bleke tennene naturlig.
- Hell ca 2 ss (30 ml) av antiseptisk inn i munnen din, og swish den rundt i 1 minutt. Løsningen vil begynne å skum, og dette er hvordan du vet det fungerer. Den hydrogen peroxide kombineres med orale bakterier forårsake bobler å danne i munnen.
- Spytte ut løsningen, og skylle munnen med vann.
- Puss tennene på vanlig måte.
- 3Puss tennene med hydrogen peroxide og natron lim gang i uken.
- Hell 2 ts (10 ml) av hydrogen peroxide i tre teskjeer (15 ml) natron. Bland disse sammen til en pasta former. Spill med disse målingene til du finner en konsistens som du liker. Pastaen bør være lik tykkelse som tannkrem.
- Legg en liten bit av mint tannkrem til hjemmelaget pasta å gi den en frisk smak. Du kan også legge en dråpe peppermynte ekstrakt.
- Bland i litt salt. Saltet vil eksfoliere tennene dine som du pusser.
- Klatt lim blandingen på tannbørsten din.
- Pensle lim på tennene i små, sirkulære bevegelser. Når alle tennene er dekket, la blandingen sitte på tennene i 2 minutter.
- Skyll løsningen ut av tennene dine ved swishing med vann fra vasken på badet.
- Puss tennene med tannkrem å kvitte munnen av eventuelle rester av hydrogen peroxide blanding.
- 4Unngå røyking og drikke tannin-holdige drikker med sugerør for å opprettholde Pearly hvite. Brus, kaffe, rødvin og te alle inneholder tanniner.
Tips
- Ikke bruk for mye som det vil skade emaljen.
- Å bleke en bestemt eller mer problematisk område å bruke en q-tip dynket i hydrogenperoksid.
- Forsiktig når du bruker salt, som er høyere i slitasje. Baking soda er veien å gå for å begynne med.
- Ikke svelg peroxide.Dont bruk hvis yngre enn 13 år gammel.
Advarsler
- Vær forsiktig med å svelge hydrogen peroxide under whitening prosessen. Svelger det kan føre til oppkast, brannskader eller død.
- Hvis du har kutt eller skraper i munnen, kan du føle en brennende følelse når du bruker hydrogen peroxide. Kuttene kan midlertidig slå hvit. Dette er normalt.
Ting du trenger
- Hydrogen peroxide
- Natron
- Minty tannkrem
- Bordsalt