Vet du av en klippe eller struktur som rager over dypt vann og har du noen gang vært fristet til å hoppe ut av det? Her er hvordan du gjør det med relativt trygt.
Trinn
- 1Finn en passende stup eller struktur, mellom 30-50 meter høy, ligger over dypt vann.
- 2Svømme eller vasse ut til landing mål å sørge for at det er dypt nok (minst ti meter) og det er ingen borti hindringer som du kan treffe.
- 3Klatre opp til toppen av klippen og ta noen dype åndedrag for å få nervene opp.
- 4Hold øye på målet og hoppe for det.
- 5Hold føttene sammen, sette en hånd over skrittet ditt, og en hånd under haken for å beskytte deg mot whiplash og for å holde vannet fra sprengning i din nesehulen.
- 6Knipe baken sammen eller vann kan jag inn og forårsake alvorlige indre skader.
- 7En gang i vannet spre dine hender og føtter fra hverandre og sakte flytte dem frem og tilbake for å bremse din fullt ut.
- 8
Tips
- Begynn med svært små hopp (10 meter eller mindre), og jobbe deg opp som du får erfaring.
- Hoppe med en partner (ikke på samme tid skjønt), slik at du kan få noen til å få øye på deg.
- Hvis landing spot er relativt grunt (mindre enn 10 fot), så bør du gjøre en "Banana manøver 'og stakk bena ut litt etter anslag, slik at du bue over, parallelt med bunnen, heller enn å gå rett ned.
- Umiddelbart etter at du lander svømme til toppen og unngå steiner som du kan bli fanget på.
Advarsler
- Ikke koble nesa med fingrene. Virkningen kan føre til at du skader på nesen. Bare cup ene hånden under haken for å avlede den første sprut fra nesebor og øyne.
- Ikke len deg forover. En belly flop kan føre til alvorlig personskade. (Cliff diving er en egen aktivitet, og er ikke dekket i denne how-to)
- Hopping av noe høyere enn 50 meter er vanligvis kalles basehopping og kan være svært farlig.
- Aldri la noen våger deg inn i et slikt hopp. Det bør være ditt eget valg.
- Ikke forsøk å treffe bunnen, som du risikerer å bryte ett eller flere av beina.
- Ikke drikk alkohol på forhånd for å få motet ditt. Selv en liten lapse i dommen og timingen kunne stave fare. (Foruten om, er du redd for å gjøre det mens edru, så bør du ikke gjøre det i det hele tatt)
- Hold deg unna mastene (de støtter av broer som når ned i vannet) ved å hoppe fordi rusk kan samle rundt dem.
- Hoppe av høye objekter i vann kan være ekstremt farlig, hvis du ikke har erfaring og tillit til deg selv å gjøre det, ikke gjør det.
- Hold ryggen vinkelrett til vannet eller annet du kan brekke ryggen din.