En feber er en viktig del i kroppens naturlige forsvar mot infeksjoner. Selv om feber er ikke en sykdom, dersom den overstiger temperaturer på 40 grader Celsius eller 104 grader Fahrenheit, kan det bli veldig farlig.
Trinn
- 1Vet at standarden kroppstemperatur for eldre barn og voksne er 37 grader celsius eller 98 0,6 grader Fahrenheit.
- 2Start med å ta av overflødige klær eller tepper. Miljøet skal være behagelig kjølig.
- 3Påfør en fuktig klut til ben, føtter og hals. Gjelder bare til kluten er varm fordi overdreven bruk bare gjør situasjonen verre ved å forårsake skjelving som øker kroppens kjernetemperatur.
- 4Drikk kjølige væsker, som tolereres.
- 5Prøv noen av disse naturlige rettsmidler:
- For å bekjempe infeksjon, gjennomvåt hvitløk i varmt vann og nippet sakte kan redusere sjansen for en annen feber og lindre symptomene på dagens feber.
- Kvann rot kokt og fylt i vann vil bidra til å få ned feber.
- 6Oppsøke lege når det er nødvendig.
Tips
- Kroppstemperaturen er vanligvis høyest om kvelden. Det kan heves ved fysisk aktivitet, sterke følelser, spise, tunge klær, medisiner, høy romtemperatur, og høy luftfuktighet. Dette gjelder spesielt i barn.
- Heteslag er en spesielt farlig type høy temperatur, fordi kroppen ikke er i stand til å stoppe at temperaturen fortsetter å stige.
- Målet er å redusere, ikke eliminere, feber.
- En ispose kan bidra til å få ned feberen.
- Ta Barnas Tylenol.
- Prøv en lunken bad.
- Drikk rikelig med vann hver dag, eller spise litt sunn suppe for å få ned feber.
Advarsler
- Ikke ta kalde bad, bare lunkne.
- Spis mat som vil kjøle deg ned, som en ICEE. Icees vil ikke bare bidra til å kjøle deg ned litt, men det kan hjelpe med sår hals, og også det bidrar til å re-rehydrere deg. Ikke spis is, noen ganger folk med feber kaste opp og iskrem er en av de verste tingene å regurgitate.
- Mange foreldre frykter at feber vil føre til hjerneskade. Hjerneskade fra en feber generelt ikke vil oppstå med mindre feberen er over 42 grader Celsius eller 107,6 grader Fahrenheit.
- Ikke pakke opp noen som har frysninger.