Bil (bevegelse) sykdom er et vanlig problem som møter mange mennesker i dag: både unge og gamle. Reisesyke er forårsaket av en uenighet mellom øynene og det indre øret. Det indre øret forteller hjernen at legemet beveger seg, men øynene si at legemet er ubevegelig. Denne konflikten fører til mange symptomer på reisesyke. Selv om det ikke finnes noen kur for dette problemet. Det er imidlertid noen måter å gjøre det mindre ubehagelig.
Trinn
- 1Forhindre bil sykdom. Hvis du vet at du er sannsynlig å få bilen syk, er det flere måter du kan hindre det. Det er mange over-the-counter medisiner tilgjengelig med stoffet Dramamine. En meget effektiv måte å hindre bil sykdom er ved inntak av urten ingefær. Ingefær er tilgjengelig i mange former fra cookies til brus (ginger ale). Sitter nærmere, mot fronten av bilen, og holde øynene vendt fremover kan også bidra til å forhindre bil sykdom. Også, hvis du har en historie med bil sykdom, alltid med en plastpose, for eksempel en forseglet Ziplock bag. Hvis ruten du skal ta innebærer kjøring ned svingete veier, plan for tid til å ta breaks.Also noen ganger hvis du holder håndleddet som hjelper. Noen ganger kan du faktisk få håndleddet band som har baller i midten som presser på håndleddet i et bestemt sted som gjør kvalme fade.
- 2Bestem i hvilken grad du er syk. Når bilen sykdom først kommer, er det preget av svak kvalme eller svimmelhet. Som det blir mer og mer alvorlig, andre symptomer som økt kvalme / svimmelhet, hodepine, hotness, vanning av munnen, og til slutt, oppkast. Vanning av munnen oppstår minutter før oppkast så vær forberedt på å ta affære hvis du plutselig har mer spytt i munnen.
- 3Svare på sykdommen din. En av de beste generelle "kurer" for bil sykdom er frisk luft. Bare rulle ned et vindu kan jage bort de fleste følelser av sykdom. Tar ingefær eller Dramamine piller under sykdom vil bidra til en viss grad, men blir bedre tatt på forhånd. Hvis du er i ferd med å kaste opp, prøve å gjøre det i en beholder av noe slag. Plastposer er sannsynligvis det beste valget her, men hvis du ikke har noen rundt, vil enhver form for container gjøre, inkludert dagligvarer poser, flasker, bøtter, eller spann vilje gjøre. Unngå oppkast i bilen på alle kostnader. Oppkast ut av vinduet kan være en ganske ubehagelig opplevelse for både deg og bilene bak deg og vil ofte forlate et stort rot å rydde opp på baksiden av bilen du kjører i.
- 4Rydd opp om nødvendig. Vomit inneholder mange magesyre, som er sterkt etsende og kan permanent skade mange overflater så rydde opp bør utføres umiddelbart. Bruk renere anbefales for de flater som skal rengjøres (ex. skinn, teppe, osv.). Hvis oppkast er i en pose eller noe slikt, finne en papirkurv kan, ikke søppel.
Tips
- Alltid varsle føreren når du begynner å føle syk.
- Ser vi på raske pasninger ting noen ganger gjør deg syk.
- Kjølig luft er et must!
- Vær forberedt!
- Lukter gjøre det verre.
- Se på veien og forutse støt.
- Prøv å forhindre bil sykdom på alle kostnader.
- Hvis du blir syk mens du sykler i baksetet, bare krølle seg til en ball. Men hvis du er i front så bare sette setet tilbake og lukke øynene slik at du ikke blir syk. Hvis øynene er lukket så vil det hjelpe fordi det ser ut som det ikke er noen bevegelse.
- Se på horisonten.
- Ingefær er bare effektiv som en rå rot, og fungerer best når den brukes med OTC medisiner som Dramamine. Du trenger bare ett gram for å oppnå maksimal effektivitet.
- Plasser et plaster over navlen.
Advarsler
- sørge for at beholderen din oppkast i har en slags lokk fordi hvis du går over et brak oppkastet kan søle
- Rydde opp umiddelbart! Magen syrer kan skade bilen din!
- Unngå å lukke munnen når oppkast, vil det ende opp med å komme gjennom nesen.
- Sørg for å vaske munnen med mye vann, så oppkastet er veldig syrlig og kan føre til tannråte.
- Aktiviteter som krever at du fokusere blikket på noe i bilen, for eksempel lesing, vil trolig gjøre det verre.
Ting du trenger
- Dramamine piller eller Ginger
- Plastposer
- Renere for ulike bil overflater