Hvordan sjekke om pusten lukter dårlig

Wrist metode

1. 1
   Slikke baksiden av håndleddet, og vent i 5 sekunder.
2. 2
   Lukte på baksiden av håndleddet. Hvis du lukter noe dårlig da pusten lukter ille, hvis du lukter noe så pusten lukter fint, og hvis du lukter en minty lukt som sannsynligvis betyr at du bare børstet tennene.

Mouth dekke metode

1. 1
   Dekke til munn og nese med begge hendene.
2. 2
   Pust inn i dine hender, og hvis det lukter dårlig pusten lukter ille.

Cheek trekke metode

1. 1
   Trekk kinnene ut og vekk fra tennene.
2. 2
   Skyve dem tilbake mot tennene.
3. 3
   Gjenta dette noen ganger raskere og snus opp samtidig.
4. 4
   Hvis det lukter dårlig, så pusten er sannsynligvis dårlig.

Alternativ metode

1. 1
   Ta en plastkopp og puste inn det som om det var alt plissert og du prøvde å blåse inn i det å blåse den opp igjen.
2. 2
   Ta koppen og holde den opp til nesen.
   • Hvis pusten lukter dårlig, pusser tennene igjen.
3. 3
   Sørg for å skylle ut koppen før du kan puste inn i det igjen.

Eller

1. 1
   Ta fingeren (noen, som noensinne er mest behagelig) og forsiktig gni langt bak på tungen din, jo lenger bak jo bedre, bør du prøve å gni så langt tilbake som slutten av tungen din. Lukter ille? Det er det pusten lukter.