Wkeno

Hvordan ta et blunk i fotball

Hver spiller på det europeiske fotballbanen begynner med den mest oversett bevegelse på fotballbanen: snap. Som enhver quarterback vil fortelle deg, får snap er alt annet enn automatisk. Hvis du ønsker å spille quarterback, er det viktig at du konsekvent kan få blunk.

Trinn

Hvordan ta et blunk i fotball. Plasser hendene sammen, med bunnen av håndflatene berøre hverandre.
Hvordan ta et blunk i fotball. Plasser hendene sammen, med bunnen av håndflatene berøre hverandre.
  1. 1
    Plasser hendene sammen, med bunnen av håndflatene berøre hverandre. du bør bruke betydelig press når presser håndflatene sammen.
  2. 2
    Velg din topp hånd. Dette bør være din kaste hånden.
  3. 3
    Flytt tomlene sammen slik at tommelen knokene er rørende.beveger din topp tommelen ned slik at den øverste delen av tommelen (med ett med neglen på den) er mellom de to knokene på rumpa tommelen. Dette er for å bidra til å få hendene nærmere hverandre, og hjelper mye i å få blunk.
  4. 4
    Hold hendene i denne posisjonen (det skal se litt ut som en åpen musling på siden) mens du plasserer dem under senterets rumpe. Din topp hånd bør plasseres ganske langt under midten, men ikke for langt. Du bør finne en posisjon du og ditt senter føler deg mest komfortabel med. Bøye knærne hjelper også å få blunk.
  5. 5
    Spre hendene fra hverandre og samtidig opprettholde kontakten nederst på håndflatene og på tomlene (som forklart i trinn 3).
  6. 6
    Skyv opp kraftig med 'nederste hånden' samtidig som at hendene er fortsatt spredt nok til å få ballen. Å sørge for å presse opp med din nederste hånden og ikke din topp hånd er den viktigste delen av å få blunk.
  7. 7
    Kaller ut snap teller høyt og tydelig, og være klar til å få smekk på 'h' av den endelige 'hytte'.
  8. 8
    ELLER du kan sette håndflatene sammen (ikke la mellomrom mellom dem, eller det kan sprette av eller gå gjennom hendene)
  9. 9
    Sett en god mengde press fra tuppen av senterets cup slik at han vet hvor hendene dine er

I hagle

  1. 1
    Har tuppen av tommelen sammen.
  2. 2
    Vet hvor blitz kommer fra, men ikke ved å ta øynene bort fra ballen, fordi senteret kan bli forvirret og snapper ballen. Hvis dette skjer og dine øyne er på blitz så det er en ulykke som venter på å skje.
  3. 3
    På snap, får ballen, men å holde den hånden posisjon.

Tips

  • Kommunisere med senteret ditt. Hvis du og sentrum ikke fortelle hverandre hva du trenger, vil det være vanskelig - om ikke umulig - å få en god snap konsekvent.
  • Se blitz og ballen kommer mot deg fra sentrum for å sikre at du får ballen.
  • Også sørge for at hendene dine er langt inn, ellers ballen vil sprette av fingertuppene, og du vil rote ballen.
  • Hvis det er vått ute, kan du ha ditt senter henge et håndkle fra baksiden av beltet. På denne måten kan du tørke hendene før du tar blunk.
  • Hvis du fortsatt har problemer med snap, re-sjekk dine mekanikk. Pass på at knærne er bøyd, at du presser opp med din nederste hånden, og at din kaste hånden på toppen. Pass også på at mens tomlene og bunner i hendene er tilkoblet, er fingrene og topp deler av hendene spre seg langt nok fra hverandre for å ta ballen. Et vanlig problem blant uerfarne quarterbacks er slik at for "musling" formen på sine hender for å lukke mens du skyver opp med bunnen hånd.
  • Du kan gjøre hendene seigere å få smekk på en rekke forskjellige måter. Slikker dem litt og gni dem sammen fungerer, som ikke gni dem med svette. Hvis du har et kutt (trolig uunngåelig etter et visst punkt) du kan selv gni litt blod mellom hendene. Det bør bemerkes at du bør la hendene tørke litt før du tar snap, fordi gjennomvåt hender gjøre deg noe godt.

Advarsler

  • Hvis ballen treffer den andre hånden din snap hender er galt og du kan rote fotball.
  • Aldri med vilje gjøre deg blø for å gjøre hendene seigere.
  • Prøv å ikke gå for en høy blunk når du er i nærheten av din egen endzone. Hvis du savner, vil det bli en sikkerhet.