Roterer i volleyball kan være svært vanskelig å forstå i starten, men når du vet rotasjoner, de er enkle! Denne artikkelen vil hjelpe deg å forstå hvordan å rotere.
Trinn
- 1Kjenn domstol områder. I volleyball er det to rader med spillere. Hver rad har tre personer i den. Det er totalt seks stedene der en person skal være. Hver flekk kalles et "område". Området er rett-tilbake, det er også der servering spilleren er. Høyre-front, som ligger like foran området en, ville være området to. Midt foran, som er til venstre for området to, tre område. Venstre foran, til venstre for midt-front, er området fire. Bak området tre er fem område, også kjent som venstre-back. Og til slutt, ville midt-back, som er til høyre for venstrebacken være området seks.
- 2Forstå forskjellen mellom din posisjon og din domstol posisjon. Din posisjon, vil være hvilken type spiller du er. Det kan være: setter, utenfor-hitter, midt-blocker, DS, eller libero. Din domstol posisjon vil være der du står på banen. Det kan være: høyre front, venstre front, midt foran, høyre back, venstre back, eller midten bak. Hver posisjon har en domstol stilling som er best for dem. For eksempel, mellomledere stopper er best når de spiller i midten foran. Er settere best på høyre front, utenfor hitters er best på venstre front, og DS og libero kan være hvor som helst i bakerste rad, men libero er ofte best på midten bak.
- 3Vit når du skal rotere. Du roterer når du side-out. En side-out er når det andre laget har serve, men laget ditt vinner poenget. I volleyball, roterer du med klokken.
- 4Vit når du skal sub ut. Avhengig av ditt nivå av lek og posisjon, kan treneren din enten bestemme seg for å holde deg i for hele spillet, eller til sub deg med en annen spiller når du når en viss rotasjon. Hvis du er en første rad spiller (setter, utenfor hitter, eller midt blocker), kan du erstatte med en bakspiller (DS eller libero) når du kommer til rett tilbake, eller kan du få lov til å tjene og deretter sub ut. Dette er din trenere avgjørelsen. Tilbake rad spillere vil sub med front row spillere når de når venstre foran.
- 5Vit hvor du skal flytte i løpet av dine rotasjoner. Si du er en setter, men i denne spesielle rotasjon, er du på venstre foran. Siden settere er best i høyre front, vil du ønsker å være der. Så, siden du ikke har lov til å bevege seg fra venstre foran i denne rotasjonen før ballen blir servert, venter du til serveren kontakter ballen med hånden sin, og deretter flytte til høyre. Dette er den samme for andre stillinger også. Mellomledere stopper vil alltid prøve å kjøre til midten foran, vil utenfor hitters prøver å kjøre til venstre front, og så videre.
Tips
- Hvis du fortsatt er forvirret, spør treneren din. Volleyball bør ikke være forvirrende, men være hyggelig.