Thrush er forårsaket av en overvekst av sopp Candida albicans, og mens det ikke er en alvorlig tilstand, kan det føre til mye ubehag. Samt søker hjelp fra legen din og behandle deg selv med reseptfrie medisiner, er det mange ting du kan gjøre for å hjelpe deg som hjemme.
Trøske ser ut som en kremet hvit flekk på sidene av munnen eller halsen. Det kan også føre til røde flekker på tungen og halsen. Trost kan forekomme på andre steder enn i munnen, for eksempel vagina og tykktarm, og forårsaker kløe og ubehag. Den medisinske termen for tilstanden er "candidiasis '.
Hvis dette er første gang du har fått denne tilstanden, eller hvis du får denne tilstanden ofte, bør du oppsøke lege så det kan være et tegn på en mer alvorlig medisinsk problem.
Trinn
Trøske
- 1Place 1 ss cider eddik i 1/2 kopp varmt vann, deretter bruke denne blandingen til å skylle munnen fire ganger per dag.
- 2Redusere mengden av søtsaker og karbohydrater i kosten din, fordi de hjelper candida å reprodusere.
- 3Spise hvitløk eller tar hvitløk piller kan hjelpe.
- 4Forskning for urter som hindrer candida vekst (fortrinnsvis fra ikke-kommersielle objektiv informasjon kilder).
- 5Tar acidophilus piller eller spise yoghurt som inneholder levende acidophilus kultur kan hjelpe. I en kvalitet supplement pillene er skjermet mot magesyre, inneholde minst 5 milliarder bakterier per dag (gjerne i fire ulike bakteriestammer).
- 6Bryte åpne to acidophilus kapsler og bland med en spiseskje appelsinjuice.
- 7Sitronsaft og sitrongress. En kliniske studier viser at bruk av sitronsaft og sitrongress drikke er effektivt for å drepe av trøske etter 11 dagers bruk. Plasser sitronsaft direkte i munnen flere ganger om dagen.
- 8Tea tree olje. Tea Tree olje er kjent for å være effektive i å drepe bakterier og sopp på huden. Lag en munnvann bruke en teskje av tea tree olje i ca 1/2 kopp (100 ml) vann og skyll munnen fire ganger daglig. Unngå å svelge løsningen.
Soppinfeksjon i skjeden
- 1Menstruere! Menstruasjon endringer i pH i skjeden, noe som gjør det vanskelig for infeksjonen å overleve.
- 2Unngå å bruke sæddrepende kremer, smøremidler og latex kondomer hvis lider av vaginal trost.
- 3Behandle både deg selv og noen seksuell partner du kan ha for å unngå reinfeksjon.
Generelle råd
- 1Hold det berørte området rent ved å vaske med rent vann. Unngå å bruke såper, dusj og bad gels og deodoranter.
- 2Bruk naturlige fibre og holde berørte områder som kjølig, rent og tørt som mulig.
- 3Drikk tranebærjuice.
- 4Unngå stressende situasjoner som stress er ofte en trigger for trost.
- 5Unn vedvarende trost med ekstern applikasjon av melaleuca olje.
- 6Fjern, behandle eller unngå mulige årsaker til trost (hvor fornuftig): p-piller, bredspektrede antibiotika, jernmangel, anemi, diabetes, steroid terapi, høyt sukker kosthold, alkohol.
- 7Bruk aloe vera gel eller naturlig yoghurt til det berørte området.
- 8Unngå melkeprodukter, mat og drikke som inneholder gjær, tørket frukt, sopp, mononatriumglutamat, pickles og røkt kjøtt og fisk. Disse har alle vist seg å være mulige triggere for trøske.
Tips
- Ta en lang antibiotikakur kan også føre til denne tilstanden fordi antibiotika drepe av sunne bakterier som normalt finnes i tarmen, og de holder 'gjær' i sjakk. Pasienten bør ikke slutte å ta antibiotika med mindre beskjed om å gjøre det av en lege. Hvis du starter en lang antibiotikakur, spør legen din hva du kan gjøre for å unngå denne tilstanden.
- Sørg for at du ser etter din munnhygiene minst tre ganger per dag drikk rikelig vann og tranebær juce da dette hjelper skylle systemet.
- Oral Thrush er en medisinsk tilstand av en overvekst av gjær i munn og svelg. Dette vises vanligvis i munnen på spedbarn og de med nedsatt immunforsvar.
- Vurder å bruke acidophilus kosttilskudd for å støtte vennlige bakterier i tarmen.
- Diabetikere kan få hyppige anfall av trost om de har gjennomgående høyere enn normalt blodsukker nivåer.
- Når tilstanden er sett hos nyfødte, har moren ofte en vaginal gjær infeksjon og bør søke behandling.
- Trost kan være et tegn på en bredere overvekst av Candida så å følge en diett som ovenfor i minst en måned kan være tilrådelig.
Advarsler
- Søke medisinsk behandling umiddelbart dersom du får dette ofte, eller hvis det er alvorlig.
- Barn som ikke spiser eller drikker kan bli alvorlig dehydrert raskt og trenger øyeblikkelig medisinsk hjelp.
- Sjekk med legen din før du starter noen behandling overhodet.