Wkeno

Hvordan bekjempe

Som ikke elsker følelsen av en velplassert høyre hook sende motstanderen suser i tauene? Vel, kanskje ikke Chuck Norris, som er så ille at han kan smelle en svingdør med et roundhouse kick! Selv om du ikke kan være Chuck Norris, kan du lære å kjempe effektivt, uansett om motstanderen din er større eller mindre enn deg. Denne artikkelen vil gi deg noen tips om hvordan du forbedrer kjempe form, flytter og strategi.

Trinn

Hvordan bekjempe. Anta en kampstilling.
Hvordan bekjempe. Anta en kampstilling.
  1. 1
    Anta en kampstilling. Fra det øyeblikket at kampen begynner, må du ta et standpunkt som ikke vil tillate motstanderen til å banke deg ut av balanse. Når du er nede, du er ganske mye gjort.
    • Stå med føttene ca 1 fot (0,3 m) fra hverandre. Å ha føttene tett sammen gjør det lettere for noen å presse deg til bakken.
    • Bøy knærne og være forberedt på å skifte vekten raskt.
    • Aldri cross-trinn. Krysset det ene beinet over det andre setter deg i en ubalansert, uforsvarlig posisjon.
    • Hvis du er en høyrehendt fighter, stå med venstre fot foran deg i en 45-graders vinkel fra motstanderen din. Din venstre hæl bør stille opp med høyre tå og det meste av vekten din bør være på defensiven. Hvis du er venstrehendt, bare reversere disse stillingene.
    • Hold på tærne og være i bevegelse. Aldri gi en stillestående mål. Hvis du står overfor en høyrehendt rival, flytt til høyre. Hvis du står overfor en lefty, flytt til venstre. Dette holder større avstand mellom deg og motstanderen din sterke hånd.
  2. 2
    Hold vakt opp. Armene skal være tett inntil kroppen, klar til å blokkere noen trekk laget av motstanderen.
    • Hold albuene i og hendene opp. Hvis du er høyrehendt, holde venstre knyttneve i henhold kinnet ditt og din rett under haken.
    • Hold haken ned til enhver tid.
  3. 3
    Tilpasse dine styrker til situasjonen. Bruk begynnelsen av kampen for å få en idé for hvordan motstanderen utfører. Base dine egne slåss mål på dine sterke og hans eller hennes svakheter.
    • Hvis du er høyere, holde motstanderen på avstand. Dine lengre lemmer vil tillate deg å slå over en avstand på at motstanderen ikke kan dekke.
    • Hvis du er kortere, skynd deg og komme nær. Motstanderen vil prøve å holde deg på avstand og bruke sin høyde til sin fordel.
    • Hvis du er raskere, komme i rask, streik fort, og komme ut raskt. Gjør din kampene i effektive serieopptak.
    • Hvis du er tregere, holde det enkelt. Gjør motstanderen kommer til deg, i motsetning til å jage dem.
    • Bruk dine styrker til rett tid. En kalkulert trekk oppveier langt et dusin uberegnede seg.
  4. 4
    Bruk brød-og-smør slåss trekk... med mindre du er Chuck Norris, og kan bare stirre motstanderen inn i bevisstløshet! Nedenfor er noen grunnleggende offensive og defensive bevegelser. Hvis du er komfortabel med offensive bevegelser, prøve dem i kombinasjon. Hvis du er høyrehendt, for eksempel kaste en venstre jab etterfulgt av en høyre kryss og deretter avslutte med en venstre hook.
    • Kaste et slag. Den beste måten å kaste et slag er å slå rett og sørg for at hånden din er i vater, og deretter vri kroppen mot slag fra siden du slo med
    • Blokkere motstanderens slag. Du trenger ikke å være utdannet eller erfaren bokser å avverge motstanderen. Et par enkle trekk er alt som trengs for å blokkere et slag. Som de sier, "den beste krenkelser er et godt forsvar.
    • Kast jabs. Hensikten med en jab er å holde motstanderen borte fra deg, gi ham en liten brodd, bære ham ned gradvis, og sette ham opp for sterkere slag.
    • A er en av de mektigste, og potensielt dødelig slag du kan bruke.
    • Kast i en. Det kan ende kampen raskt, og i din favør.
    • Ønsker ikke å bli truffet? Lær som Muhammad Ali. Eller Chuck Norris.
    • Fremfor alt bør du lære hvordan du kan ta et slag hvis du kommer til å kjempe. Du vil komme hit, men hva som skjer videre avhenger av det.
  5. 5
    Falske angrep. Lure motstanderen til å åpne opp et svakt punkt. Hver gang du angriper, blir du sårbar. Hvis du punch, for eksempel, er at armen ikke lenger tilgjengelig for forsvar, og motstanderen kan blokkere slag og gå for nå-sårbare åpen plass med den andre hånden. Hvis du bruker falsk et angrep, vil imidlertid motstanderen svare med en kontring, og blir sårbare. Nøkkelen er å overbevise den personen som du vil gjøre en viss bevegelse, og å forutse hvordan de vil reagere. Du kan blande falske angrep med reelle angrep slik at motstanderen blir forvirret og kan ikke forutse om du vil følge gjennom med dine trekk.
  6. 6
    Spar krefter. Konsentrer din energi i bevegelsene, og ikke gjøre så mange trekk at du slite deg ut halvveis i kampen. Noen motstandere vil prøve å gjøre deg "dans", slik at de kan angripe når du er oppbrukt. Vær forberedt på å praktisere Aikido, og bevege seg med motstanderens slag. Ta et par slag mens beskytte deg selv kan eksos og mentalt beseire motstanderen.
  7. 7
    Aldri se bort fra motstanderen din. Snu ryggen til motstanderen, spesielt å vise frem-vil bare gi dem tid til å komme seg. En erfaren motstander vil gripe denne muligheten til å levere en straffe slag.

Se deres bevegelser

  1. 1
    Sørg for at du betaler oppmerksomhet til sitt standpunkt og se om du kan finne ut om de gjør en viss bevegelse før de sparke. Hvis de gjør det, være klar til å blokkere og motvirke det.
  2. 2
    Prøv å ha noen fysisk eller mental fordel, sier ting for å få dem sinte og bruke deres raseri til din fordel. Dette vil gjøre dem komme på deg i raseri, og de vil ikke være gjennomtenkt om hva de gjør.
  3. 3
    Bruk repetisjon; streik på samme sted hele tiden for å gjøre dem svake.

Tips

  • Målet for myke flekker. For eksempel:
    • Lysken
    • Inne Knee
    • Face
    • Ribbe
    • Armhulen
    • Lavere Tilbake
  • Oppretthold øyekontakt med motstanderen.
  • Don `t se bort fra motstanderen.
  • Ikke nøl. Med andre ord, det andre du gå å sparke, sparke. Når overraskelsesmomentet er tapt, er motstanderen din i stand til motangrep.
  • Holde utkikk på motstanderen din til enhver tid.
  • Aldri bli den første til å treffe.
  • Uforutsette kamper er vanligvis gatekamper med et bredt utvalg av uforutsigbare faktorer, noe som gjør dem langt mer farlig. Et uventet kamp bør unngås for enhver pris ettersom sannsynligheten for å vinne ikke oppveier risikoen for alvorlig skade eller død. Slik kamp bør bare foretas som en siste utvei-ie bare hvis en person er i ferd med å skade deg eller noen andre. For informasjon om spontan slåss, se Hvordan vinne en gatekamp.
  • Prøv å ikke være den første personen til å treffe.
  • Du kan senke skuldrene og takle dem. Hvis du lander på toppen du står fritt til å bruke albuer og knyttnever i ansiktet.
  • Unngå å se på folks føtter eller hender. Måten å lese spark og slag er å se på knær og skuldre. Hvis motstanderen din er å se på føttene dine, vrikke dem og slag mot hodet.
  • Hvis kampen er planlagt, bør du vurdere følgende:
    • Hva er reglene?
    • Hvilke trekk er lovlig og ulovlig?
    • Hvor nær er din motstander til deg i vekt? (Planlagte kamper regel innebære to personer med samme vekt.)
    • Hva er din motstanders kampstil og historie?
    • Hvilken strategi vil samle flest poeng?
    • Hvor lenge varer kampen sist?
  • Lave spark kan noen ganger hjelpe deg å få oponent ned raskt. Kne til det øverste beinet er svært nyttig også, hvis du vet hvor du skal sparke.
  • Hold deg lett på føttene. Hvis du er mer smidig, da har du en bedre sjanse til å unnvike motstanderen.
  • Å treffe motstanderen i magen når de får sjansen vil bokstavelig talt banke vinden ut av dem. De vil ta et sekund å recooperate, bruker denne tiden til å fullføre dem av!
  • Kicks ofte ikke fungerer i det virkelige kamper. De gjør deg ustabil og dermed sårbare. Fokuser på dine hånd teknikker!
  • Bruk repetisjon; streik på samme sted hele tiden for å gjøre motstanderen svak.
  • Fake-outs er et svært nyttig verktøy, men vanskelig å bruke hvis motstanderen oppleves.
  • Treffer dem på deres svake punkt som magen, og de kan miste luft så kan du fullføre dem.
  • Ikke bo for nær motstanderen din, expecialy hvis du kjemper nær en vegg. Hold deg på den åpne siden ikke veggen side.
  • Prøv å ha noen fysisk eller mental fordel, sier ting for å få dem sinte og bruke deres raseri til din fordel. Dette vil gjøre dem komme på deg i raseri, og de vil ikke være gjennomtenkt om hva de gjør.
  • Hvis du ønsker å gå for lysken huske på at de vil være i en mye smerte hvis de er en hann. Når de er i smerte og Crouch litt og sparke for ansikt, vil det sende dem vakler.

Advarsler

  • Vit når du skal gi opp. Adrenalinet av kampene kan gjøre deg tror du er mindre skadet enn du egentlig er. Hvis du mistenker at noe er galt, bøye seg ut.